رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

548

صحتك في رمضان

18 أبريل 2023 , 07:00ص
alsharq
الدكتور جاسم فخرو

كيف نتجنب الإصابة بالصداع النصفي في رمضان؟

أحد محفزات نوبات الصداع النصفي هي كثرة النوم والجوع، لذلك بالنسبة لمن يصومون رمضان وهم مصابون بهذا المرض، ينصح بتقليل ساعات النوم، والحرص على أخذ كميات معتدلة من الكربوهيدرات والسكريات، لتجنب انخفاض معدلات الجلوكوز في الدم أثناء الصيام، وكذلك الإكثار من السوائل وشرب المياه لتجنب الجفاف.

اقرأ المزيد

alsharq  سمو الأمير يؤكد أن معرض ومؤتمر ديمدكس منبر عالمي رائد ويكتسب زخما متناميا

أكد حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، أن معرض ومؤتمر ديمدكس للدفاع... اقرأ المزيد

28

| 19 يناير 2026

alsharq  مناظرات الدوحة تطلق الموسم الجديد لعام 2026

أعلنت مناظرات الدوحة عضو مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع انطلاق الموسم الجديد لعام 2026، وذلك في إطار... اقرأ المزيد

42

| 19 يناير 2026

alsharq متحف مجلس الإعلام بجامعة نورثويسترن في قطر ينظم معرض الربيع 26 يناير الجاري

أعلن متحف مجلس الإعلام في جامعة نورثويسترن في قطر عن إقامة معرض الربيع ما بين البينين؟، والذي يتناول... اقرأ المزيد

50

| 19 يناير 2026

مساحة إعلانية