رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

822

وزارة الصحة: شرب الماء البارد بانتظام خلال الأجواء الحارة

05 يونيو 2026 , 07:35ص
alsharq
شرب الماء البارد بانتظام خلال الأجواء الحارة
هديل صابر

دعت وزارة الصحة العامة العاملين في المواقع المكشوفة وأصحاب العمل إلى اتباع الإجراءات الوقائية اللازمة للحد من مخاطر الإجهاد الحراري خلال فصل الصيف، مؤكدة أهمية الالتزام بالإرشادات الصحية التي تسهم في حماية العاملين من المضاعفات المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة والرطوبة.

وأوضحت الوزارة، عبر مادة توعوية نشرتها بلغات عدة ضمن حملاتها التثقيفية، أن الإجهاد الحراري يعد من أبرز المشكلات الصحية التي قد يتعرض لها العاملون في الأجواء الحارة، خاصة عند بذل مجهود بدني لفترات طويلة تحت أشعة الشمس أو في البيئات مرتفعة الحرارة.

وشددت الوزارة على ضرورة شرب الماء البارد بانتظام كل 15 إلى 20 دقيقة، حتى في حال عدم الشعور بالعطش، للمساعدة في تعويض السوائل المفقودة والحفاظ على ترطيب الجسم.

كما نصحت بتجنب تناول الشاي والقهوة ومشروبات الطاقة والمشروبات الغازية أثناء العمل في الأجواء الحارة، لما قد تسببه من زيادة فقدان السوائل، داعية إلى أخذ فترات راحة منتظمة في أماكن مظللة أو مكيفة كلما أمكن ذلك.

وأكدت أهمية تناول وجبات غذائية صحية وخفيفة، وارتداء ملابس واسعة وخفيفة تسمح بتهوية الجسم، إلى جانب تغطية الرأس عند العمل في الأماكن الخارجية للحد من التعرض المباشر لأشعة الشمس.

وتأتي هذه التوعية في إطار جهود وزارة الصحة العامة لتعزيز الوعي بالمخاطر الصحية المرتبطة بالحرارة المرتفعة، والحفاظ على سلامة العاملين خلال أشهر الصيف، بما يسهم في الحد من حالات الإجهاد الحراري وضربات الشمس.

اقرأ المزيد

اتفاقية لتعزيز التعاون بين جامعة قطر وبنك الريان في مجال التدريب والابتعاث اتفاقية لتعزيز التعاون بين جامعة قطر وبنك الريان في مجال التدريب والابتعاث

وقعت جامعة قطر وبنك الريان اتفاقية لتعزيز التعاون في مجالات الرعاية والتدريب والابتعاث، ودعم فرص الطلبة والخريجين. وقع... اقرأ المزيد

40

| 06 سبتمبر 2026

كهرماء توضح موعد تقديم طلب التصفية النهائية وطرق الاستفادة من الخدمة كهرماء توضح موعد تقديم طلب التصفية النهائية وطرق الاستفادة من الخدمة

أوضحت شيخة نصف المهندي، مشرف أول رعاية المشتركين بإدارة خدمات المشتركين في المؤسسة العامة القطرية للكهرباء والماء «كهرماء»،... اقرأ المزيد

98

| 06 سبتمبر 2026

الشرق الداخلية: لهذا السبب توقف بالكامل خلف الحافلة المدرسية ولا تحاول اجتيازها 

أكدت وزارة الداخلية ضرورة حرص قائدي المركبات على التوقف عند ظهور علامة قف بالحافلات المدرسية، خاصة في الأحياء... اقرأ المزيد

226

| 06 سبتمبر 2026

مساحة إعلانية