رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

950

أخصائية السمنة: 80% من المراجعين لديهم جفاف بسبب قلة شرب الماء.. وهذه أخطاء الأمهات بالمنازل

14 يونيو 2022 , 12:18م
alsharq
الدوحة – موقع الشرق 

    

كشفت الدكتورة عائشة صقر أخصائية التغذية العلاجية والسمنة عن أن من %70 إلى 80% من المراجعين بالعيادات لديهم جفاف ناتج عن قلِّة شرب المياه، داعية إلى الإكثار من شرب المياه خاصة خلال الصيف .

وقالت الدكتورة عائشة صقر – في تصريحات لإذاعة قطر – إن تناول الأطعمة ذات 

تركيز السكريات أو الأملاح العالية أصبح نوعاً من أنواع الإدمان، وننوه للأمهات في المنازل أنهم لا يتركون الأغذية والحلويات موجودة أمام الطفل 24 ساعة .

ودعت إلى التعامل مع نعمة الطعام بنوع من الحكمة، حتى لا تكون الطاولة 24 ساعة متروسة بالأملاح والحلويات والمكسرات، موضحة أن المكسرات معروفة عالمياً أنها مادة غذاء صحية لكن المبالغة في تناولها تعطي آثار سلبية .

وأضاف الإخصائية أنه يمكن أن نترك نوعاً واحداً من الأغذية على الطاولة، فوجود الحلويات والمكسرات والأطعمة المالحة على الطاولة 24 ساعة ، يعد من أسوء العادات التي تزيد الوزن.

وطالبت بالتركيز على نقطة الماء، وكشفت عن أن نسبة 70 إلى 80 % من المراجعين وخاصة الأطفال وكبار السن لديهم جفاف، موضحة أن المياه تعبأ المعدة وتخفف شعور الاشخاص بالجوع .

اقرأ المزيد

alsharq العمل تدخل قدرات متقدمة للذكاء الاصطناعي وأدوات إبلاغ ديناميكية في نظام معلومات سوق العمل

أعلنت وزارة العمل عن إدخال قدرات متقدمة للذكاء الاصطناعي،إلى جانب أدوات إبلاغ ديناميكية، ضمن نظام معلومات سوق العمل(LMIS).... اقرأ المزيد

148

| 23 ديسمبر 2025

alsharq  رئيس مجلس الشورى يؤكد اهتمام قطر بتعزيز الحوار البرلماني الآسيوي

أكد سعادة السيد حسن بن عبدالله الغانم رئيس مجلس الشورى اهتمام دولة قطر البالغ بدعم العمل البرلماني على... اقرأ المزيد

174

| 23 ديسمبر 2025

alsharq فتح باب التسجيل الإلكتروني لمعرض ومؤتمر "ديمدكس 2026"

أعلن معرض ومؤتمر الدوحة الدولي للدفاع البحري (ديمدكس 2026)، عن فتح باب التسجيل الإلكتروني لجميع العارضين والمشاركين والزوار... اقرأ المزيد

270

| 23 ديسمبر 2025

مساحة إعلانية