رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

فاطمة العتوم

كاتبة قطرية - مستشار الصحة البيئية / تميز مؤسسي
falotoum@hotmail.com
@faalotoum

مساحة إعلانية

مقالات

1398

فاطمة العتوم

الطلاب والحماية من حرارة الشمس

20 سبتمبر 2024 , 02:00ص

حماية الطلاب من الحرارة المرتفعة والتعرض المفرط للشمس يحتاج اهتماما من الاسرة والمدرسة، فهي تعتبر من الأولويات الأساسية لضمان سلامتهم خلال اليوم الدراسي، خاصة مع درجات حرارة الصيف المرتفعة والرطوبة العالية، حيث يمكن أن يتعرض الأطفال لمخاطر صحية خطيرة مثل ضربة الشمس، الجفاف، والحروق الشمسية إذا لم تتخذ المدرسة التدابير الوقائية اللازمة. واحاول في هذا المقال عزيزي المهتم بهذا الموضوع التزويد ببعض الإجراءات التي يمكن القيام بها لحماية الطلاب في المدرسة.

*تعديل جداول الأنشطة الخارجية: بحيث يتم تجنب الأنشطة الخارجية في ساعات الذروة والأيام الحارة والرطبة، وإعادة جدولة الأنشطة البدنية الخارجية مثل حصص التربية الرياضية أو الفسحة في أوقات وأيام يكون فيها التعرض لأشعة الشمس أقل كثافة، عادة في الصباح الباكر أو بعد الظهر عندما تنخفض درجات الحرارة. كما يجب تقليل مدة الأنشطة الخارجية، وخصوصاً في الأيام التي تشهد ارتفاعًا في درجات الحرارة واستبدالها بأنشطة داخلية في البيئات المكيفة.

*توفير مناطق ومقاعد مظللة: يجب توفير مظلات أو أشجار كبيرة توفر الظل في ساحات اللعب ومناطق الانتظار. يمكن أيضًا إنشاء مساحات مظللة خاصة للطلاب الذين يريدون الاستراحة من التعرض للشمس. والتأكد من أن المقاعد والأماكن التي يجلس فيها الطلاب في الخارج مظللة، لتجنب الجلوس المباشر تحت أشعة الشمس.

*توفير مياه الشرب بكميات كافية: ينبغي تسهيل الوصول إلى المياه، عن طريق وضع مبردات مياه شرب موزعة في مناطق يسهل الوصول إليها داخل المدرسة، بما في ذلك بالقرب من ساحات اللعب والملاعب الرياضية. ويجب حث وتوجيه الطلاب لشرب الماء بانتظام خلال اليوم، خاصة قبل وبعد الأنشطة البدنية. يمكن للمدرسين تذكير الطلاب بشرب الماء للحفاظ على الترطيب.

ارتداء الملابس الخفيفة والفضفاضة: ينبغي تشجيع الطلاب على ارتداء ملابس خفيفة، فضفاضة، وذات ألوان فاتحة خلال الأيام الحارة، حيث إن هذه الملابس تساعد في عكس حرارة الشمس بدلاً من امتصاصها.

* التوعية والتثقيف للطلاب والمعلمين: يجب تثقيف الطلاب حول مخاطر التعرض المفرط للشمس وأهمية الترطيب وارتداء الملابس المناسبة. يمكن تنظيم جلسات توعية أو توزيع مواد تعليمية حول كيفية حماية أنفسهم من أشعة الشمس والحرارة. يجب تدريب المعلمين والموظفين على التعرف على علامات الإنهاك الحراري وضربة الشمس وكيفية تقديم الإسعافات الأولية المناسبة عند الضرورة.

*ضبط درجات الحرارة في الداخل: يجب التأكد من أن الفصول الدراسية مكيفة وجيدة التهوية، خاصة خلال أشهر الصيف.

مراقبة الطقس واتخاذ التدابير الاحتياطية: يجب على المدارس متابعة التوقعات الجوية ومعامل الاشعة الفوق بنفسجية (UV-Index) بشكل منتظم واتخاذ القرارات المناسبة بناءً على حالة الطقس. يمكن التواصل مع أولياء الأمور لإبلاغهم بالإجراءات المتخذة.

*خطط الطوارئ: يجب توفر خطط للتعامل مع الحالات الحرجة مثل ضربات الشمس، بما في ذلك توفير الإسعافات الأولية ونقل الطلاب إلى مكان بارد أو مكيف في حالة الطوارئ.

وفي الختام، تتطلب حماية الطلاب من الحرارة المرتفعة والتعرض المفرط للشمس تخطيطًا دقيقًا وتدابير استباقية. من خلال تعديل جداول الأنشطة الخارجية، توفير مياه الشرب، تشجيع ارتداء الملابس المناسبة، واستخدام واقي الشمس، يمكن للمدارس تقليل المخاطر الصحية المرتبطة بالحرارة والشمس وضمان بيئة آمنة ومريحة للطلاب.

مساحة إعلانية