بات من غير المرجح أن يشهد المرضى الذين عولجوا باستئصال عصب في الشريان الكلوي هبوطا في ضغط الدم، مقارنة بأولئك الذين تلقوا علاجا مموها في تجربة إكلينيكية كبرى. وألقى ذلك بظلاله على علاج تطبقه أكثر من 80 دولة في الحالات المستعصية من ارتفاع الضغط التي لا تستجيب للعقاقير. وتمثل هذه الدراسة اختبارا حاسما للتدخل الجراحي الذي يتضمن قطع الموصلات العصبية بين القلب والكلى في محاولة لخفض ضغط الدم لأن التجارب السابقة لم تكن تتضمن مجموعة مقارنة لحسم فاعلية الجراحة. ولم تشتمل التجارب السابقة على تقنية إعطاء بعض المرضى علاجا مموها على سبيل المقارنة يمكنه ان يعطي صورة جلية عن التباين في مستوى ضغط الدم. ويعتزم الباحثون متابعة حالات المرضى خمس سنوات قادمة لرصد أي فوائد متأخرة قد تتحقق خلال مرحلة المتابعة.

أفاد باحثون من جامعة "اكسيتر" البريطانية أن المرضى يشعرون بقلق أكبر عند رؤية الطبيب، لذا يرتفع عندهم "ضغط الدم". وأجريت الدراسة على ألف مريض قام الأطباء والممرضون بقياس ضغط دمهم، وتبين أن القراءات تختلف لدى قيام الممرضة بقياس ضغط الدم عن الطبيب. وقال المشرف على البحث كريستوفر كلارك إن نتائج الدراسة ترجح أن الأطباء ليسوا الأشخاص الأنسب لمتابعة مستويات ضغط الدم. وأضاف "على الرغم من أنه يجب على الأطباء الاستمرار في قياس ضغط الدم كجزء من تقييم حالة مريض أو كفحص روتيني، إلا أنه لا يجب عليهم القيام بذلك عندما يعتمد قرار طبي على نتيجة القياس." وأضاف "أن الفرق الذي لاحظناه كان يكفي لدفع بعض المرضي لتلقي علاجا غير مطلوب لارتفاع ضغط الدم، مما قد يتسبب في آثار جانبية غير مرغوب فيها". يذكر أن مستوى ضغط الدم يتغير على مدار اليوم، ولا يعني ارتفاعه في وقت ما أن الشخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم إذ قد يكون ذلك بسبب التوتر أو القلق أو زيارة الطبيب. ويحد علاج ارتفاع ضغط الدم من خطورة الإصابة بالأزمات القلبية والجلطات في المستقبل.

أعلنت وزارة الصحة السعودية، أن عدد المصابين بداء السكري والضغط والمهددين بالإصابة بهما يبلغ نحو 11 مليون مواطن، بحسب نتائج مسح أجرته السلطات المعنية بالتعاون مع جامعة واشنطن الأمريكية. وأضافت الوزارة أن نتائج الدراسة كشفت أن معدل انتشار داء السكري بلغ 13,4% وهو يرتفع مع التقدم بالعمر ليصل إلى 50,4% في الفئة العمرية من 65 سنة فأكثر. وأوضحت ان نسبة انتشار ما قبل الإصابة بداء السكري عند الذكور بلغت 17% أي ما يعادل 1,29 مليون مصاب، وعند الإناث 15,5% أي ما يعادل 1,1 مليون مصابة. يشار إلى أن عدد السعوديين يبلغ نحو 21 مليون نسمة وفقا لإحصاء العام 2012. وبالنسبة لارتفاع ضغط الدم، كشفت نتائج المسح الصحي ان معدل الإصابة يبلغ 15,1%، كما تزداد معدلات الإصابة به مع التقدم في العمر، حيث سجل أعلى معدل في الفئة العمرية 65 سنة وما فوق بنسبة 65%.

قال باحثون أمريكيون إن الحياة الزوجية تسهم في المحافظة على ضغط دم سليم على الأخص عند الرجال. ويبدأ ضغط الدم عند أدنى مستوى في الصباح ليرتفع تدريجياً خلال اليوم، ليعود وينخفض في المساء، في ما يعرف بانخفاض الدم المسائي، وهو أمر مهم لضمان قدرة الجسم على التحكم بضغط الدم. وفي الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة هارفرد ونشرت في دورية ضغط الدم أن المتزوجين يختبرون الانخفاض المسائي بشكل أكبر من العزاب. وقال الباحث فينيان ماكوسلاند إن نقص الانخفاض المسائي مرتبط عادةً بأمراض القلب الوعائية. وتابعت الدراسة ضغط الدم لدى 325 شخصاً راشداً خلال سنتين تعين على المشاركين أن يتبعوا حمية غذائية محددة، وأخذ العلماء في عين الاعتبار الظروف الاقتصادية والاجتماعية والعمر ومؤشر كتلة الجسم. وقال الباحثون إن الزواج قد يكون ببساطة مؤشراً إلى أولئك الذين يتمتعون بوضع صحي أفضل بشكل عام، وأشاروا إلى أن وجود شريك قد يساعد في إدارة مستوى التوتر والسيطرة على ضغط الدم.

