رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عربي ودولي

660

دراسة توصي باعتماد السباحة الخارجية كبديل لمضادات الاكتئاب

27 يوليو 2022 , 12:20م
alsharq
السباحة.jpeg
لندن - قنا

أوصت دراسة بريطانية حديثة باعتماد السباحة في الهواء الطلق للأشخاص المصابين بالاكتئاب كبديل للأدوية.

ويعمل الخبراء في إمكانية استخدام العلاج البيئي، والتدخل العلاجي من خلال الطبيعة، المعروف بتحسين الحالة المزاجية للناس.

وأوضح متحدث باسم جامعة بورتسموث البريطانية، أن "الدراسة، التي يمولها المعهد الوطني لأبحاث الرعاية الصحية، ستوفر دعما أوليا لاستخدام السباحة في الهواء الطلق كبديل لمضادات الاكتئاب أو العلاجات بالكلام".

ومن جهتها، قالت الدكتورة هيذر ماسي، المؤلفة المشاركة من قسم الرياضة والصحة والتمارين الرياضية بالجامعة: "في هذه الدراسة الجديدة، ننظر إلى السباحة في الهواء الطلق كجزء من الوصفات الاجتماعية، والتي تتطلع إلى دعم أفراد المجتمع".

وأضافت، "إنها خطوة للأعلى من حيث الدقة العلمية، ويجري البحث عن متطوعين من أجل التجربة التي تبحث تأثير الغمر في الماء البارد، والذي ثبت أنه يقلل من مستويات التوتر والاكتئاب".

اقرأ المزيد

alsharq مصر.. بيان رسمي يوضح حقيقة غرق المتحف الكبير بسبب الأمطار

أصدرت وزارة السياحة والآثار المصرية، السبت، بيانا أوضحت فيه ملابسات ما أُثير مؤخرا حول المتحف المصري الكبير، بما... اقرأ المزيد

1110

| 13 ديسمبر 2025

alsharq رغم إعلان ترامب وقف إطلاق النار.. تجدد القتال بين تايلند وكمبوديا

اتهمتكمبودياجارتهاتايلندبمواصلة قصف أراضيها، وهو ما أكدته الأخيرة، وذلك بعد ساعات من إعلان الرئيس الأميركيدونالد ترامبموافقة الدولتين على وقف... اقرأ المزيد

98

| 13 ديسمبر 2025

alsharq 11.2 مليون دولار دعما قطريا - بريطانياً للروهينجا

استمرارا لجهود قطر في دعم اللاجئين وتقديم المساعدات الإنسانية لهم، أعلنت المملكة المتحدة عن تمويل مشترك مع قطر... اقرأ المزيد

46

| 13 ديسمبر 2025

مساحة إعلانية