رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

جواهر آل ثاني

مساحة إعلانية

مقالات

636

جواهر آل ثاني

تحكم فيما حولك!

01 أكتوبر 2024 , 02:00ص

العالم ليس سيئا، الدنيا ليست مجحفة، الله سبحانه وتعالى عادل كل العدل، ولكنك ترى في الدنيا ما تركز عليه، عقلك يتحكم بالدنيا التي تراها أمامك، إذا كنت تركز على الأشياء السيئة في العالم او ما ينقصك من الأشياء او الخصال او الممتلكات، فسترى هذه الأشياء والخصال والممتلكات في كل زاوية تلتفت عليها. وإذا كنت تركز على الأشياء الجيدة في العالم والجميل في كل ما هو حولك، فإنك سترى الحسن والجمال في كل مكان ولن تتضايق في كل مرة تخرج فيها من البيت او ترى فيها على التلفاز او وسائل التواصل الاجتماعي ما لا يعجبك. ولأوضح لك الصورة أكثر، هذا هو الوضع نفسه كما لو فكرت في رقم معين مثل الرقم ١٣ ليوم كامل. أبصم لك بالعشرة بأنك ستراه في اليوم التالي في كل مكان. في ارقام الجوالات ولوحات السيارات وفواتير الطلبيات ومشاهد المسلسلات وفي كل مكان. الامر نفسه كما لو فكرت في شراء سيارة حمراء. فإنك في الايام القادمة لن ترى في الشارع سوى السيارات الحمراء وستستغرب وتتساءل كيف اصبح اللون الأحمر اللون المفضل للجميع بين يوم وليلة! الحقيقة هي أن الرقم ١٣ ليس موجودا في كل مكان وأن اللون الاحمر ليس اللون المفضل للجميع ولكنك تراه في كل مكان لأنه كل ما تفكر فيه وبالتالي عقلك سيبحث عنه في كل مكان حولك.

ولذلك ولتفادي الكثير من الشقاء، لا تركز على الأشياء التي تنقصك وتعاني منها او الأشياء السيئة في الحياة او العالم. إذا نقصك المال لا تركز على ما ينقصك منه لأنه كل ما ستراه حولك، سترى الاثرياء ويضيق صدرك منهم. بل قد ترى جارك الذي يعاني مثلك بعدما اشترى فرن جديدا وتتضايق منه، في جميع الاحوال ستتضايق مهما فعلت واينما ذهبت لأن عقلك يعاني ولأن أفكارك تركز على السلبيات وما ينقصك في عالمك الداخلي.

ركز على الأشياء الجيدة في الحياة، تقبّل نفسك مثلما انت. اشغل عقلك بالإيجابيات وبالأشياء التي تمتلكها وتمتن لوجودها في حياتك، ركز على ما تملكه لا على ما ينقصك. ركز على الامور الجميلة في العالم وسيكافئك العالم عن طريق خلق الجمال في كل ما ستراه امامك، تحكم فيما داخلك لتستطيع التحكم فيما حولك.

اقرأ المزيد

محرك الإنسان محرك الإنسان

في كتابه What’s going right يطرح الطبيب النفسي بول كونتي نظاما متكاملا لتحسين الصحة النفسية للإنسان. ويبدأ حيثما... اقرأ المزيد

282

| 08 سبتمبر 2026

الاستسلام لله الاستسلام لله

من طبيعة الإنسان الانجرار في حياته.. الانجرار في المواقف.. الانجرار وراء الأشياء.. الانجرار في العمل أو مع الأصدقاء... اقرأ المزيد

225

| 30 أغسطس 2026

معادلة الدنيا معادلة الدنيا

أقرأ هذه الأيام كتابا أعجبني فحواه، ذكرني بأيام حماسي لقراءة كتاب The Power of Now. والكتاب اسمه The... اقرأ المزيد

303

| 17 أغسطس 2026

مساحة إعلانية