رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

موزا محمد الكواري

باحثة دكتوراة في الاعلام الرقمي

مساحة إعلانية

مقالات

168

موزا محمد الكواري

في عقلي مدينة لا تنام

16 مارس 2026 , 04:05ص

ثمة ضجيج لا يُسمع، لكنه يملأ الرأس كما لو كان مدينةً مزدحمة.

مدينة لا تنطفئ أنوارها، ولا تخلو شوارعها من الأسئلة. في تلك المساحة الخفية من العقل، تتقاطع الأفكار كما تتقاطع الطرق، ويظل الإنسان يمشي بينها ساعاتٍ طويلة، باحثاً عن إجابة قد لا تأتي.

هذه هي حالة فرط التفكير؛ ذلك النشاط الذهني الذي يبدو في ظاهره حرصاً على الفهم والتخطيط، لكنه قد يتحول أحياناً إلى دائرة لا تنتهي من الاحتمالات والتوقعات. فالعقل بطبيعته يميل إلى استباق المستقبل، محاولاً رسم خرائط لما قد يحدث، وكأنه يريد أن يحمي صاحبه من المفاجآت. 

غير أن المشكلة لا تكمن في التفكير ذاته، بل في اللحظة التي يتحول فيها التفكير إلى استنزاف. حين يصبح المستقبل حاضراً في كل لحظة، وحين تتزاحم السيناريوهات في الذهن حتى تضيق بها المساحة الداخلية للإنسان. في تلك اللحظة، تبدو الحياة وكأنها مؤجلة. فالعقل مشغول بما قد يحدث غداً، بينما القلب يحاول أن يعيش ما يحدث الآن.

ومن المفارقات أن الإنسان حين يفرط في التفكير بالمستقبل بدافع الحذر، قد يجد نفسه يفقد الطمأنينة التي كان يسعى لحمايتها. فالعقل الذي لا يهدأ كثيراً ما يخلق أسئلة أكثر مما يمنح إجابات، ويصوغ مخاوف لم تكن موجودة أصلاً.

لكن الإدراك الأهم هو أن العقل، مثل المدينة، يحتاج إلى لحظات من السكون. فكما لا تستطيع المدن أن تبقى في حركة دائمة دون أن تتعب، كذلك الذهن يحتاج إلى فترات يستريح فيها من تحليل كل شيء.

ليس المطلوب أن يتوقف الإنسان عن التفكير، فالتفكير جزء من وعيه ونضجه. لكن التوازن يكمن في أن يدرك أن المستقبل لا يمكن السيطرة عليه بالكامل، وأن بعض الأسئلة لا تجد معناها إلا عندما يحين وقتها.

إن الهدوء الذهني لا يعني غياب التفكير، بل يعني القدرة على ترك بعض الأفكار تمر دون أن تستقر طويلاً في الداخل. فالحياة لا تُعاش كلها في الغد، بل في اللحظة التي نعيشها الآن.

وفي النهاية، قد يظل في عقولنا شيء من تلك المدينة التي لا تنام، لكن الحكمة الحقيقية هي أن نتعلم كيف نطفئ بعض أنوارها أحياناً… كي نستطيع أن نرى الطريق بوضوح أكبر.

اقرأ المزيد

alsharq من يحاسب الرادار؟

حين تتحول المتابعة إلى غاية لا وسيلة: في الأصل، لم تُخلق المتابعة لتكون هدفًا بحد ذاته، بل وسيلة... اقرأ المزيد

930

| 31 مارس 2026

alsharq اليمن غير مؤهل للحرب

أخيرا وقع ما اعتقدنا أنه سوف يحصل عاجلا أم آجلا وتدخلت اليمن في الحرب الإسرائيلية الإيرانية رغم عدم... اقرأ المزيد

186

| 31 مارس 2026

alsharq جغرافيا على حافة الاختناق الرقمي

لحظات التوتر الكبرى لا تغيّر العالم بقدر ما تكشفه، تتراجع مشاهد القوة التقليدية، ليظهر ما هو أعمق: بنية... اقرأ المزيد

150

| 31 مارس 2026

مساحة إعلانية