رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

د. رحاب سليمان

- دكتورة في الموارد البشرية

مساحة إعلانية

مقالات

258

د. رحاب سليمان

روح رمضان

20 فبراير 2026 , 05:36ص

الصيام يعني ضبط النفس والأنا، والارتقاء بالروح والتوازن بين الجسد والعقل والروح هو ما يعيد نمو النفس والارتقاء بالفرد للوصول إلى الإنسان الذي كرمه الله عز وجل عن باقي المخلوقات لاستخدام العقل في ظهور الإنسان بأفضل صورة ونسخة من نفسه، والصيام يعود النفس على الصبر عن جميع الشهوات الجسدية التي يتحكم فيها الجسد واللاوعي من سلوكيات وعادات مكتسبة من الشهوات الزائلة، وهنا الصيام يعني إعادة ضبط النفس عن طريق الصبر لجميع ما يطلبه الجسد، والتحكم في النفس لا يأتي إلا بالتوازن بين تنظيف الجسد والعقل والروح من كل سموم كانت شهوات أو معتقدات أو تبعية سلبية مورثة من التنشئة الاجتماعية التي تعوق الارتقاء والسمو بالنفس مثل النميمة والكبر بمسمى الكبرياء الزائف ومعرفة عاقبتها والتعافي منها في الدنيا قبل الآخرة، روح رمضان هي تنظيف لروح النفس والتجلي مع الانسجام والتمعن والتواصل بين الجسد والعقل والروح لوصول الفرد بأبهى وبأفضل وأسعد صورة ممكنة للنفس الراضية، لأن رضا النفس هو السعادة الحقيقية وجذب جميل الأقدار واستغلال رمضان وروح رمضان لصلة الرحم والمشاركات للاستفادة وحماية النفس والوقاية من التحديات الناجمة عن كيفية فهم واستيعاب التنمية السريعة والتركيبية لمفهوم العزلة واصطحاب المشاركات الاصطناعية والتخلي عن المشاركات الحقيقية التي يسكن فيها الروح لترابط الأرواح والمشاركات وتقوية وتعزيز صلة الرحم والاستغناء عن التوصيات الربانية لموازنة الكون والدور الحقيقي للفرد داخل المجتمع والموازنة والتوازن بين النمو والتقدم وتعزيز القيم والعادات الأصيلة للترابط الاجتماعي.

 الحفاظ على الترابط الأسري من الأسرة الصغيرة إلى الأسرة الاجتماعية للترابط بين المجتمع ككل من خلال الترابط والنمو والمودة داخل القبيلة بأكملها والترابط والتكيف الإيجابي باستخدام الرحمة والمودة ورفع الوعي لكل فرد بطرق الرحمة وإحياء صلة الرحم وجبر الخواطر. أهم النقاط لنمو روح الوطنية وتعزيز الهوية وزرعها في وجدان الأطفال والأفراد بطرق غير مباشرة لتعزيز الإيجابيات لمساعدة المجتمع واستدامة التنشئة السليمة الفطرية بطرق مباشرة وغير مباشرة ليجري في دم وروح وقلب ووجدان وعروق الطفل والفرد حب الوطن والفخر بهويته الوطنية وحبه لانتمائه لبلده الأم بدون انتظار مقابل، لأن حب الوطن للمواطن يظهر بالأزمات. وهنا قد يعتاد المواطنون منذ الطفولة الانتماء الفطري بالروح لبلدهم الأم بدون انتظار مقابل في جميع الأوقات والظروف والاحتمالات في السراء والضراء والسعي بتقدم المجتمع ككل قبل التفكير بالمصالح الشخصية للفرد داخل الأسرة الصغيرة والفرد داخل الأسرة تكون النظرة بعين الاستدامة للأجيال القادمة للمجتمع ككل مثل الصوم لانتظار وقت الإفطار وهنا الصبر على النتيجة الإجمالية من خلال المشاركة في تطوير ونمو المجتمع وتعزيز وتطوير الاحتفالات والأعياد لتعزيز روح المشاركة الإيجابية في العمل الجماعي لإظهار كل من الاحتفالات بالأعياد بأفضل صورة وشكل اجتماعي يصل للعالم بأفضل صورة ممكنة لأن المجتمع يمثل الفرد داخل الجماعة بالنسبة للعالم وتوصيل هذه الرسالة للطفل والمراهق والفرد وزرع الفكرة هو نمو المجتمع المستدام ورمضان كريم على جميع المسلمين في كل مكان في العالم بأكمله. 

 

اقرأ المزيد

alsharq QBC إعلام متخصص يواكب التحولات الاقتصادية

جاء إطلاق المؤسسة القطرية للإعلام، أمس، قناة قطر الاقتصادية QBC، باكورة للقنوات التخصصية في دولة قطر، التي تواكب... اقرأ المزيد

138

| 06 مايو 2026

alsharq رحلة بين ما فقدته.. وما أصبحته

في مثل هذا اليوم… لا أعدّ السنوات بقدر ما أستعيد الطريق. أقف بهدوء بين ما كان وما أصبح،... اقرأ المزيد

129

| 06 مايو 2026

alsharq البحث عن السكينة.. «العقيدة» الملاذ لمواجهة الألم النفسي؟

في عصر يتسم بالسيولة الرقمية والتسارع المذهل، وجد الإنسان المعاصر نفسه في مواجهة مباشرة مع ضغوط نفسية لم... اقرأ المزيد

150

| 06 مايو 2026

مساحة إعلانية