محليات

422

كلية الطب بجامعة قطر تنظم فعالية "مكافحة السمنة"

نظمت كلية الطب في جامعة قطر بالتعاون مع إدارة الأنشطة الطلابية فعالية توعوية صحية بمناسبة "اليوم العالمي لمكافحة السمنة" بهدف تقديم نصائح وإرشادات طبية لتجنب السمنة بالإضافة إلى تعزيز ثقافة الرياضة ونمط الحياة الصحي بين طلبة الكلية وأعضاء هيئة التدريس.

وقد شارك في الفعالية أخصائيو تغذية من مؤسسة حمد الطبية ومن الجمعية القطرية لمرضى السكري.

وخلال الفعالية، أُتيحت للطلبة فرصة قياس كتلة الجسم BMI، ومعرفة الحقائق الغذائية المتعلقة بكل فرد، ومنها مسألة الحمية الغذائية التي لا تُعمم على كل الأفراد، وإنما يجب على كل فرد اتباع حمية معينة تتوافق مع نمط حياته ونوعية غذائه ووضعه الصحي.

وفي لقاءات مع طلبة الكلية المشاركين، قالت الطالبة منة الله هشام عبدالقادر: "نسعد بالحضور في مثل هذه الفعاليات التي توفر لنا تجمعا طلابيا مع أعضاء هيئة التدريس والمسؤولين بالكلية، في إطار المحافظة على الصحة وتجنب السمنة والإسهام في نشر التوعية بمخاطر السمنة بين أفراد المجتمع الجامعي ومجتمع دولة قطر بشكل عام".

وأضافت: "من الأمور المميزة في هذه الفعالية هو تواجد خبراء ومتخصصين في التغذية ليقدموا لنا قراءة عامة وواضحة حول حالتنا الصحية، ومن ثم تقديم النصائح المفيدة لنا بناء على تشخيص كل فرد منا".

كما تكلم الطالب محمد بديع محمود: "هذه أولى الفعاليات التي أشارك بها من بين الفعاليات الأخرى التي أقامتها كلية الطب منذ بداية العام، وقد اتضح لي في هذه الفعالية أهمية المحافظة على صحة البدن وسلامته، لاسيما من مرض السمنة الذي يؤثر سلبًا على حياة الفرد".

وقال الطالب محمد آدم: "إن اتباع نمط حياة صحي والتمتع بصحة البدن هما أمران لا يقدران بثمن، فغالبًا ما نجد الإنسان الصحي مُقبل على الحياة ولديه رغبة كبيرة في التعرف على الناس والانخراط بالمجتمع والاستفادة من خبراتهم ومعلوماتهم. كما يُمكن للإنسان صحيح البدن أن يُمارس العديد من الرياضات التي قد لا يمكن للشخص الذي يعاني من زيادة مفرطة في الوزن أن يُمارسها مثل الغطس وركوب الخيل وغيرهما".

وعن تجربته الشخصية مع مرض السمنة، أضاف آدم: "لقد مررت في حياتي بمرحلة السمنة ومرحلة ما بعد السمنة والعودة إلى الوزن الطبيعي؛ ويُمكنني الآن معرفة الفوارق الموجودة في الحياة اليومية بين الشخص الصحي سليم البدن والشخص السمين، ويظهر هذا الفرق منذ استيقاظ الشخص صباحا إلى أن يخلد للنوم، حيث تختلف أنشطة كل منهما جسديا ونفسيا بل وحتى اجتماعيا. وبصفتنا طلابًا، يجب علينا المحافظة على صحة أبداننا وعقولنا لنستثمرها فيما يعود علينا وعلى مجتمعنا بالنفع والتقدم ".

جدير بالذكر أن الفعالية شهدت مسابقة "الوصفة الصحية" التي شارك فيها طلبة كلية الطب في إعداد وصفات شعبية بطريقة صحية تحت إشراف لجنة التحكيم تألفت من متخصصين من كلية الطب ومؤسسة حمد الطبية وذلك لاختيار الوصفات الصحية المميزة. كما شهدت الفعالية أنشطة بدنية مثل كرة القدم ورياضات مائية تحت إشراف وتنظيم إدارة الأنشطة الطلابية بجامعة قطر.