رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

3648

5 نباتات تُقلل من العطش خلال الصيام

07 أبريل 2023 , 07:00ص
alsharq
الدوحة - الشرق

قالت وزارة البيئة والتغير المناخي إنه من المهم إدخال أصناف عديدة من النباتات إلى نظامك الغذائي، خاصة خلال شهر رمضان المبارك، حيث تساعد هذه النباتات في التقليل من الشعور بالجفاف والعطش وتحفظ رطوبة البشرة، وتَمُد الجسم بالطاقة. وحددت الوزارة عبر تغريدة مرفقة بانفوغراف 5 نباتات تُقلل من الشعور بالعطش خلال الصيام وهي، الخيار، والجزر، والبقدونس، والشمام، والبطيخ، لافتة إلى أن هذه النباتات تحتوي على نسب مرتفعة من الماء والألياف، التي تحافظ على رطوبة الجسم خلال الصيام، لكنها لا تغني عن شرب كميات كافية من المياه في الفترة بين الإفطار والسحور أيضا.

اقرأ المزيد

alsharq قطر تشارك في الاجتماع السادس لاتفاقية ميناماتا بشأن الزئبق في جنيف

شاركت دولة قطر، ممثلة بوزارة البيئة والتغير المناخي، في أعمال الاجتماع السادس لمؤتمر الأطراف في اتفاقية ميناماتا بشأن... اقرأ المزيد

44

| 08 نوفمبر 2025

alsharq رئيس مجلس الوزراء يعزي رئيسة سورينام

بعث معالي الشيخ محمد بن عبدالرحمن بن جاسم آل ثاني رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية، برقية تعزية إلى... اقرأ المزيد

50

| 08 نوفمبر 2025

alsharq تواصل اختبارات المرحلة الأولى في مسابقة الشيخ جاسم للقرآن الكريم

أعلنت وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية، تواصل اختبارات المرحلة الأولى للذكور والإناث من المقيمين في فئتي خواص الحفاظ، وعموم... اقرأ المزيد

60

| 08 نوفمبر 2025

مساحة إعلانية