محليات

770

د. فاطمة عاشير استشاري أمراض النساء لـ الشرق: النظام الغذائي عالي الدهون ومنخفض الكاربوهيدرات يؤثر على الأجنة

حذرت الدكتورة فاطمة عاشير -استشاري أمراض النساء والولادة وطب الأمومة في مركز صحة المرأة والأبحاث التابع لمؤسسة حمد الطبية-، السيدات الحوامل من اتباع أي حمية لخفض الوزن وخاصة الحمية الكيتونية «نظام  غذائي  عالي الدهون منخفض الكاربوهيدرات» لتأثيرها على الجهاز العصبي للجنين، فالمرأة خلال هذه الفترة عليها بالتغذية المتوازنة، إذ أنَّ ليس الهدف خلال فترة الحمل خفض وزن المرأة الحامل بل المحافظة على تغذيتها المتوازنة التي لا تسمح لها بالزيادة، لذا يتم تثقيفها عبر أخصائيات التغذية بالأطعمة المتوازنة دون اتباع نظام حمية قاس.

أكدت الدكتورة عاشير في تصريحاتها لـ «الشرق» خطورة صيام عدد من النساء وهن مريضات السكري من النوع الأول أو الثاني أو المصابات بسكري الحمل المعتمدة على الأدوية، وهذه الحالات عليهن الالتزام بالحمية الغذائية المعتمدة على نوعية وكمية جيدتين من الأطعمة المتوازنة، مع ضرورة عدم إبقاء الجسم لفترات طويلة بدون تغذية، إذ أنَّ الجسم في هذه الحالة يبدأ بتكسير الدهون وبالتالي يرتفع السكر والأحماض الكيتونية تبدأ بالدخول إلى الجنين، لافتةً إلى أن الأبحاث التي أُجريت على الحيوانات تبين أن الأحماض الكيتونية تهاجم الجهاز العصبي للأجنة في الأرحام، لذا لا ينصح بالصوم للمرأة الحامل المصابة بمرض السكري من النوع الأول أو النوع الثاني أو المصابة بسكري الحمل لتأثيراته السلبية عليها وعلى الجنين.

ولادة مبكرة

وتابعت الدكتورة عاشير قائلة «إنَّ السيدات الحوامل في الأشهر الأولى خاصة من تعاني من غثيان ودوخة وحالة مستمرة من القيء لا تنصح بالصيام بسبب فقدها للسوائل الأمر الذي قد يدخلها في حالة من الجفاف، لذا السيدات اللاتي يُخشى عليهن من الجفاف والذي قد يؤدي إلى طلق مبكر وبالتالي لولادة مبكرة أو إجهاض لذا يفضل أن لا يصمن، وفي حال رغبن في الصيام عليهن تأخير وجبة السحور وأن تكون وجبة متكاملة صحية، ونوعية الأكل تكون بعيدة عن البهارات والدهون، كما يفضل أن تحصل على الالبان والبروتين كالدجاج المشوي، اللحم المشوي أو البيض، وننصحها بالإفطار على كوب الماء أو اللبن أو تمر، والابتعاد عن الأطعمة المقلية والمحتوية على البهارات الكثيرة والابتعاد عن العصائر المصنعة، أما المريضات اللاتي يأخذن المثبتات فبالإمكان أن تحصل على مثبتات الحمل وننصحها بالصيام، وتقسيم أدوية المثبتات على فترتي السحور والفطور، فإن رأت الوضع الصحي بدأ يتدهور ينصح بتعويض السوائل والإفطار، والحال ينطبق على الحوامل عن طريق الحقن المجهري فتتم مراقبتها، وتنصح بتناول المثبتات والتي تقسم على مرتين في اليوم تنظم في الفطور والسحور، أما السيدات الحوامل اللاتي لديهن مرض في الغدة، فالعلاج يؤخذ مرة واحدة في اليوم إما مع السحور أو مع وجبة الفطور، فإن فضلت المرأة الحامل الحصول عليها مع الفطور فننصحها بأن تتناول العلاج مع بعض الماء وبعد نصف ساعة تبدأ بأخذ وجبة الفطور، أما من لا يستطعن فيفضل أن تأكل ولكن عليها الصيام من ساعتين إلى 4 ساعات ومن ثم عليها أن تتناول الحبة، وعليها أن تحصل عليها قبل السحور على معدة خاوية أقلها 4 ساعات». وطالبت الدكتورة عاشير السيدات الحوامل وخاصة ذوات الحمل الخطر أن يكن على تماس مع أطبائهن لاستشارتهم في حال أي طارئ طرأ على وضعهن الصحي.

4 عيادات تخصصية

وأوضحت الدكتورة عاشير قائلة «إنَّ مواعيد العيادات الخارجية بمركز صحة المرأة والأبحاث التابع لمؤسسة حمد الطبية لم يطرأ عليها أي تغيير خلال شهر رمضان، وهي تعمل من الأحد إلى الخميس، كما أنَّ عيادات مركز صحة المرأة والأبحاث الموجودة في المركز الوطني لعلاج السكري تخدم أكثر من 250 مريضة، سيما وأنَّ العيادة الواحدة تتابع 35 مريضة وكل طبيب يغطي من عيادتين إلى 3 عيادات أسبوعياً بمعدل 400 مريضة في الشهر، وهناك 4 عيادات تخصصية في مركز صحة المرأة والأبحاث».

ودعت الدكتورة عاشير السيدات الحوامل ضرورة الالتزام بمواعيدهن لاسيما من ذوات الحمل الخطر، وفي حال عدم القدوم إلى الموعد من المهم الاعتذار عن الموعد لجدولة موعد آخر لها، ولإشغال الموعد بمريضة أخرى تجنبا لإهداره.

اقرأ أيضاً

مؤسسة حمد الطبية تطلق الحملة الرمضانية للتبرع بالدم والأعضاء

إرشادات مهمة للحوامل والمرضعات في رمضان

إنشاء مراكز تأهيل بمعايير عالمية

أخبار ذات صلة

وقود تعلن تعديل ساعات عمل محطات فاحص خلال الحداد العام