رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

404

«ثقافي المكفوفين» يناقش أهمية الصحة النفسية في صنع النجاح

13 أكتوبر 2024 , 07:00ص
alsharq
❖ الدوحة - الشرق

نظم المركز القطري الثقافي للمكفوفين محاضرة بعنوان «الصحة النفسية مفتاح الحياة المتوازنة والنجاح» تزامنا مع الاحتفال باليوم العالمي للصحة النفسية والذي يصادف العاشر من اكتوبر من كل عام، حاضر فيها عضو المركز طارق محمدين، ألقى خلالها الضوء على عدة محاور منها تعريف الصحة النفسية واهم مفاهيمها، والمظاهر الإيجابية والسلبية لها.

وعرف المحاضر الصحة النفسية بأنها ﺣﺎﻟﺔ ﻣﻦ اﻟﻌﺎﻓﻴﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ تمكن اﻟﻨﺎس ﻣﻦ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﺿﻐﻮط اﻟﺤﻴﺎة، وإدراك ﻗﺪراﺗﻬﻢ، والتعلم واﻟﻌﻤﻞ ﺑﺸﻜﻞ جيد، إﻟﻰ ﺟﺎﻧﺐ اﻟﻤﺴﺎﻫﻤﺔ ﻓﻲ ﻣﺠﺘﻤﻌﻬﻢ.

وذكر بعض المفاهيم الأساسية في الصحة النفسية:

منها مفهوم السواء واللاسواء، ويعرف السواء بأنه حالة من التوازن النفسي والتفكير بشكل منطقي وواقعي بدون تشوهات نفسية، ويشير على قدرة الفرد على التعامل مع الاشياء بواقعية ومنطقية والتكيف مع الضغوط، اما حالة اللاسواء فهي حالة من الاضطراب النفسي الذي يعيق حتى الاداء اليومي، ويزيد من التفكير غير الواقعي او السلبي، ومن مفاهيم الصحة النفسية كذلك مفهوم الصلابة النفسية وهي قدرة الفرد على التعامل مع الضغوطات والمشكلات المختلفة التي تواجهه في حياته، ومن مكوناتها الالتزام، والسيطرة، والتحدي، وتعتبر الصلابة النفسية مهمه لأنها تعزز المرونة النفسية والتي بدورها تعزز اداء الفرد في الحياة وقدرته على الانجاز، كما تعزز ثقته بنفسه.

واشار المحاضر الى مصطلح المرونة النفسية والتي تعتبر مفهوم مهم من مفاهيهم الصحة النفسية حيث تعكس قدرة الشخص على التعامل مع المواقف الحياتية الصعبة وقبولها ومن ثم التكيف معها، وتؤدي المرونة النفسية على قدرة الفرد على التعامل مع المواقف بطريقة أفضل.

اقرأ المزيد

alsharq وكيل «العمل» تشارك في فعالية «تعزيز الحماية للعمال»

شاركت سعادة الشيخة نجوى بنت عبد الرحمن آل ثاني، وكيل وزارة العمل، امس، في حدث جانبي بعنوان «من... اقرأ المزيد

70

| 07 نوفمبر 2025

alsharq القمة العالمية للتنمية الاجتماعية.. جناح «التربية» واللجنة الوطنية للتربية يستقطبان اهتمام المشاركين

شهد الجناح التفاعلي الذي أقامته وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي واللجنة الوطنية القطرية للتربية والثقافة والعلوم ضمن المعرض... اقرأ المزيد

52

| 07 نوفمبر 2025

alsharq حمد الحنزاب مدير إدارة التخطيط بـ «التنمية» في جلسة التحول الرقمي: دول الخليج أحرزت تقدماً بارزاً في إستراتيجيات الذكاء الاصطناعي

شارك السيد حمد سعود الحنزاب مدير إدارة التخطيط والجودة والابتكار بوزارة التنمية الاجتماعية والأسرة في جلسة بعنوان تسخير... اقرأ المزيد

74

| 07 نوفمبر 2025

مساحة إعلانية