رياضة محلية

688

جولة جديدة لبرنامج الرياضة للجميع "وزنك الصح"

ضمن أنشطة وبرامج الاتحاد القطري للرياضة للجميع، والتي تقام تحت مظلة وزارة الرياضة والشباب، نظمت جولة جديدة من برنامج «وزنك الصح»، ضمن رياضة المؤسسات، وخصصت هذه الجولة لموظفي وموظفات وزارة الرياضة والشباب بصالة لوسيل الرياضية، على مدى يومين، الإثنين للرجال، بينما خصص يوم أمس الثلاثاء للسيدات.

وانطلقت فعاليات البرنامج الخاص بالسيدات، صباح أمس، بصالة التدريب الرياضية المغلقة بالوسيل، من خلال مدربات متخصصات، وأخصائيات تغذية، وطبيبات من الرعاية الصحية الأولية، قدمن نصائح توعوية، وأجرين قياسات حيوية للمشاركات، إضافة إلى شرح للطرق السليمة للممارسة الرياضية، للوصول إلى الوزن المثالي، من خلال المعلومات الصحية الخاصة بهن، والتي يوفرها البرنامج، بشكل مستمر، إضافة إلى شرح مخاطر أمراض السمنة، وكيفية الوقاية منها لما لها من آثار سلبية على الصحة العامة.

وفي ذات السياق شهدت الفعالية المخصصة للموظفين الرجال، أمس الأول الإثنين، إقبالاً كبيراً من كافة إدارات الوزارة، حيث أقيمت من التاسعة صباحاً، واستمرت حتى الواحدة ظهراً، وتم خلالها عمل مجموعة من القياسات الحيوية للمشاركين، تحت إشراف مؤسسة الرعاية الصحية، وأخصائي التغذية والأطباء من الرعاية الصحية الأولية، شملت مكونات الجسم من العضلات، ونسبة الدهون والمياه والعظام، بالإضافة إلى التعرف على مستوى السمنة، والطرق الصحيحة للتخلص من الوزن الزائد، باتباع أسلوب حياة صحي، يعتمد على ممارسة الرياضة بصفة مستمرة، كما تضمنت الفعالية على برامج رياضية وتوعوية، لتثقيف المشاركين، بالأساليب الصحيحة، للحفاظ على وزن مثالي، وصحي.

وأعرب السيد عبد الله الدوسري، مدير الفعاليات والأنشطة باتحاد الرياضة للجميع، عن الشكر والتقدير للرعاية الصحية الأولية، على مشاركتهم في إنجاح برنامج "وزنك الصح"، والذي يوفر للمشاركين، الفحوصات الخاصة بقياس ضغط الدم، ومستوى السكر، بالإضافة إلى اختبار مستوى اللياقة البدنية، وطرق تحسينها، من حيث القوة العضلية والمرونة، والقدرة على التحمل

اقرأ المزيد

دوري نجوم بنك الدوحة| طموحات مشتركة في مواجهة الغرافة ولوسيل

يحتضن استاد خليفة الدولي، المواجهة التي تجمع بين الغرافة ولوسيل اليوم عند الساعة الخامسة مساء، ضمن منافسات الجولة... اقرأ المزيد

128

| 11 سبتمبر 2026

دوري نجوم بنك الدوحة| تعادل مثير يحسم قمة البيت

حسم التعادل الايجابي بهدف لمثله المواجهة المثيرة التي جمعت الوكرة والشمال مساء امس على استاد البيت المونديالي في... اقرأ المزيد

118

| 11 سبتمبر 2026

غداً ختام دور المجموعات في دوري الكابتن سعيد المسند

يختتم دور المجموعات في منافسات دوري الكابتن سعيد المسند رحمه الله لكرة الصالات في نسخته الثانية الذي يستمر... اقرأ المزيد

64

| 11 سبتمبر 2026