محليات

1401

كيف تبدأ من جديد.. بقلم: لولوة حمد النعيمي

النهوض بعد كبوة مطلوب في الحياة، فمهما واجد الإنسان من محن وابتلاءات عليه أن يتجاوزها، البداية الجديدة قد تأتي في أي وقت وبأي طريقة، بدايتها النسيان وطي صفحة الماضي، قد تكون متمثلة في شعور مزعج لا يمكن أن تتجاهله، أو قد يجبرك حدث حياتي كبير على إعادة التفكير في الأمور دفعة واحدة.

وبغض النظر عن توقيتها وأسبابها والطريقة التي ستكون عليها، لم يفت الأوان بعد على البدء مرة أخرى، يمكنك البدء في تحدٍ جديد أو إعادة توجيه تركيزك على شيء جديد أو العودة إلى اهتمام تخليت عنه منذ سنوات، لن يكون ذلك سهلاً، ولكن يمكنك أن تفعله.

أولاً: لا تنظر إلى الماضي بغضب:

لم يفت الأوان بعد للبدء مرة أخرى، وهناك الكثير من الأسباب التي نرغب في البدء فيها مرة أخرى، لا شك أن هناك بعض الأشياء السيئة، لكنك تعلمت منها ونضجت بسببها، فقد أصبحت ما أنت عليه الآن بسبب ما تعرفه حالياً.

ثانياً: كيف تبدأ مرة أخرى؟

1- لا تنظر إلى الماضي بغضب.

2- حدد اهتماماتك: ما الذي تهتم به؟، أين يكمن شغفك؟، فدائماً تتغير دوافعنا وتتبدل، لذلك قد يصبح اهتمامك مختلفاً تماماً.

3- جدد أدوارك: من المرجح أن تكون هناك موارد جديدة متاحة الآن لم تكن متاحة بالمرة الأولى.

4- دون ما ستفعله: أحد أهم الخطوات الكبيرة إلى التغير وتحمل المسؤولية هو تدوين الأشياء لتحويلها إلى حقيقة.

5- اختف عن قصد: لا يعيد أن شخص تقديم نفسه بين عشية وضحاها، ومن الأفضل أن تستغرق الوقت الذي تحتاج إليه.

6- تنقية النفس من البغض والكراهية: كي يستطيع الإنسان الحياة بشكل سعيد ومريح، يجب أن يتخلى عن الأحقاد والضغائن التي في قلبه تجاه الآخرين، كما يجب تنقية النفس من الحسد وتمني زوال النعم.

7- امض قدماً: يصبح كل شيء مرعباً بعض الشيء عندما تفكر فيه لفترة طويلة، لذلك بعد الاستعداد بأفضل ما يمكن، امض قدماً في تنفيذه.

8- القناعة: القناعة كنز لا يفنى، لذلك يجب القناعة بالمال والأهل والشكل والأقارب والعائلة والرضا بما قسم الله للإنسان حتى يجد السعادة ويبدأ من جديد.

9- كن مسؤولاً: في بعض الأحيان، يتحدث بعضنا عن فعل أشياء ثم لا يفعلها، تحمل المسؤولية وتحمل مسؤولية بدايتك الجديدة.

ثالثاً: الإيمان بأنّ هذه الحياة الدنيا هي مجرّد ممر لحياة هي أجمل وأروع وهي الحياة الآخرة، حيث الجنّة والنّعيم المقيم، وإنّ من شأن هذا الإيمان أن يحثّ النّفس على ألا تركن إلى هذه الحياة، وألا تضعف مهما واجهت من ابتلاءات وامتحانات، ذلك بأنّ الله سبحانه يبتلي المسلم ويمتحنه فيها حتى يختبر إيمانه وصبره، فمن نجح في هذا الاختبار حصل على جائزة الله ونال رضوانه ورفعت درجاته.

اقرأ المزيد

قطر تشارك في اجتماع اللجنة الخليجية للقائمة الإرهابية الموحدة

شاركت دولة قطر، ممثلة في اللجنة الوطنية لمكافحة الإرهاب، في أعمال الاجتماع التاسع عشر للجنة الخليجية للقائمة الإرهابية... اقرأ المزيد

180

| 05 أغسطس 2026

قطاع الشؤون الطبية في الهلال الأحمر القطري يحصل على المستوى الماسي من الاعتماد الكندي

حصل قطاع الشؤون الطبية في الهلال الأحمر القطري على المستوى الماسي من الاعتماد الكندي، بعد اجتياز المسح النهائي... اقرأ المزيد

118

| 05 أغسطس 2026

رئيس مجلس الوزراء يشارك في لقاء ملك الأردن مع المشاركين في اجتماع اللجنة الوزارية العربية بشأن القدس المحتلة

شارك معالي الشيخ محمد بن عبدالرحمن بن جاسم آل ثاني رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية، في لقاء جلالة... اقرأ المزيد

196

| 05 أغسطس 2026