وجهت الشركة القابضة لكهرباء مصر تحذيرًا إلى أصحاب الشقق المغلقة والوحدات المصيفية، بشأن ترك عدادات الكهرباء دون تسجيل استهلاك لفترات زمنية طويلة، مؤكدة...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
صحة وأسرة
614
التغذية غير الصحية قد تؤدي إلى فرط حموضة الدم
21 مايو 2014 , 03:00م
ميونيخ - وكالات
حذر دراسة ألمانية جديدة، من أن التغذية غير الصحية قد تؤدي إلى الإصابة بفرط الحموضة بالدم أو ما يعرف علمياً باسم "الحُماض"، والذي ينشأ نتيجة حدوث خلل في التوازن الحمضي القاعدي بالجسم وانخفاض نسبة الأُس الهيدروجيني (pH) بالدم.
وأوضح اختصاصي المعالجة الطبيعية الألماني مارتن جشفيندر، أن التغذية غير الصحية تتمثل في الإقلال من الخضروات والفاكهة والإكثار من الأطعمة المصنوعة من الدقيق الأبيض والحلويات، لافتاً إلى أن فرط الحموضة بالدم قد يرجع أيضاً إلى التوتر العصبي أو تعاطي بعض الأدوية.
وعادةً ما تتسبب هذه العوامل في تحفيز حموضة عملية التمثيل الغذائي، محذراً من أنه عادةً ما يتم التحميل على النسيج الضام بالبروتونات بشكل غير ملحوظ، ما قد يؤدي إلى حدوث بعض الاستجابات في الجسم كالحساسية أو اضطرابات الجهاز الهضمي أو اضطرابات وظائف الكبد والمرارة.
وأردف اختصاصي المعالجة الطبيعية الألماني أنه لا توجد أعراض مميزة لهذا المرض؛ إذ تتمثل مؤشرات الإصابة به في الشعور بالإجهاد والإعياء والخمول وتصلب العضلات أو الميل للإصابة بالعدوى.
وفي الغالب لا يكفي إمداد الجسم بالقدر المعتاد من السوائل لإعادة التوازن الحمضي القاعدي بالجسم من جديد. لذا أوصى الطبيب الألماني بإمداد الجسم بما لا يقل عن 1.5 إلى 2 لتر من المياه بشكل إضافي يومياً إلى جانب المشروبات الأخرى.
كما ينبغي أيضاً تناول كميات كبيرة من الأطعمة الطازجة، مع الحرص على ممارسة الرياضة باعتدال بمعدل لا يقل عن 3 إلى 4 مرات أسبوعياً لمدة تزيد عن 45 دقيقة في كل مرة من أجل تحفيز عمل الجهاز القلبي الوعائي.
اقرأ أيضاً
أخبار ذات صلة
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
مصر.. تحذير عاجل لأصحاب الشقق المغلقة والوحدات المصيفية
وزارة البيئة: اصطياد نحو 13 ألفا من طائر المينا الغازي منذ بداية العام الجاري
أعلنت وزارة البيئة والتغير المناخي، ممثلة بإدارة تنمية الحياة الفطرية، أن المشروع الوطني للحد والتحكم في أعداد طائر المينا الغازي في البيئة القطرية،...
الطيران المدني: إغلاق وشطب 23 مكتب سفر وشحن جوي
عيسى المالكي: قطر وصلت إلى مكانة متقدمة عالمياً في الطيران المدني نتيجة رؤية واضحة واستثمارات كبيرة لدينا واحدة من أهم منظومات الطيران في...
قبل أسبوعين من بدء الدراسة.. تعرف على جدول العطلات والاختبارات للعام الدراسي الجديد
تبدأ المدارس الحكومية والخاصة في دولة قطر العودة إلى مقاعد الدراسة للعام الأكاديمي الجديد 2026 – 2027 خلال أسبوعين حيث يبدأ الدوام المدرسي...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
1.859 مليار ريال حجم التداولات العقارية في يوليو الماضي
بلغ حجم تداول العقارات في عقود البيع المسجلة لدى إدارة التسجيل العقاري بوزارة العدل خلال شهر يوليو الماضي مليارا و859 مليونا و383 ألفا...
بورصة قطر للألماس توقع مذكرات تفاهم استراتيجية مع بورصات الألماس في سنغافورة وشنغهاي وطوكيو
وقعت بورصة قطر للألماس ثلاث مذكرات تفاهم استراتيجية مع بورصات الألماس في كل من سنغافورة وشنغهاي وطوكيو، وذلك على هامش أعمال المؤتمر العالمي...
مؤشر بورصة قطر يبدأ تعاملاته متراجعا بـ55.93 نقطة
تراجع مؤشر بورصة قطر في مستهل تعاملات اليوم بنسبة 0.56 في المئة، ليفقد من رصيده 55.93 نقطة وينزل إلى مستوى 9989 نقطة، مقارنة...
الذهب يرتفع مع تراجع الدولار وانحسار توقعات رفع الفائدة الأمريكية
ارتفعت أسعار الذهب بشكل طفيف في مستهل تعاملات الأسواق الآسيوية اليوم، بدعم من تراجع الدولار وبيانات اقتصادية أمريكية حدّت من توقعات رفع أسعار...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
ورم خبيث ينخر في جسد الأمة
ناصر المالكي
-
تقويض تفاهمات السلام .. وضرورة محاسبة إسرائيل
رأي الشرق
-
ذاكرة الأجداد في الذخيرة
د. مريم السبيعي
-
الإبعاد الإداري في القانون القطري
المحامي عبد الله نويمي الهاجري
الأكثر رواجاً
- 1 تفاصيل أول مصنع قطري للسيارات الكهربائية بطاقة 5 آلاف مركبة سنوياً
وقعت مجموعة JTA الدولية للاستثمار القابضة القطرية، شراكة استراتيجية طويلة الأمد مع شركة Watt البريطانية المتخصصة في تصميم وإنتاج السيارات الكهربائية، لإنشاء أول...
- 2 عاجل .. قطر تنفي ادعاءات احتجاز طيارين إيرانيين وتؤكد التنسيق مع طهران لتسليم رفات أحدهم
قال الدكتور ماجد بن محمد الأنصاري مستشار رئيس مجلس الوزراء والمتحدث الرسمي باسم وزارة الخارجية ننفي بشكل قاطع الادعاءات التي تم تداولها بشأن...
- 3 تصوير ونشر محادثات واتساب والحوادث وتسجيل المكالمات جرائم يعاقب عليها القانون
أكدت السيدة خديجة الصايغ، المحامية والمستشارة القانونية، أن القانون القطري يجرم التعدي على حرمة الحياة الشخصية، مشيرة إلى أن قانون الجرائم الإلكترونية في...