بدأت وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، تزامنًا مع انطلاق العام الدراسي الجديد 2026–2027، تطبيق نظام «حضوري» في جميع المدارس الحكومية والحافلات المدرسية؛ بهدف...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
874
8 نصائح للوقاية من نوبات الربو
03 مايو 2023 , 07:00ص
الدوحة - الشرق
قالت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية إن مرض الربو غالبا ما يتغير بمرور الوقت لذا من المهم مراجعة الطبيب بانتظام لتتبع العلامات والاعراض وتعديل العلاج حسب الحالة، وذلك عبر رسائل توعوية عبر حسابها الرسمي في تويتر بمناسبة اليوم العالمي للربو. ودعت المؤسسة الى الحرص على زيارة الطبيب في حال ظهور اعراض جديدة او الاستمرار في السعال المتكرر. وللوقاية من نوبات الربو اليك 8 نصائح تشمل: تجنب نزلات البرد وأخذ لقاح الإنفلونزا. الابتعاد عن التدخين وعدم مخالصة المدخنين. استشارة الطبيب لاختيار النشاط الرياضي المناسب واصطحاب الأدوية اللازمة والبخاخات دوما والتوقف حال الاحساس بأي ضيق تنفسي. الابتعاد عن التيارات الهوائية الباردة خاصة في الأماكن الدافئة أو الحارة. الاهتمام بتهوية المنزل ونظافته وإزالة الغبار باستخدام قطع القماش المبلولة بدل الجافة، وأن تكون الأرضيات من البلاستيك او البورسلين وعدم اقتناء الحيوانات. الابتعاد عن بعض الأدوية مثل حاصرات بيتا، الاسبرين، الإيبوبورفين، الا تحت إشراف الطبيب. الابتعاد عن الأماكن الزراعية والبساتين والتزام المنزل في مواسم التلقيح. تخفيف الضغوط النفسية والتعامل مع الأزمات بحذر.
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
النيابة العامة وديوان المحاسبة يوقعان على مذكرة تفاهم للتعاون في مجالات التدريب والتطوير
وقعت النيابة العامة ممثلة بمعهد الدراسات الجنائية وديوان المحاسبة ، على مذكرة التفاهم بشأن التعاون المشترك في مجالات... اقرأ المزيد
قطر تشارك في الاجتماع الخليجي الخامس والثلاثين للجنة المديرين العامين للدفاع المدني بالرياض
شاركت دولة قطر في الاجتماع الخامس والثلاثين للجنة المديرين العامين للدفاع المدني بدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية،... اقرأ المزيد
قطر تدين بأشد العبارات تجدد الاعتداءات الإيرانية على الكويت
أدانت دولة قطر بأشد العبارات تجدد اعتداءات الجمهورية الإسلامية الإيرانية على دولة الكويت الشقيقة، واعتبرتها انتهاكاً صارخاً لسيادتها... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
بعد النجاح التجريبي .. تطبيق نظام «حضوري» في جميع المدارس الحكومية
"التعليم" توضح أسباب وحالات رفض اعتماد الشهادات الدراسية الصادرة من خارج قطر
أكد السيد عبدالله علي المقبالي، أخصائي شؤون فنية أول بوزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، أن هناك ضوابط التحقق من صحة المؤهلات الأكاديمية، موضحاً...
قطر للطاقة تعلن أسعار الوقود في قطر لشهر سبتمبر 2026
أعلنت قطر للطاقة، اليوم الاثنين الموافق 31 أغسطس 2026، أسعار الوقود في الدولة (الديزل، والجازولين 95 سوبر والجازولين 91 ممتاز) لشهر سبتمبر المقبل....
إغلاق مطعم في فندق لمدة 7 أيام بسبب أغذية غير صالحة للاستهلاك
أعلنت وزارة البلدية عن إغلاق مطعم في فندق لمخالفة قانون تنظيم الأغذية الآدمية رقم 8 لسنة 1990 بشأن تنظيم مراقبة الأغذية الآدمية المعدل...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
الذهب يرتفع مع تراجع الدولار وعوائد السندات الأمريكية
ارتفعت أسعار الذهب، اليوم، مع تراجع الدولار وعوائد سندات الخزانة الأمريكية، في وقت يترقب فيه المستثمرون بيانات الوظائف غير الزراعية في الولايات المتحدة،...
مؤشر بورصة قطر يحقق مكاسب بـ 38.64 نقطة في مستهل التعاملات
زادت مكاسب مؤشر بورصة قطر في مستهل تعاملات اليوم بنسبة 0.40 في المئة، ليضيف إلى رصيده 38.64 نقطة، مقارنة بإغلاق آخر جلسة، ليصعد...
خبراء لـ "الشرق": العقار في قطر يعمق ارتباطاته بالتكنولوجيا والابتكار
-تمكين صغار المستثمرين من المشاركة في العملية الاستثمارية -مشروع قانون الترميز يدعم صندوق المعاشات والمتقاعدين - وجود مديري محافظ عقارية مهنيين يضمن نجاح...
معرض قطر للفعاليات يناقش التكنولوجيا والإبداع
تتواصل فعاليات النسخة الثانية من معرض قطر للفعاليات 2026 في مركز الدوحة للمعارض والمؤتمرات بمشاركة نخبة من الخبراء والمتخصصين والشركات العاملة في قطاعات...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
«المدير الصعب... تدريب عملي لاختبار ثباتك»
سلوى حسين الباكر
-
حين تعود المدارس.. يستيقظ المستقبل
بشاير عبدالله الشهراني
-
خفض التصعيد ورفض تسييس الملاحة البحرية
رأي الشرق
-
السؤال الغائب في ذكرى نجيب محفوظ
إبراهيم عبد المجيد
الأكثر رواجاً
- 1 مصدر مختص لـ "الشرق": شواطئ قطر خالية من الملوثات ولا داعي للقلق
عقب ظهور أسماك نافقة على شاطئ سيلين طالب عدد من رواد شواطئ منطقة سيلين الجهات المعنية ممثلة بوزارة البيئة والتغير المناخي ووزارة البلدية،...
- 2 ظهور جديد لسمكة يوم القيامة.. هل يحدث زلزال؟
عُثر على سمكة الجداف نافقة على شاطئ إندونيسي قبل أيام، ما أثار قلقا بين ظهور هذه السمكة التي تُعرف باسم سمكة يوم القيامة،...
- 3 للمواطنين والمقيمين.. التعليم: أكثر من 16 ألف مقعد مجاني ومخفض بالمدارس الخاصة
كشفت الدكتورة رانيا محمد، مديرة إدارة المدارس الخاصة والقائم بأعمال مدير إدارة تراخيص المدارس الخاصة بوزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، عن ارتفاع إجمالي...