رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عمار محمد

عمار محمد

مساحة إعلانية

مقالات

743

عمار محمد

التواصل الوهمي

24 نوفمبر 2015 , 01:32ص

هل تعلمون أن مواقع التواصل الاجتماعي تجعلنا عرضة للاكتئاب والتأثير على عقولنا؛ لأن الدماغ يتأثر بسبب استخدام وسائل التواصل الاجتماعي ، هذه المعلومة التي استفدت منها من بحث جامعي لجامعة مونتريال وأجراها البرفيسور Sonia Lupien على عينة من ٨٨ مشاركاً ينتمون للفئة ما بين ١٢ حتى ١٧ عاماً ، ونشرت الدراسة بدورية متخصصة في البحوث النفسية ، ولاحظ الباحث أن هناك تأثيراً على مستويات الكورتيزول لدى المراهقين، واكتشف الباحث أن المشاركين ممن لديهم ٣٠٠ صديق فأكثر، يتزايد مستوى الكورتيزول بشكل عال عن مستويات المستخدمين المحدودة أعداد أصدقائهم ، والكورتيزول يعتبر من الهرمونات التي تفرز في جسم الإنسان استجابة للإجهاد ورفع مستوى الجلوكوز في الدم، ومهدئ لجهاز المناعة، ويقلل من معدل تكوين العظم، ويساعد في عملية هدم الدهون والبروتينات والنشويات، وترتبط مستويات الكورتيزول العالية بمجموعة من المشاكل من أمراض القلب وخفض وظائف المناعة وزيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم.

يبدو أن الأمراض التي تزداد في وقتنا الراهن، سببها إفراطنا في التواصل واعتمادنا الأساسي على أن أصدقاءنا وعلاقاتنا في العالم الالكتروني، هي أكثر تقديراً وتأثيراً ممن نلقاهم في الواقع ، يبدو أننا فقدنا التوازن هذا ولم ندرك أن الإفراط في التواصل الإلكتروني يفقدنا الكثير من داخل أجسامنا، ومن قدرات عقولنا وتفكيرنا، ليست هي دعوة لأن نخاف من الإعلام الإجتماعي، بل أن نضع له حدوداً في توظيفه واستخدامه، والأفضل من كل ذلك أن نشعر من حولنا أنهم في عالم واهم من التواصل، لعلكم ترون آباءً وأبناءً لا يتواصلون إلا على العالم الرقمي ، فقدنا الحوار والتواصل الحقيقي بسببنا لا بسبب تلك الأدوات التي لطالما نتهمها بسوء الظن، ونلبسها تهماً لا نهاية لها، دعوا ذواتكم خلف هذه المقالة تتواصل في عالم التواصل الحقيقي.

اقرأ المزيد

alsharq رسالة طمأنينة في زمن القلق

في أوقات التوتر والأحداث الإقليمية، قد تتسلل مشاعر الخوف والقلق إلى نفوس الأطفال، خصوصًا عند سماع أصوات اعتراض... اقرأ المزيد

33

| 11 مارس 2026

alsharq بين الصواريخ والدبلوماسية.. قطر وعمان مفتاح الوساطة

ما الذي يحدث في الخليج؟ منذ متى أصبحت صافرات الإنذار تدوي في بعض مدنه أكثر مما يُسمع صوت... اقرأ المزيد

48

| 11 مارس 2026

alsharq كيف تصبح الشائعات جيشاً خفياً؟

في عالمنا العربي المضطرب نجد أنه عندما تشتعل الحروب لا تتحرك حينها الجيوش العسكرية وحدها في الميدان، بل... اقرأ المزيد

33

| 11 مارس 2026

مساحة إعلانية