محليات

302

د. وليد سلطان بـ «الرعاية الأولية»: صحة الأسنان تتطلب تغيير العادات الغذائية السيئة

قال الدكتور وليد سلطان –اختصاصي طب الأسنان في مركز عمر بن الخطاب الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية_، إنَّ العناية بالأسنان لا تتوقف على استخدام الفرشاة وتنظيف اللسان واستخدام غسول الفم فقط، بل يجب الانتباه للأطعمة التي تتناولها يوميا، ان الافراط في تناول الحلويات والأطعمة التي تحتوي على سكريات قد تسبب تسوس الاسنان لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكريات، وتتغذى البكتيريا الموجودة بشكل طبيعي في فم الانسان على هذه السكريات وتنتج احماضا تؤدي لتآكل طبقة مينا الأسنان وحدوث التسوس.

وأكد الدكتور وليد سلطان أنَّ الحفاظ على صحة الفم والأسنان وسلامتها يتطلب اتباع عدة نصائح غذائية وهي الابتعاد عن تناول السكريات والمشروبات الغازية واستبدالها بالطعام الصحي كالخضراوات والفواكه لتفادي حدوث تسوس الأسنان. وان الأضرار الناتجة عن تسوس الأسنان عدة وتشمل آلام الاسنان الشديدة، والتهاب عصب السن والتهابات اللثة، وفقدان الاسنان المبكر. ايضا من العادات السلبية عند البالغين هي التدخين والتي تصيب اللثة بالتهابات، تغير في لون الاسنان ورائحة الفم الكريهة، ومن مشاكل التدخين البالغ ضررها انها تعد السبب الرئيسي في الإصابة بسرطان الفم.

وقال الدكتور وليد سلطان « إن من بين مشاكل صحة الفم والاسنان عند الاطفال الانتشار السريع لتسوس الاسنان بينهم بصورة كبيرة نتيجة الافراط في تناول الأطعمة الغذائية التي تحتوي على السكريات حيث إن الكثير من الأطفال في عمر مبكر يكون لديهم نهم في تناول هذه الأطعمة التي تؤثر سلبا على صحة الفم والأسنان وتؤدي تلقائيا إلى انتشار التسوس بالصورة التي نراها.»

وفي الختام نصح الدكتور وليد سلطان بضرورة الحرص على الاهتمام بنظافة الأسنان، مؤكدا على أهمية دور الآباء والأمهات في الحفاظ على صحة الفم والجسم لابنائهم بشكل عام، مشيرا لأهمية توعية وتدريب الأطفال على غسل الأسنان والتأكيد على استمرار الطفل في ذلك. وأضاف أن زيارة الطبيب في السن المبكرة قد تكون ضرورية لجعل الطفل يتعود على طبيب الأسنان من الصغر وايضا لتقديم خدمات الأسنان من الحشوات الوقائية والخدمات العلاجية للأسنان للحد من انتشار تسوس الاسنان.

اقرأ أيضاً

د. رند عبود بـ «الرعاية الأولية»: نصائح للعودة إلى الروتين ما قبل رمضان

د. محمد العلاق: طرق لتخفيف نوبات الصداع خلال الصيام

ليلى المنصور: دور بارز للاختصاصيين الاجتماعيين في تعزيز رفاهية المجتمع

أخبار ذات صلة

كم بلغ عدد سكان دولة قطر في شهر مارس 2026 ؟

الهلال الأحمر القطري يدشن مبادرة جدارية "يدا بيد" لتعزيز التضامن المجتمعي