رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

1100

أخصائية السمنة: 80% من المراجعين لديهم جفاف بسبب قلة شرب الماء.. وهذه أخطاء الأمهات بالمنازل

14 يونيو 2022 , 12:18م
الشرق
الدوحة – موقع الشرق 

    

كشفت الدكتورة عائشة صقر أخصائية التغذية العلاجية والسمنة عن أن من %70 إلى 80% من المراجعين بالعيادات لديهم جفاف ناتج عن قلِّة شرب المياه، داعية إلى الإكثار من شرب المياه خاصة خلال الصيف .

وقالت الدكتورة عائشة صقر – في تصريحات لإذاعة قطر – إن تناول الأطعمة ذات 

تركيز السكريات أو الأملاح العالية أصبح نوعاً من أنواع الإدمان، وننوه للأمهات في المنازل أنهم لا يتركون الأغذية والحلويات موجودة أمام الطفل 24 ساعة .

ودعت إلى التعامل مع نعمة الطعام بنوع من الحكمة، حتى لا تكون الطاولة 24 ساعة متروسة بالأملاح والحلويات والمكسرات، موضحة أن المكسرات معروفة عالمياً أنها مادة غذاء صحية لكن المبالغة في تناولها تعطي آثار سلبية .

وأضاف الإخصائية أنه يمكن أن نترك نوعاً واحداً من الأغذية على الطاولة، فوجود الحلويات والمكسرات والأطعمة المالحة على الطاولة 24 ساعة ، يعد من أسوء العادات التي تزيد الوزن.

وطالبت بالتركيز على نقطة الماء، وكشفت عن أن نسبة 70 إلى 80 % من المراجعين وخاصة الأطفال وكبار السن لديهم جفاف، موضحة أن المياه تعبأ المعدة وتخفف شعور الاشخاص بالجوع .

اقرأ المزيد

alsharq الأرصاد الجوية تحذر من رياح قوية على الساحل وفي البحر الليلة

حذرت إدارة الأرصاد الجوية من رياح قوية على بعض المناطق في البداية على الساحل.. ومن رياح قوية وأمواج... اقرأ المزيد

72

| 25 يونيو 2026

الشرق سمو الأمير يجري اتصالاً هاتفياً برئيسة فنزويلا بالإنابة

أجرى حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، اتصالاً هاتفياً اليوم، مع فخامة... اقرأ المزيد

78

| 25 يونيو 2026

صورة أرشيفية إغلاق مطعم للمشاوي والمندي لإعداد الأغذية في ظروف غير صحية

أعلنت وزارة البلدية عن إغلاق مطعم لمخالفة قانون تنظيم الأغذية الآدمية رقم 8 لسنة 1990 بشأن تنظيم مراقبة... اقرأ المزيد

518

| 25 يونيو 2026

مساحة إعلانية