أكدت وزارة الداخلية أهمية الوقاية من حرائق المركبات مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، باتباع بعض الإرشادات الهامة، مشددة على أن الوعي...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
يدعو منتجع زُلال الصحي، الذي ينضوي تحت راية علامة شيفا-سوم، المنتجع الصحي الأكبر في قطر والسباق عالمياً في الجمع ما بين الطب العربي الإسلامي التقليدي والنهج الشامل للعافية، سكان دول الخليج العربي الذين يسعون إلى تغيير أسلوب حياتهم غير الصحي واختبار ملاذهم الجديد المستدام لفقدان الوزن.
يتوفر هذا البرنامج حصرياً في منتجع زُلال الصحي، وهو مُصمم خصيصاً للمشاركين ابتداءً من سن الـ 16، بحيث يتيح للضيوف الاستفادة من خبرة فريق من الأخصائيين ومجموعة من المرافق طوال رحلتهم. عند الوصول، سوف يحظى الضيوف باستقبال من استشاري في مجال الصحة والعافية ليقدم لهم التوجيهات من خلال استشارة مخصصة بحسب احتياجات كل الفرد ليتم على ضوئها إعداد برنامج فردي من العلاجات والنشاطات. وبحسب مدة الإقامة، سوف يتلقى الضيوف عدداً من العلاجات مثل علاجات تقشير الجسم بالأعشاب البحرية للتخلص من السموم، والوخز بالإبر والعلاج بالحجامة، ناهيك عن استشارات تجمع ما بين الطب العربي الإسلامي التقليدي والنهج الشامل للعافية.
وفي هذا السياق، صرح د. سيد أحمد، وهو طبيب في منتجع زُلال الصحي، قائلاً: "عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن على المدى البعيد، يسعى منتجع زُلال الصحي إلى تثقيف الضيوف وتمكينهم ليتبعوا نهجاً قائماً على توجيهات الخبراء بدلاً من تطبيق تغييرات جذرية أو قيود صارمة على أسلوب حياتهم، مما قد يؤثر سلباً على صحتهم وعافيتهم بشكل عام". يجمع برنامج الملاذ المستدام لفقدان الوزن ما بين النظام الغذائي المُصمم بحسب الاحتياجات الفردية والتمارين الرياضية وعلاجات السبا للتخلص من السموم، بهدف دعم الضيوف وتثقيفهم بشأن أفضل الممارسات والحلول الأنسب لكل فرد حتى يتمكنوا من تحقيق أهدافهم على المدى البعيد".
يؤدي النشاط البدني دوراً فعالاً في تسهيل عملية فقدان الوزن المستدامة على المدى الطويل، بحيث يُشكل ركيزة أساسية في برنامج الملاذ المستدام لفقدان الوزن. تندرج تمارين اللياقة البدنية اليومية والنشاطات الترفيهية في البرنامج المخصص لكل فرد، خصوصاً وأنها أثبتت فعاليتها في التقليل من خطر الإصابة بأمراض خطيرة. تشمل هذه النشاطات التدريب اليومي، والتمارين المتكررة والتدريب في حوض السباحة والتمارين الحرة لتعزيز القوة والتوازن، من أجل تحقيق أقصى قدر من الفوائد الصحية.
يُعَد الملاذ المستدام لفقدان الوزن برنامجاً متكاملاً بحيث يشمل الإقامة، وثلاث وجبات صحية في الليلة الواحدة، وعلاجات صحية مُصممة بحسب المتطلبات الخاصة، وإمكانية الدخول إلى النادي الرياضي والمركز الصحي، بما في ذلك المرافق المخصصة للنساء فقط، إلى جانب مجموعة واسعة من التمارين الجماعية اليومية وصفوف الاسترخاء وخدمات غسل الملابس اليومية المجانية.
