كرّمت وزارة الداخلية، ممثلة في إدارة أمن الشمال، أحد المقيمين من الجنسية الآسيوية، تقديرًا لتعاونه المثمر مع الجهات الأمنية، وذلك في إطار حرص...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
صحة وأسرة
2059
تعرف على أفضل 7 أعشاب لإنقاص الوزن
11 ديسمبر 2015 , 09:55ص
القاهرة – بوابة الشرق
يبحث البعض عن حلول بديلة لإنقاص الوزن بسبب المضاعفات التي تسببها أدوية إنقاص الوزن، لذا يوجد بعض الأعشاب والتوابل الخالية من أي مضاعفات خطيرة، منها.
الفلفل الأسود
يساعد الفلفل الأسود على تحسين الجهاز الهضمي، وعلى حرق الدهون بمعدل أسرع.
طرخشقون أو الطرخون
رأس الزهرة هذا يساعد على تطهير الجسم ويساعد على إبطاء عملية الهضم، تساعد الهندباء على الشعور بالشبع لفترة أطول وهى ذات محتوى غذائي جيد جدا أيضا.
بذور الكتان
تعمل بذور الكتان كعامل امتلاء فهو يمنحك شعورًا بالامتلاء، وبالتالي تتوقف عن الإفراط في تناول الطعام فتبدأ في خسارة الوزن.
الخردل
الخردل عشب جيد جدا لفقدان الوزن، لأنه يساعد على تسريع النشاط الأيضى للجسم.
زيت جوز الهند
يساعد زيت جوز الهند على زيادة سرعة التمثيل الغذائي، والذي يساعد في الإفراج عن مزيد من الطاقة وتعزيز فقدان الوزن.
بذور الشمر
هذه البذور الصغيرة تساعد في عملية الهضم وتساعد على تنظيم عملية الجوع، إلى جانب ذلك تساعد في تطهير الكبد.
الكركديه
يحتوى الكركديه على عديد من المركبات التي تساعد على خسارة الوزن مثل الكروم، وحمض الأسكوربيك وحمض hydroxycitric.
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
"قبعة" تقلل فقدان الذاكرة لمرضى الزهايمر.. فكيف تعمل؟
أعلن عدد من الباحثين عن ابتكار جهاز يساعد في خفض معدلات فقدان الذاكرة لدى المصابين بالمرض. فكيف يعمل... اقرأ المزيد
استحداث خدمة تقديم الاستشارة الطبية عبر الهاتف
أعلنت السيدة لمياء البرغوثي - مدير قسم المعلومات الإكلينيكية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية-، استحداث خدمة تقديم الاستشارة الطبية... اقرأ المزيد
علاج السرطان.. لماذا فشل الطب في إيجاد "الدواء الشافي"؟
أحرز الطب البشري، تقدما ثوريا خلال العقود الأخيرة، لكن علاج بعض الأمراض الخطيرة مثل السرطان لا يزال يواجه... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
الداخلية تكرم مقيما آسيويا لتعاونه المثمر مع الجهات الأمنية
أسعار العملات مقابل الريال القطري اليوم الثلاثاء 21 أكتوبر 2025
فيما يلي بيان بأسعار بعض العملات الأجنبية مقابل الريال القطري، كما وردت من بنك قطر الوطني اليوم.. العملة الشراء البيع ريال سعودي 0.96400...
الداخلية: الدفاع المدني يباشر إجراءاته للسيطرة على حريق بفرضة الوكرة
أعلنت وزارة الداخلية عبر حسابها بمنصة اكس، أن الدفاع المدني يباشر إجراءاته للسيطرة على حريق اندلع في عدد من مراكب الصيد بفرضة الوكرة.
"سنونو" تفتح التحقيق في فيديو أغضب مستخدمي مواقع التواصل وتؤكد أنه تصرف شخصي
أوضحت شركة سنونو لتوصيل الطلبات، على حسابها الرسمي بمنصة إكس، أن المقطع المتداول من فعالية الملايين تنتظرك كان تصرفًا شخصيًا من الأشخاص الظاهرين...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
قطر وأمريكا توجهان رسالة لرؤساء الاتحاد الأوروبي
وجهت دولة قطر والولايات المتحدة الأمريكية رسالة مفتوحة إلى رؤساء الدول الأعضاء في الاتحاد الأوروبي تعبر عن قلقهما العميق حول توجيه العناية الواجبة...
بنك HSBC يعزز كوادره القيادية
أعلن HSBC قطر عن تعيينات جديدة في كوادره القيادية، مما يؤكد التزام البنك بربط عملائه بالفرص العالمية والنمو وكذلك دعم طموح رؤية قطر...
تعزيز التعاون مع منطقة هونغ كونغ
ناقشت غرفة قطر سبل تعزيز التعاون الاقتصادي بين دولة قطر ومنطقة هونغ كونغ بجمهورية الصين الشعبية، والدور المهم للقطاع الخاص في تنشيط التبادل...
GBI القطرية تعزز الاتصال بين أوروبا والشرق الأوسط وآسيا
أعلنت شركة Gulf Bridge International (GBI) اختيار حل الشبكات الضوئية من نوكيا لبناء شبكة جديدة عالية السعة، وسيبنى عن طريق أحد شركاء GBI...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
شذرات عثمانية
إبراهيم عبدالرزاق آل إبراهيم
-
فلسطين في خطاب سمو الأمير
موسى عساف
-
كلمة تترجم المواقف القطرية
ابتسام آل سعد
-
توطين الذكاء الاصطناعي في القطاع الصحي القطري
م. عمران ياسين
الأكثر رواجاً
- 1 سمو الأمير يصدر قرارات أميرية بتعيين سفراء جدد
أصدر حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، اليوم، القرار الأميري رقم (44) لسنة 2025 بتعيين السيد خليفة...
- 2 سمو الأمير يصدر قراراً أميرياً بتعيين رئيس تنفيذي للمؤسسة القطرية للإعلام
أصدر حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، اليوم، القرار الأميري رقم (43) لسنة 2025 بتعيين الشيخ خالد...
- 3 مديرة إدارة الابتعاث لـ "الشرق": رفع مخصصات الطب المساعد
-5 آلاف مبتعث حاليًا ضمن برنامج الابتعاث الحكومي -نتوقع قبول نحو 1000 طالب من 3700 متقدم لهذا العام -الابتعاث موجه لخدمة سوق العمل...