أعلنت شركة ودام الغذائية عن صدور حكم قضائي لصالحها من محكمة الإستثمار والتجارة - الدوائر الإبتدائية بإلزام شركة هندية بسداد 20 مليون دولار...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
صحة وأسرة
488
الفول السوداني يقلل معدلات الإصابة بأمراض القلب
03 نوفمبر 2013 , 12:00ص
القاهرة- وكالات
الفول السوداني من المكسرات اللذيذة والمحبوبة لدى الكبار والأطفال، وعلى الرغم من تخوف البعض من الفول السوداني لأنه يحتوى على نسبة دهون مرتفعة، مما يعمل على زيادة الوزن، إلا أن مبيعاته تزداد يوما بعد الآخر.
أكدت الدكتورة مروة جنينة أستاذ بكلية الزراعة بجامعة المنصورة في مصر، أن الفول السوداني يحتوى على نسبة لا بأس بها من الدهون المشبعة وغير المشبعة، لذلك يعتقد الكثيرون أنه يزيد من خطر ارتفاع الكولسترول بالدم، بالإضافة إلى أنه يقلل الإصابة بأمراض القلب.
وقالت إن الدراسات الحديثة أثبتت أن الفول السوداني يحتوى على مادة "ريزفيراترول" والتي تساهم في حماية القلب من أي قصور، وتساعد على خفض الكولسترول بالدم، لأنه يحتوى على فيتامين "هـ" المفيد لصحة الإنسان، بالإضافة إلى أن الفول السوداني يساعد على ترطيب البشرة، وإكسابها النعومة والليونة، ويقلل من ظهور علامات تقدم البشرة، ويؤخر ظهور التجاعيد، كما أنه يحتوى على نسبة معقولة من الكالسيوم لذلك يساعد في تكثيف العظام وزيادة وزنها، كما يستخرج منه زيوت طبية لتدليك العظام لعلاج هشاشة العظام، كما أنه يعمل على تقوية الأعصاب التي تنمى العضلات.
وأشارت مروة إلى أن الفول السوداني له دور كبير في وقف النزيف لاحتوائه على الكالسيوم الذي يعمل على تجلط الدم، كما يساعد على خفض مستوى السكر بالدم للمصابين بمرض السكر، كما يحتوى على عناصر هامة للجسم مثل البروتين والفسفور وفيتامينات بى1 وبى2، مما يجعله منشطا ذهنيا رائعا، خاصة لطلبة الثانوية العامة.
اقرأ أيضاً
أخبار ذات صلة
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
حكم ابتدائي لصالح "ودام" يلزم شركة هندية بسداد 20 مليون دولار
عودة تشغيل شركات الطيران الأجنبية إلى دولة قطر
أصدرت الهيئة العامة للطيران المدني إعلاناً ملاحياً لعودة تشغيل رحلات شركات الطيران الأجنبية العاملة في دولة قطر بشكل تدريجي، إلى مطار حمد الدولي....
6 مقتنيات ثمينة بمزاد جديد للنيابة العامة الأربعاء بينها تاج ذهبي 254 جراماً.. تعرف على التفاصيل
أعلنت إدارة الإخلاءات والمزادات القضائية بالمجلس الأعلى للقضاء، اليوم الأحد، بالتعاون مع مكتب الحجز والمصادرة بالنيابة العامة عن مزاد المقتنيات الثمينة الخاص بالنيابة...
تعيين فوري براتب 23 ألف ريال.. تعرف على الامتيازات الجديدة للابتعاث الحكومي وموعد التسجيل
أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي عن إطلاق خطة الابتعاث الحكومي للعام الأكاديمي 2026-2027، والتي تأتي برؤية تطويرية تهدف إلى رفع كفاءة رأس...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
عمومية «تكنو كيو» توزع أرباحاً بنسبة 15.5 %
أعلنت الشركة القطرية للأنظمة الإلكترونية – تكنو كيو نتائج اجتماعي الجمعية العامة العادية وغير العادية اللذين عُقدا بتاريخ 20 أبريل، حيث صادقت الجمعية...
20 مليار دولار سوق توصيل الطلبات بالخليج
يشهد قطاع توصيل الطلبات في دول مجلس التعاون الخليجي نمواً متسارعاً ومستداماً، مدفوعاً بالتحول الرقمي الكبير، والبنية التحتية التكنولوجية المتقدمة التي تتميز بها...
المقر الرئيسي لـ QNB يحصل على شهادة «جي ساس»
أعلنت مجموعة QNB، المؤسسة المالية الرائدة في منطقة الشرق الأوسط وإفريقيا، عن حصول مبنى مقرها الرئيسي على شهادة المستوى الذهبي من المنظومة العالمية...
التجارة: دورات حول برامج مكافحة التمويل غير المشروع
نظّمت وزارة التجارة والصناعة، بالتعاون مع أكاديمية قطر للمال والأعمال، دورات تدريبية متخصصة تحت عنوان «كيفية إعداد برامج مكافحة التمويل غير المشروع والتقارير...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
من المسؤول ؟!
عبدالرحمن الشمري
-
جهود قطرية مستمرة لتحقيق السلام
رأي الشرق
-
«كنف».. قلب الأسرة وصناعة المستقبل
وجيدة القحطاني
-
ابدأ من حيث أنت.. لكن لا تبقَ هناك
موزا محمد الكواري
الأكثر رواجاً
- 1 زفاف تحول لمأتم.. وفاة مفاجئة لعروس مصرية بليلة عرسها وفي قاعة الفرح
لاقت عروس مصرية حتفها، ليلة أمس الاثنين، أثناء مراسم زفافها وقبل أن تغادر قاعة العرس إلى منزل الزوجية . وذكرت وسائل إعلام مصرية...
- 2 التعليم: العودة التدريجية للفعاليات والأنشطة المدرسية وتخفيف القيود الاحترازية
أعلنت وزارة التربية والتعليم عن العودة التدريجية للفعاليات والأنشطة المدرسية وتخفيف القيود الاحترازية . وقالت الوزارة – في تعميم وصل إلى الشرق نسخة...
- 3 مواطنون لـ "الشرق": مطالبات بالرقابة على جهات تتلاعب ببطاقات الخصم
-جهات لا تقبل البطاقات.. ودعوات لتدخل وزارة التجارة والصناعة رقابيا -بعض الموظفين يجهل آليات تعامل جهاتهم مع بطاقات الخصم انتقد مواطنون عدداً من...