أكدت وزارة الداخلية أهمية الوقاية من حرائق المركبات مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، باتباع بعض الإرشادات الهامة، مشددة على أن الوعي...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
1437
أهمية الاختيار السليم للوجبة المدرسية..الرعاية الأولية: ترسيخ أنماط الحياة الصحية بين طلبة المدارس
24 أغسطس 2017 , 07:43م
الدوحة - الشرق
قالت الدكتورة هبه أبو حلاوة رئيس التوعية الصحية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، أن المؤسسة تهدف إلى تعزيز الصحة المدرسية من خلال الوقاية، والتي تعتبر من الأهداف السامية التي تؤكد عليها الاستراتيجية الوطنية للرعاية الصحية الأولية. بالإضافة إلى ترسيخ مفاهيم أنماط الحياة الصحية.
وأكدت الدكتورة هبة على ضرورة تعزيز قدرات الطالب النفسية قبل الالتحاق بالمدرسة؛ مما ينعكس على مستوى تحصيلهم العلمي، وأهمية الاختيار السليم للوجبة المدرسية وانعكاسها على درجة تحصيل الطالب، حيث يقضي الطالب نصف يومه داخل المدرسة، ومن المهم جدا اختيار الوجبات الصحية التي تعطي الطالب القدر الكافي من الطاقة والابتعاد عن الأطعمة والعصائر المعلبة والجاهزة لاحتوائها على نسبة عالية من السكر، والذي يؤدي إلى تسوس الأسنان ومشاكل صحية أخرى، كالسمنة وغيرها.
ومن الأمور التي ينبغي على الأهل التأكد منها، مواصفات الحقيبة المدرسية المثالية من حيث الوزن والقوة واللون، ولا بد أن تكون الحقيبة المدرسية معتدلة خفيفة في الحجم قوية في المتانة حتى تستوعب لوازم الطالب المدرسية.
كما أن الوزن المثالي للحقيبة المدرسية يجب أن يتراوح بين 10 و 15 في المئة من وزن الطالب ويجب التأكيد على أن تكون الحقيبة مقسمة من الداخل بالقدر الذي يمكن الطالب من وضع كافة أدواته المدرسية بطريقة مناسبة، مما يوفر عليه الكثير من الوقت والجهد، سواء المحمولة على الظهر أو على الكتفين.
وتعمل مؤسسة الرعاية الصحية الأولية على نشر مفاهيم التوعية الصحية لكافة أفراد المجتمع، ومع اقتراب التحاق الطلبة في السنة الدراسية الجديدة، تحث المؤسسة الأهل على تحمل المسؤوليات اتجاه أبنائهم من خلال تبني العادات الصحية للطلبة واختيار مواصفات الحقيبة المدرسية، وغيرها من أنماط الحياة الصحية.
اقرأ أيضاً
أخبار ذات صلة
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
مع ارتفاع الحرارة.. الداخلية تنصح بعدم ترك 6 أشياء في سيارتك
كم يكلفك قضاء "نصف يوم" بجزيرة السافلية في قطر؟
مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب موسم الإجازات الصيفية، يتجه المواطنون والمقيمون والزوار إلى استكشاف الوجهات البحرية والشواطئ والاستمتاع بالأنشطة الخارجية في قطر، خاصة...
عاجل| قطر تسجل درجات حرارة عالية اليوم.. إليك المناطق الأقل سخونة
سجلت دولة قطر، أعلى درجات حرارة، نهار اليوم الأربعاء، لتبلغ درجة الحرارة في منطقة مطار الدوحة الدولي 47 درجة مئوية، وهي نفس درجة...
للمرة الثانية هذا العام.. إغلاق هايبر ماركت شهير 45 يوماً والبلدية توضح السبب
أغلقت وزارة البلدية 3 منشآت غذائية بينها هايبر ماركت شهير للمرة الثانية هذا العام لمخالفة قانون تنظيم الأغذية الآدمية رقم 8 لسنة 1990...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
النفط الكويتي يتراجع نحو دولارين للبرميل
أعلنت مؤسسة البترول الكويتية عن تسجيل سعر برميل النفط الكويتي تراجعا بمقدار 1.97 دولار. وأوضحت المؤسسة أن سعر برميل النفط الكويتي بلغ 107.95...
الذهب يتجه لخسارة أسبوعية مع تصاعد المخاوف بشأن أسعار الفائدة
تراجعت أسعار الذهب بشكل طفيف خلال التعاملات الآسيوية اليوم، متجهة لتسجيل خسارة أسبوعية، في ظل استمرار التوترات في الشرق الأوسط، وارتفاع معدلات التضخم،...
الخطوط القطرية تعلن زيادة عدد رحلاتها إلى دبي لتصل إلى خمس رحلات يومياً
أعلنت الخطوط الجوية القطرية عن توسيع عملياتها التشغيلية بين دولة قطر والإمارات العربية المتحدة عبر زيادة تدريجية في عدد رحلاتها بين مطار حمد...
ارتفاع أسعار النفط وسط استمرار التوترات في الشرق الأوسط
ارتفعت أسعار النفط اليوم وسط استمرار التوترات في الشرق الأوسط ومحدودية حركة المرور عبر مضيق هرمز. وصعدت العقود الآجلة لخام برنت 33 سنتا...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
حين يكون السكوت أبلغ من الكلام
د. فاطمة سعد النعيمي
-
ماذا يحدث عندما تشترى الشهرة؟
د. طالب العذبة
-
فيتامين د.. أكثر من مجرد فيتامين للعظام
د. مصطفى محمد عبيد
-
أهمية تنمية وإدارة الموارد البشرية
رحاب أحمد عثمان محمد
الأكثر رواجاً
- 1 مع ارتفاع الحرارة.. الداخلية تنصح بعدم ترك 6 أشياء في سيارتك
أكدت وزارة الداخلية أهمية الوقاية من حرائق المركبات مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، باتباع بعض الإرشادات الهامة، مشددة على أن الوعي...
- 2 كم يكلفك قضاء "نصف يوم" بجزيرة السافلية في قطر؟
مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب موسم الإجازات الصيفية، يتجه المواطنون والمقيمون والزوار إلى استكشاف الوجهات البحرية والشواطئ والاستمتاع بالأنشطة الخارجية في قطر، خاصة...
- 3 عاجل| قطر تسجل درجات حرارة عالية اليوم.. إليك المناطق الأقل سخونة
سجلت دولة قطر، أعلى درجات حرارة، نهار اليوم الأربعاء، لتبلغ درجة الحرارة في منطقة مطار الدوحة الدولي 47 درجة مئوية، وهي نفس درجة...