أكدت دراسة ألمانية، أن ارتفاع ضغط الدم وأمراض الكُلى وجهان لعملة واحدة؛ حيث يُلحق ارتفاع الضغط تلفيات بالكُلى تتسبب في فقدانها القدرة على تأدية وظيفتها. ومن ناحية أخرى، يترتب على تدهور وظيفة الكُلى تزايد الهرمونات التي تتسبب في ارتفاع ضغط الدم. كما يؤدي تراجع إفرازات البول الناجم عن تدهور وظيفة الكُلى إلى تزايد كمية الماء المحتبسة بالجسم، ما يؤدي بدوره إلى ارتفاع ضغط الدم. وأشارت الرابطة الألمانية لأطباء أمراض الباطنة، إلى أن تلفيات الكُلى تعد ثالث أسباب الوفاة شيوعاً لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم، مؤكدة أن الفحص الدوري للكُلى يساعد على اكتشاف أية أمراض بها، مثل الفشل الكلوي، مبكراً ومن ثم علاجها جيداً. لذا ينبغي على مرضى ارتفاع ضغط الدم إجراء فحص للبول مرة كل سنة للتأكد من سلامة الكُلى لديهم. ولتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم من الأساس، أوصت الرابطة الألمانية بإتباع أسلوب حياة صحي يقوم على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية والتغذية السليمة التي ترتكز على الإكثار من الخضروات والفواكه والإقلال من الدهون والملح.

أكد المركز الألماني لاستعلامات المستهلك أن الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية تحارب ارتفاع ضغط الدم، مشيراً إلى ضرورة إمداد الجسم يومياً بما لا يقل عن 30 جراماً من الألياف من أجل خفض ضغط الدم بشكل ملحوظ. لذا ينصح المركز، الذي يتخذ من مدينة بون مقراً له، بإتباع نظام غذائي يقوم على منتجات الحبوب الكاملة كالخبز الأسمر والموسلي، وكذلك الخضروات والفواكه الطازجة والمجففة والبطاطس، مع ضرورة الإكثار من شرب الماء؛ نظراً لأن الألياف الغذائية لا تؤتي مفعولها إلا بالارتباط بالسوائل. وإلى جانب خفض ضغط الدم المرتفع، أشار المركز الألماني إلى أن الألياف الغذائية تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية الأخرى، منها تحفيز نشاط الأمعاء وزيادة الشعور بالشبع، كما أن بعض الألياف تعمل على خفض مستوى الكوليسترول والوقاية من بعض أمراض السرطان.

أظهر بحث أجراه قسم الدراسات العليا بكلية الصحة العامة التابعة لجامعة بيتسبرج بولاية بنسلفانيا أن الأمهات اللاتي لديهن نقص في فيتامين "د" خلال الأسابيع الـ26 الأولى من حملهن قد يتعرضن لخطر الإصابة بتسمم حمل حاد وهو مرض يمثل خطرا على حياتهن ومن أعراضه زيادة ضغط الدم ونسبة البروتين في البول. وذكر موقع "ساينس ديلي" المعني بشؤون العلم أنه في واحدة من أكبر الدراسات حتى الآن قام الباحثون بجمع عينات من 700 سيدة حامل أصبن فيما بعد بتسمم الحمل وذلك في مسعى لفحص حالة فيتامين "د" لدى المرأة أثناء حملها وخطر إصابتها بتسمم الحمل. وتقول ليزا بودنار التي قادت البحث وهي أستاذ مساعد بقسم علم الأوبئة بكلية الصحة العامة في جامعة بيتسبرج "كان من المعروف طيلة عقود أن فيتامين د مهم فقط لصحة العظام. فقد توصل العلماء على مدى الـ10 إلى 15 عاما الماضية إلى أن فيتامين د له وظائف متنوعة في الجسم بخلاف الحفاظ على الهيكل العظمي للإنسان بما في ذلك أهميته في الحفاظ على الحمل الصحي". وتوصل الباحثون إلى أن وجود فيتامين د بنسبة كافية مرتبط بخفض خطر الإصابة بالتسمم الحاد للحمل بنسبة 40%. لكن لم يتم اكتشاف وجود أي علاقة بين فيتامين د وتسمم الحمل البسيط. فالخطر الكلي لإصابة الأمهات اللاتي أخذت عينات منهن بلغت نسبته 0.6% بصرف النظر عن حالة فيتامين "د".

