توقع الأمين العام لمجلس التعاون لدول الخليج العربية جاسم البديوي الإعلان عن تطورات إيجابية بشأن بدء إجراءات إعفاء مواطني 5 دول خليجية من...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
محليات 
الرعاية الأولية توجه نصائح للحوامل خلال الصيف
وجهت مؤسسة الرعاية الأولية نصائح للنساء الحوامل للحفاظ على صحتهن وصحة الجنين معا منها محاولة عدم التعرض الى الشمس المباشرة لفترات طويلة خاصة من الساعة العاشرة صباحا الى الثانية بعد الظهر، حيث ان الشمس تكون بأقصى حدتها، واذا لزم الخروج والتعرض للشمس التأكد من وضع كريم الوقاية من اشعة الشمس ولبس ملابس قطنية خفيفة ذات الوان فاتحة وحمل مظلة شمسية، والبقاء بالظل قدر الإمكان خلال فترة الخروج من المنزل وشرب سوائل باستمرار، وخلع الخواتم ولبس حذاء رياضى مريح وواسع وذلك لتفادى عدم الراحة نتيجة انتفاخ الاطراف خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة وهذه الخطوة مهمة فى الاشهر الاخيرة من الحمل وقبل الولادة، ويجب قياس الضغط ودرجة الحرارة للحامل لو عانت من صداع مع قئ او ارتفاع فى درجة حرارة الجسم بعد التعرض للشمس. وذكرت د. مى السماك استشارى طب الاسرة بمركز مدينة خليفة بمؤسسة الرعاية الصحية ان الحمل فترة مهمة جدا فى حياة المرأة والعائلة بشكل عام وهذه الفترة تستلزم عناية خاصة لاسيما فى وقت الصيف وذلك للحفاظ على الام الحامل والجنين معا والصيف بدرجات حرارته المرتفعة قد يوثر سلبا على النساء الحوامل لذلك وجب اتخاذ التدابير اللازمة للحفاظ على صحة جيدة الأم وجنينها. درجة حرارة جسم المرأة الحامل اعلى من درجة حرارة جسم غير الحامل بشيء ضئيل وذلك للتغيرات الهورمونية المصاحبة للحمل وهذا شيء طبيعي، ويعرضها الى احتمال الاصابة بالجفاف خاصة صيفا فى المناطق ذات درجات الحرارة المرتفعة.
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
البديوي: أتوقع إعفاء السعودية وقطر وعمان والبحرين والكويت من تأشيرة "شنغن" هذا الموعد
هل يمنع الموظف من السفر خلال إجازته المرضية وهل يخصم راتبه؟.. المحامي منصور الدوسري يوضح
أكد المحامي منصور الدوسري أن القانون الجديد واضح بشأن الإجازات المرضية التي يحصل عليها الموظف . وقال المحامي الدوسري – في مقابلة مع...
التعليم تعلن مواعيد الدوام المدرسي خلال اختبارات منتصف الفصل الدراسي الأول
أصدرت وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي تعميماً إلى مديري ومديرات المدارس الحكومية بشأن تنظيم اليوم الدراسي خلال فترتي اختبارات منتصف الفصل الدراسي الأول...
الديار القطرية.. إنشاء وتطوير منطقة استثمارية في مصر على مساحة أكثر من 20 مليون متر
رخصت الحكومة المصرية لشركة الديار القطرية للتنمية العمرانية بإنشاء وتطوير منطقة استثمارية على مساحة نحو 4900.99 فدان، تعادل 20.588 مليون متر مربع، بطريق...
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
الأكثر رواجاً
- 1 الخطوط السعودية تنعى قائد طائرة استشهد إثر اعتداء على مطار الملك خالد
نعت الخطوط الجوية السعودية، الجمعة، قائد الطائرة الكابتن حمود بن علي الكلثمي، الذي توفي إثر الاعتداء الذي استهدف مطار الملك خالد الدولي في...
- 2 500 ألف ريال تعويضاً لزائر عن حادث سير تسبب في بتر إصبعه وإصابات بالظهر والأذن
-المحامية نورة سرحان: حصول الخطأ وتوافرت عناصر المسؤولية الموجبة للتعويض أيدت دائرة الاستئناف بمحكمة الاستثمار والتجارة حكم أول درجة بتعويض زائر قدم للدوحة...
- 3 تصل إلى 10 آلاف ريال شهرياً.. تعرف على مكافآت البعثات الداخلية للطلبة في قطر
قال خالد زابن الدوسري، أخصائي إرشاد بإدارة البعثات بوزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، إن البعثات الداخلية تشمل عددًا من التخصصات والمراحل الدراسية، بدءًا...