رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

صحة وأسرة

944

نقص فيتامين "د" يضعف وظائف الدماغ

19 أكتوبر 2014 , 12:39م
alsharq
سيول - وكالات

كشفت دراسة حديثة أجريت في كوريا الجنوبية أن نقص فيتامين "د" يزيد من خطر ضعف وظائف الدماغ، بعد إصابة الأشخاص بالسكتة القلبية المفاجئة بنسبة 7 أضعاف، مما يعرضهم للموت المحقق بنسبة 29%.

عرض الدكتور "جين واي" من كوريا الجنوبية بحثه، ضمن فاعليات المؤتمر السنوي للجمعية الأوروبية لأمراض القلب (ESC)، الذي يعقد حاليًا في الفترة من 18 إلى 20 أكتوبر في العاصمة السويسرية جنيف.

ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن السكتة القلبية تحدث نتيجة توقف القلب المفاجئ، بسبب نشاط كهربائي غير طبيعي في القلب، وتحدث في أي مرحلة من عمر الإنسان، وتشكل السبب الرئيسي في وفاة ملايين الأشخاص حول العالم.

وقال الباحثون إن "المرضى الذين يعانون من نقص فيتامين "د" يتعرضون لمخاطر ضعف وظائف الدماغ، بعد توقف القلب المفاجئ بنسبة 7 أضعاف".

وتعد الشمس المصدر الأول والآمن لفيتامين "د"، فهي تعطي الجسم أكثر من حاجته من الأشعة فوق البنفسجية اللازمة لإنتاج الفيتامين، كما أن الفترة بين العاشرة صباحا والثالثة بعد الظهر، هي أفضل فترة لتعرض الجسم لأشعة الشمس حيث تكون الأشعة متعامدة على الأرض.

ويمكن تعويض نقص فيتامين "د"، بتناول بعض الأطعمة مثل الأسماك الدهنية كالسالمون والسردين والتونة والماكريل، وزيت السمك وكبد البقر والبيض، أو تناول مكملات غذائية لفيتامين "د".

مساحة إعلانية