خلص عدد من الأطباء إلى خطورة الجلوس بشكل غير صحيح أمام الكمبيوتر، حيث يتسبب ذلك بالعديد من المشاكل الصحية على وظائف الجسم، التي تؤدي لاحقاً إلى الإصابة بالعديد من الأمراض، وذلك وفق بحث طبي نشرته صحيفة "واشنطن بوست". وتؤكد التقارير الطبية المستمرة في كل مرة على أن الجلوس لفترات طويلة يحدث سلسلة من المشاكل الصحية، تصيب الإنسان من أعلى الرأس إلى أخمص القدمين والتي قد تظهر لاحقاً، فبداية من الدماغ الذي تبطئ حركته بمجرد الجلوس لفترات طويلة، حيث إن الحركة تحفز على ضخ الدم فيه وتنشيطه للهرمونات المحفزة لتحسين المزاج. ثم الفقرة العنقية في الرقبة فإنها تعاني من اختلالات دائمة، وخاصة التسبب بآلام في العضلات الرابطة بين الرقبة والكتفين، وصولا إلى العمود الفقري، الركيزة الأساسية لجسم الإنسان، فهو معرض أيضا للتلف عند قلة الحركة التي تؤدي إلى تصلب مادة الكولاجين الداعمة لحركة الأوتار والأربطة، وذلك أيضا يؤدي إلى تلف آخر فقرة من فقرات العمود الفقري. ولم يتوقف الأمر عند ذلك بل يؤدي إلى تجمع الأحماض الدهنية وارتفاع ضغط الدم ونسبة الكوليسترول المسببة لأمراض عدة في القلب. واكتشف الأطباء أيضا أن من مسببات الإصابة بمرض السكري الجلوس لفترات طويلة نتيجة عدم استجابة العضلات لمادة الأنسولين التي يفرزها البنكرياس. أما الساقان فسوف تعانيان من ضعف بسبب اضطرابات الدورة الدموية، فالجلوس يؤدي تجمع السوائل المسببة لتورمهما، وبالتالي الإصابة بالدوالي أو جلطات الساقين، وأيضا قلة الحركة تتسبب في ضعف العظام ما يؤدي إلى الإصابة بهشاشته. ولتجنب الإصابة بتلك الأمراض نصح الأطباء بالجلوس بطريقة مستقيمة والتي تعتمد على عدم الميل إلى الأمام، ووضع الكوع على زاوية تسعين درجة، ووضع الذراعين قرب الجانبين، ودعم المنطقة الأخيرة في الظهر وأخيراً وضع القدم بشكل مسطح على الأرض.

يعمل الناس في اليابان على التخلص من البدانة ليس فقط لتفادي الأمراض مثل تراكم الدهون في البطن، وارتفاع ضغط الدم وارتفاع معدل الكولسترول لما يعرف بمتلازمة الاستقلاب، التي تؤدي إلى الإصابة بالأمراض الوعائية القلبية والسكري، بل لتجنب خرق القانون أيضا. ووفق صحيفة "الرياض" السعودية، سن المشرعون اليابانيون قانوناً يحدد قياس محيط الخصر لأي شخص في سن 40 عاماً فما فوق في حدود 85 سنتيمتراً للرجال و90 سنتيمتراً للنساء. وعلى الرغم، من أن القانون يهدف إلى توفير المال من خلال الوقاية من الأمراض ذات الصلة بالبدانة، إلا انه لا يوجد إجماع قومي حوله، ويقول الأطباء والخبراء الصحيون، إن حد محيط الخصر يتعارض مع التوجيهات التي أصدرها الاتحاد العالمي للسكري بخصوص اليابان "90 سنتيمترا للرجال و80 سنتيمترا للنساء". وفي غضون ذلك، يقوم السكان العاديون بشراء معدات اللياقة ويلتحقون بأندية الجمباز ويتناولون المستحضرات العشبية في مسعى لخفض أوزانهم، على الرغم من تحذيرات الأطباء لبعضهم بأنهم أنحف من أن يحتاجوا إلى هذه الأشياء. ووفقاً لنظام التأمين الصحي المعمول به في اليابان، تقوم الشركات بإجراء فحوص طبية لموظفيها مرة كل عام، حيث يتم إلزام من يخفقون في اختبار محيط الخصر بالحصول على استشارة طبية. وإذا أخفقت الشركات في خفض عدد موظفيها البدناء بنسبة 25% بحلول عام 2025، فإنه سيتم إلزامها بدفع المزيد من المال لصالح برنامج الرعاية الصحية الخاص بكبار السن. وسيتم أخذ قياس 56 مليون ياباني في العام الحالي.

