تبدأ اليوم السبت أولى أيام نجم الصرفة الذي تتراجع فيه درجة الحرارة وتنخفض الرطوبة وتتحسن حالة الطقس تدريجياً. وأوضح الشيخ سلمان بن جبر...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
296
دعت إلى الحصول على التطعيمات الأساسية..«الرعاية الأولية» تصدر نصائح للصحة والسلامة أثناء التخييم
09 ديسمبر 2024 , 07:00ص
❖ الدوحة - الشرق
قال الدكتور هشام عبدالمنعم -الطبيب العام بمركز الخليج الغربي الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية- انه ومع انطلاق موسم التخييم هناك بعض النصائح الصحية الواجب توافرها وأهمها استكمال كافة التطعيمات الأساسية والموسمية لمختلف الاعمار وذلك حسب تعليمات الصحة الوقائية، مع مراعاة الحالات الصحية التي تستدعي اهتماما خاصا اثناء الرحلة من حيث توفير الادوية اللازمة والتأكد من حفظها بطريقة جيدة وعدم تعريضها لأشعة الشمس المباشرة».
ومن المهم اختيار الملابس المناسبة والاهتمام بنوعيتها لكي تناسب الأجواء الباردة ليلا او لتناسب ممارسة النشاط البدني نهارا، إضافة الى الاهتمام بالبشرة وتوفير الكريمات الواقية من الشمس والكريمات المرطبة للجلد مع التأكد من طريقة ووقت استخدامها وطريقة حفظها بطريقة سليمة.
وأضاف الدكتور عبد المنعم قائلا «إنَّ الأطعمة من الأشياء الأساسية أثناء التخييم، فمن الضروري التأكد من التخزين الصحيح والتجميد باستخدام حقائب التبريد المحمولة والتي تحتفظ بالطعام باردا لفترة أطول مع التأكد من حفظها في أماكن بعيدة عن أشعة الشمس المباشرة، والتأكد من تغطية حاويات الطعام بطريقة محكمه لمنع الحشرات ومنع نمو البكتيريا، كما يجب التخلص من فضلات الطعام بصورة مستمرة بعد وضعها في أكياس محكمة الاغلاق ثم في الصناديق المعدنية المخصصة لهذا الغرض».
وشدد الدكتور عبد المنعم في هذا السياق على أهمية النظافة في إعداد الطعام، منعا لحوادث التسمم الغذائي الناتجة عن نقص النظافة، أو تلوث أماكن ذبح الحيوانات، أو استخدام لوح واحد للتقطيع يكون للخضراوات واللحوم، أو تناول أطعمة منتهية الصلاحية، أو تناول طعام نيء. ونصح الدكتور عبد المنعم بتجهيز الخيامة بحقيبة للإسعافات الأولية تضمم مراهم في حال الحروق أو الجروح، وضمادات، ومحلولا ملحيا لتنظيف الجروح ومسكنات للألم.
اقرأ أيضاً
أخبار ذات صلة
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
نهاية أيام الحر في قطر.. سلمان بن جبر: بدء طالع الصرفة واعتدال الطقس
سمو الأمير يتسلم دعوة من خادم الحرمين الشريفين للمشاركة في القمة الخليجية الأوروبية
تسلم حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، رسالة خطية من أخيه خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن...
مفاجأة مدوية .. صلاح يدرس اعتزال اللعب الدولي مع منتخب مصر
يدرس محمد صلاح قائد منتخب مصر ونجم طرابزون سبور التركي، اعتزال اللعب مع منتخب مصر بعد الأزمة الأخيرة التي شهدها مع الجهاز الفني...
«التربية» تعتمد 272 مدرباً قطرياً ومن أبناء القطريات
في إطار جهود وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي المستمرة لدعم وتمكين الكفاءات الوطنية وتعزيز مشاركتها في قطاع التدريب والتعليم المستمر، وامتداداً للنجاح الذي...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
أفضل وجهات الطعام والإقامة في جزيرة اللؤلؤة بالدوحة
تطلّ جزيرة اللؤلؤة على مياه الخليج العربي المتلألئة، وتعد من أبرز الوجهات الساحلية في الدوحة. وانطلاقاً من علاقة قطر العريقة بالبحر، تطورت الجزيرة...
4 قطاعات تضغط على مؤشر البورصة
أغلقت البورصة تعاملات، أمس، على انخفاض؛ تزامناً مع تصدر سهم بنك الريان نشاط التداولات. انخفض المؤشر العام للبورصة 0.07 % فاقداً 6.81 نقطة،...
رابطة رجال الأعمال تبحث الاستثمار مع وزير تجارة ماريلاند
- نواف بن ناصر: قنوات مباشرة بين المستثمرين والشركات الأمريكية - هاري كوكر: بناء منظومة تجمع بين البحث العلمي والابتكار أقامت رابطة رجال...
الرابطة الدولية للإعلان تطلق فرعها في قطر
أعلنت الرابطة الدولية للإعلان عن تأسيس فرعها في دولة قطر، في خطوة جديدة تعزز حضور قطر على خريطة صناعة الإعلان والاتصال عالمياً، وترسخ...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
القيادة والسيطرة
عبدالعزيز الحمادي
-
الدوحة ترسخ مكانتها كعاصمة عالمية للرياضة
رأي الشرق
-
التقنية وحدها لا تكفي
الدكتور سنيد بن سالم الدعية
-
هل تتحول طفرة الذكاء الاصطناعي إلى نمو مستدام؟
فهد عبدالرحمن بادار
الأكثر رواجاً
- 1 الاتحاد الأوروبي يعدل قواعد حقائب المسافرين بالطائرة.. تعرف عليها وموعد التطبيق
يأمل المسافرون داخل دول الاتحاد الأوروبي في تسريع تطبيق القواعد الجديدة المتعلقة والتي تسمح بحمل حقائب أكبر داخل مقصورة الطائرة من دون دفع...
- 2 تخلصت من حياة ابنتها (4 أعوام) ثم أطلقت النار على نفسها
أطلقت أم النار على ابنتها (4 أعوام)، فأردتها قتيلة داخل منزلها في مدينة هيوستن بولاية تكساس الأمريكية، ثم أطلقت النار على نفسها، بحسب...
- 3 بالصور.. المجلس الأعلى للقضاء يكشف عن تصاميم المقار الدائمة للمحاكم
كشف المجلس الأعلى للقضاء عن تصاميم المقارّ الدائمة للمحاكم أحد المشاريع الاستراتيجية ضمن المبادرة الوطنية لتطوير أنظمة العدالة والبنية التحتية القضائية في دولة...