أوضح المجلس الأعلى للقضاء أن هناك10 خدمات فورية ومباشرةعبر الواتساب على مدار الساعةيقوم بها الموظف الافتراضي يمكن الاستفادة منها. وبيّن في منشور عبر...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
قال الدكتور نزار حداد اخصائي طب الاسرة في مركز مسيمير الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية عن تأثير الجو البارد وما قد يحدثه من تغيرات وتحديات على الجهاز التنفسي حيث ان الهواء البارد يؤثر بشكل مباشر على القصبات الهوائية ويعمل على انقباضها في بعض الاحيان مما قد يسبب شعورا بضيق في الصدر وصعوبة في التنفس.
ويضيف الدكتور نزار ان الجو البارد يصحبه جفاف في الاجواء وانخفاض في معدلات الرطوبة مما يؤدي الى جفاف الاغشية المخاطية في الجهاز التنفسي مما ينجم عن ذلك زيادة في احتمالية الاصابة بالتهاب القصبات الهوائية واحتمال والاصابة بنزيف الانف، كما قد يسبب هذا الجفاف الحكة في الحلق والحنجرة والسعال الجاف.
ان انخفاض درجات الحرارة وبرودة الطقس تشكل تحديا لمرضى الجهاز التنفسي بشكل خاص، كمرضى «الربو» ومرضى «الانسداد المزمن في القصبات الهوائية»، فهؤلاء المرضى يصابون بانقباضات في القصبات الهوائية عند تعرضهم للهواء البارد، مما قد يسبب السعال وصعوبة في التنفس وضيقا في الصدر، وحتى قد يحفز البرد نوبات الربو -او كما تسمى ايضا بالربو الشديد الحاد- في بعض الاحيان مما يستدعي العلاج الطارئ.
«درجة حرارة الجسم»
وعن اهم وأفضل ما يمكن فعله لمواجهة التحديات في الشتاء يقول الدكتور نزار: لنبدأ بالأساسيات في مواجهة تحديات فصل الشتاء وذلك بارتداء الملابس المناسبة لهذا الفصل لمساعدة الجسم على الاحتفاظ بدرجة حرارته. كما يمكن ارتداء وشاح او قناع فوق الفم عند الخروج الى الاجواء الباردة مما يسهل على الجهاز التنفسي التعامل مع الهواء البارد، ويفضل ايضا عدم مواجهة الرياح والتيارات الهوائية الباردة.
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
أوضح المجلس الأعلى للقضاء أن هناك10 خدمات فورية ومباشرةعبر الواتساب على مدار الساعةيقوم بها الموظف الافتراضي يمكن الاستفادة منها. وبيّن في منشور عبر...
10442
| 20 أغسطس 2026
أكد المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان إن مصر وقطر وقعتا اتفاقية بشأن منحة مقدمة من دولة قطر لإنشاء مستشفى صاحب السمو الشيخ تميم...
4194
| 20 أغسطس 2026
اجتمع معالي الشيخ محمد بن عبدالرحمن بن جاسم آل ثاني، رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية، مع سعادة الدكتور بدر عبد العاطي، وزير الخارجية...
3726
| 20 أغسطس 2026
أعلنت الخطوط الجوية القطرية عن عرض جديد لأعضاء نادي الامتياز، للاستفادة من خصومات ومكافآت استثنائية لفترة محدودة. وأوضحت الخطوط الجوية القطرية أنه للاستفادة...
3462
| 20 أغسطس 2026
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
توقع البنك الدولي انكماش الاقتصاد اللبناني بنسبة 6.4 بالمئة في عام 2026، معتبرا أن الحرب الأخيرة التي شنها الكيان الإسرائيلي على البلاد شكلت...
84
| 21 أغسطس 2026
-خدمات مالية للعملاء من ذوي الإعاقة وكبار القدر -المركزي حريص على دعم المنافسة الآمنة وخفض التكاليف - التمويل الرقمي والابتكار ركيزة أساسية في...
238
| 21 أغسطس 2026
ارتفع سعر الذهب في السوق القطرية بنسبة 2.75 في المئة خلال الأسبوع الجاري، ليصل امس إلى 4497.89 دولار للأوقية، وفقا للبيانات الصادرة عن...
168
| 21 أغسطس 2026
بلغ حجم تداول العقارات في عقود البيع المسجلة لدى إدارة التسجيل العقاري بوزارة العدل خلال الفترة من 09 إلى 13 أغسطس الجاري، 304...
74
| 21 أغسطس 2026
مساحة إعلانية
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
قال الدكتور بدر عبد العاطي، وزير الخارجية المصري، إنه بحث مع معالي الشيخ محمد بن عبد الرحمن آل ثاني، رئيس مجلس الوزراء وزير...
2680
| 20 أغسطس 2026
أعلن ديوان الخدمة المدنية والتطوير الحكومي إنجاز الجهات الحكومية في مراكز الخدمات 42.227 ألف خدمة خلال شهر يوليو 2026، في إطار جهودها الرامية...
2520
| 19 أغسطس 2026
رد أحمد محمود، المتحدث الرسمي بنادي لوسيل، على تصريحات الخبير الرياضي أحمد السيد في برنامج المجلس عن نادي لوسيل بأنه مدعوم بخلاف الأندية...
2472
| 20 أغسطس 2026