قالت دراسة حديثة، إن من شأن التعرض لأشعة الشمس، أن يخفف من ارتفاع ضغط الدم الذي يزيد خطر الإصابة بسكتات قلبية وجلطات دماغية. ووافق القائمون على الدراسة، التي نشرت نتائجها في مجلة "جورنال أوف إنفستيجايتف ديرماتولوجي"، أن من المعلوم أن التعرض الشديد لأشعة الشمس يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، غير أن تفادي التعرض للشمس قد يضر بالقلب والأوعية الدموية. وشرح القائمون على هذه الدراسة، أن الشمس تؤثر على مستويات أول أكسيد الكربون في البشرة مساهمة بالتالي في تمدد الأوعية الدموية الذي يخفف من ضغط الدم. وقال مارتن فيلش، الأستاذ المحاضر في الطب الاختباري في جامعة ساوثهامبتون البريطانية، إن كميات قليلة من أحادي أكسيد النيتروجين تنتقل من البشرة إلى الشرايين. وطلب الباحثون في إطار هذه التجارب، من 24 متطوعا التعرض للأشعة فوق البنفسجية "إيه"، الصادرة عن ضوء اسمرار لمدة توازي 30 دقيقة من التعرض لأشعة الشمس الطبيعية. وأتت نتائج هذه الدراسة، متماشية مع تغيرات ضغط الدم وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية المسجلة مع تغير الفصول. وأعتبر طبيب الجلد ريتشارد ويلر، من جامعة ادنبره "اسكتلندا"، أن الوقت قد حان لإعادة تقييم منافع التعرض للشمس ومساوئه، لا سيما أن الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية هي أكثر بكثير من تلك الناجمة عن سرطان الجلد.

وجدت دراسة جديدة أن الشاي الأخضر يمكن أن يضعف تأثيرات دواء رائج لخفض ضغط الدم. وذكرت الدراسة التي نشرت في مجلة كلينيكال فارموكولوجي اند ثيرابتيكس البريطانية أن باحثين يابانيين وجدوا أن الشاي الأخضر يثبط خلايا معيّنة تساعد الجسم عادة على امتصاص الدواء الحاصر لبيتا. وخلال الاختبارات تبيّن أن الأشخاص الذين يشربون الشاي الأخضر، ويأخذون أقراص النادولول الخاص بخفض ضغط الدم، ينتهي بهم الأمر بأن يخف مفعول الدواء ويقل مستوى انتشاره في الدم. وقال العلماء إنه ينبغي على المرضى الحذر من ذلك. وتبيّن من خلال متابعة 10 أشخاص شربوا الشاي المذكور مع الدواء، أن هذا الشاي يعترض ناقل الدواء الموجود في بطانة الأمعاء والذي يساعد في نقل النادونول إلى الخلايا. وذكر العلماء أن كوبين من الشاي الأخضر كفيلين بإعطاء هذا التأثير عند البشر. ولم يعرف بعد إن كان لأنواع الشاي الأخرى التأثير نفسه.

وجدت دراسة جديدة، أن ارتفاع ضغط الدم قد يكون أكثر خطورة على النساء من الرجال. وذكر موقع هلث دي نيوز الأمريكي، أن باحثين في مركز، "وايكفوريست ابتيست"، الطبي الأمريكي، وجدوا أن النساء بحاجة لاكتشاف مشكلة ارتفاع ضغط الدم بشكل مبكر أكثر، كما إنهن يحتجن لعلاج أكثر فعالية. وقال الباحث المسؤول عن الدراسة، كارلوس فيراريو، إن المجتمع الطبي كان يظن أن ارتفاع ضغط الدم هو نفسه بالنسبة للجنسين، وقد اعتمد العلاج على هذه الفرضية. وذكر، أن الدراسة الجديدة، هي الأولى من نوعها التي تعتبر الجنس البشري عنصراً في اختيار الدواء لعلاج ارتفاع ضغط الدم. وأشار الباحثون، إلى أنه على الرغم من التراجع الكبير في أمراض القلب عند الرجال، خلال العقود الثلاثة الأخيرة، إلا أن ذلك ليس صحيحاً بالنسبة للنساء، بل على العكس فهذه الأمراض هي السبب الرئيسي للوفاة بين النساء الأمريكيات. وأجرى العلماء، سلسلة من التجارب على 100 رجل وامرأة في سن 53 عاماً وما فوق، لم يتلقوا علاجاً لارتفاع ضغط الدم. وظهر بين النساء والرجال، الذين لديهم المستوى نفسه من ارتفاع ضغط الدم، أن النساء أكثر عرضة لأمراض الشرايين بنسبة 30 إلى 40% مقارنة بالرجال. وبانت اختلافات فيزيولوجية ملحوظة بجهاز القلب والشرايين عند النساء، بما في ذلك أنواع ومستويات الهرمونات التي تنظم ضغط الدم.