فيديو يحبس الأنفاس.. مصري ينقذ سودانية قبل انتحارها من الطابق الرابع بالقاهرة
نجح شاب مصري في إنقاذ سيدة سودانية حاولت الانتحار بإلقاء نفسها من أعلى عمارة في منطقة مترو عين... اقرأ المزيد
1104
| 05 يونيو 2026
رئيس مجلس الوزراء يهنئ رئيسة وزراء الدنمارك
بعث معالي الشيخ محمد بن عبدالرحمن بن جاسم آل ثاني رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية، برقية تهنئة إلىدولة... اقرأ المزيد
160
| 05 يونيو 2026
سمو نائب الأمير يهنئ ملك الدنمارك بمناسبة ذكرى اليوم الوطني لبلاده
بعث سمو الشيخ عبدالله بن حمد آل ثاني نائب الأمير، برقية تهنئة إلى جلالة الملك فريدريك العاشر ملك... اقرأ المزيد
112
| 05 يونيو 2026
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
أكدت وزارة الداخلية أهمية الوقاية من حرائق المركبات مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، باتباع بعض الإرشادات الهامة، مشددة على أن الوعي...
180768
| 03 يونيو 2026
مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب موسم الإجازات الصيفية، يتجه المواطنون والمقيمون والزوار إلى استكشاف الوجهات البحرية والشواطئ والاستمتاع بالأنشطة الخارجية في قطر، خاصة...
20590
| 02 يونيو 2026
سجلت دولة قطر، أعلى درجات حرارة، نهار اليوم الأربعاء، لتبلغ درجة الحرارة في منطقة مطار الدوحة الدولي 47 درجة مئوية، وهي نفس درجة...
13548
| 03 يونيو 2026
أغلقت وزارة البلدية 3 منشآت غذائية بينها هايبر ماركت شهير للمرة الثانية هذا العام لمخالفة قانون تنظيم الأغذية الآدمية رقم 8 لسنة 1990...
13402
| 04 يونيو 2026
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
أعلن مكتب الإحصاء الأوروبي يوروستات أن اقتصاد منطقة اليورو سجل انكماشا طفيفا خلال الربع الأول من عام 2026، وذلك في إطار التقديرات النهائية...
54
| 05 يونيو 2026
سجل سعر نفط عمان الرسمي، اليوم، تسليم شهر أغسطس القادم 90 دولارا و89 سنتا للبرميل الواحد. وشهد سعر نفط عمان، انخفاضا بلغ 4...
78
| 05 يونيو 2026
أعلنت مؤسسة البترول الكويتية عن تسجيل سعر برميل النفط الكويتي تراجعا بمقدار 1.97 دولار. وأوضحت المؤسسة أن سعر برميل النفط الكويتي بلغ 107.95...
58
| 05 يونيو 2026
تراجعت أسعار الذهب بشكل طفيف خلال التعاملات الآسيوية اليوم، متجهة لتسجيل خسارة أسبوعية، في ظل استمرار التوترات في الشرق الأوسط، وارتفاع معدلات التضخم،...
190
| 05 يونيو 2026
مساحة إعلانية
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل




يبدأالتقديم علىبرنامج الابتعاث الأميريضمن خطة الابتعاث الحكومي 2026–2027 من 1 يوليو إلى 15 أغسطس المقبلين، حيث يتيح البرنامج فرص الابتعاث للبكالوريوس والدراسات العليا...
9744
| 03 يونيو 2026
أعلنت وزارة الصحة العامة عن سحب منتج شوكولاتة (GODIVA Kunafah & Pistachio Milk Chocolate Bar) منشأ المملكة العربية السعودية، وذلك لعدم ذكر البيض...
9102
| 03 يونيو 2026
نفذت وزارة المواصلات حملة تفتيشية مكثفة على سيارات الليموزين التابعة للشركات التي تمارس نشاط نقل الركاب عبر التطبيقات الإلكترونية، خلال أيام عيد الأضحى...
7334
| 04 يونيو 2026