رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

942

أخصائية السمنة: 80% من المراجعين لديهم جفاف بسبب قلة شرب الماء.. وهذه أخطاء الأمهات بالمنازل

14 يونيو 2022 , 12:18م
alsharq
الدوحة – موقع الشرق 

    

كشفت الدكتورة عائشة صقر أخصائية التغذية العلاجية والسمنة عن أن من %70 إلى 80% من المراجعين بالعيادات لديهم جفاف ناتج عن قلِّة شرب المياه، داعية إلى الإكثار من شرب المياه خاصة خلال الصيف .

وقالت الدكتورة عائشة صقر – في تصريحات لإذاعة قطر – إن تناول الأطعمة ذات 

تركيز السكريات أو الأملاح العالية أصبح نوعاً من أنواع الإدمان، وننوه للأمهات في المنازل أنهم لا يتركون الأغذية والحلويات موجودة أمام الطفل 24 ساعة .

ودعت إلى التعامل مع نعمة الطعام بنوع من الحكمة، حتى لا تكون الطاولة 24 ساعة متروسة بالأملاح والحلويات والمكسرات، موضحة أن المكسرات معروفة عالمياً أنها مادة غذاء صحية لكن المبالغة في تناولها تعطي آثار سلبية .

وأضاف الإخصائية أنه يمكن أن نترك نوعاً واحداً من الأغذية على الطاولة، فوجود الحلويات والمكسرات والأطعمة المالحة على الطاولة 24 ساعة ، يعد من أسوء العادات التي تزيد الوزن.

وطالبت بالتركيز على نقطة الماء، وكشفت عن أن نسبة 70 إلى 80 % من المراجعين وخاصة الأطفال وكبار السن لديهم جفاف، موضحة أن المياه تعبأ المعدة وتخفف شعور الاشخاص بالجوع .

اقرأ المزيد

alsharq دليل ضمان الجودة للمراكز التعليمية والتدريبية في قطر.. خطوات متقدمة نحو الكفاءة والتميز المؤسسي

يعد إطلاق وزارة التعليم والتعليم العالي في قطر دليل ضمان جودة أداء المراكز التعليمية والتدريبية جزءا من جهودها... اقرأ المزيد

42

| 29 أكتوبر 2025

alsharq تشمل تذاكر المباريات والإقامة.. القطرية للعطلات تطلق باقات سفر حصرية لبطولة كأس العرب

أعلنت القطرية للعطلات، إحدى الأقسام التابعة للناقلة الوطنية لدولة قطر والمختصة بالعطلات والترفيه، عن إطلاق باقاتها الحصرية الخاصة... اقرأ المزيد

228

| 29 أكتوبر 2025

alsharq وزير الدولة للتعاون الدولي تجري اتصالا هاتفيا مع وزير الدولة بوزارة الموارد البشرية والرعاية الاجتماعية في السودان

أجرت سعادة الدكتورة مريم بنت علي بن ناصر المسند وزير الدولة للتعاون الدولي، اتصالا هاتفيا مع سعادة الدكتورة... اقرأ المزيد

62

| 29 أكتوبر 2025

مساحة إعلانية