قالت الدكتورة نجاة اليافعي، مديرة صحة الفم والأسنان الوقائية والتعزيزية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، «إن تعزيز إجراءات الوقاية من العدوى ومكافحتها ضمن برنامج أسناني المدرسي يُعد خطوة مهمة في لحماية صحة الطلاب والعاملين في المدرسة». وأضافت أنه تماشياً مع معايير الوقاية من العدوى في الرعاية الصحية الأولية، قام قسم صحة الفم والأسنان الوقائية والتعزيزية، بالتعاون مع قسم الحماية الصحية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، بزيارة ميدانية إلى مدرسة أحمد بن راشد المريخي الابتدائية للبنين، حيث تم إجراء فحوصات صحة الفم للطلاب. وتابعت أن هذه الزيارة تأتي في إطار التزام مؤسسة الرعاية الصحية الأولية بتقديم خدمات وقائية شاملة مع الحفاظ على أعلى معايير الصحة والسلامة داخل البيئات المدرسية.

تحتفل مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في الخامس عشر من أبريل من كل عام بيوم الأسرة القطري، في مناسبة وطنية تعكس الاهتمام المتزايد بالأسرة باعتبارها النواة الأساسية للمجتمع، والركيزة التي يقوم عليها استقراره وتماسكه. وتأتي هذه المناسبة لتؤكد أهمية تعزيز الوعي الصحي لدى أفراد الأسرة، وتسليط الضوء على الدور المحوري الذي يقوم به طبيب الأسرة في تحقيق نمط صحي متكامل ومستدام. وفي هذا السياق، أكدت الدكتورة فتحية محمد المير، استشاري أول طب الأسرة ومديرة المنطقة الوسطى في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، أن الاحتفال بيوم الأسرة القطري يمثل محطة مهمة للتواصل المباشر مع المجتمع، وتعزيز ثقافة الوقاية، وتشجيع المواطنين على الاستفادة من الخدمات والبرامج الصحية المتكاملة التي تقدمها المؤسسة. وأوضحت أن الأسرة القوية والمتماسكة تشكل أساس المجتمع السليم، وأن الاهتمام بصحتها لا يقتصر على الجانب العلاجي فقط، بل يمتد ليشمل الجوانب الوقائية والتوعوية والنفسية والاجتماعية، وهو ما تعمل عليه المؤسسة من خلال منظومة متكاملة من خدمات طب الأسرة التي تستهدف جميع الفئات العمرية دون استثناء. وبيّنت الدكتورة فتحية المير أن طبيب الأسرة يعد حجر الأساس في منظومة الرعاية الصحية الأولية، حيث يتمتع بقدرات مهنية وعلمية تؤهله للتعامل مع مختلف الحالات الصحية، سواء كانت أمراضًا عضوية أو نفسية أو سلوكية. كما أنه يلعب دورًا مهمًا في الكشف المبكر عن الأمراض، ومتابعة الحالات المزمنة، والتنسيق مع الأطباء المختصين لضمان تقديم أفضل رعاية ممكنة للمريض. وأضافت أن ما يميز طبيب الأسرة هو العلاقة الفريدة التي تربطه بالمرضى، والتي تقوم على الثقة والاستمرارية والمعرفة الشاملة بتاريخ المريض الصحي والأسري، الأمر الذي ينعكس إيجابًا على جودة الرعاية المقدمة، ويساهم في رفع المستوى العام للصحة داخل المجتمع. -خدمات طب الأسرة وأشارت إلى أن خدمات طب الأسرة متوافرة في جميع المراكز الصحية التابعة للمؤسسة على مدار الأسبوع، حيث يمكن للمراجعين الحصول على الاستشارات الطبية، والمتابعة الدورية، والاستفادة من برامج الوقاية والتوعية الصحية، إلى جانب إمكانية التواصل مع خدمة العملاء “حياك” أو عبر الخط الساخن 107 للحصول على الدعم والإجابة عن الاستفسارات. وتشمل برامج طب الأسرة مجموعة واسعة من الخدمات، من بينها علاج الأمراض الشائعة كأمراض الجهاز التنفسي والهضمي، وأمراض المسالك البولية والجلدية، إضافة إلى إجراء بعض الجراحات البسيطة، ومتابعة الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، فضلًا عن متابعة المرأة الحامل خلال مختلف مراحل الحمل، وتقديم الإرشادات المتعلقة بتنظيم الأسرة. كما تشمل الخدمات متابعة نمو الأطفال والتأكد من حصولهم على التطعيمات اللازمة، إلى جانب برامج دعم الإقلاع عن التدخين، والتي تعد من المبادرات المهمة لتعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض. -فعاليات توعوية ومجتمعية وفي إطار الاحتفال بهذه المناسبة، تنظم المراكز الصحية فعاليات توعوية ومجتمعية تهدف إلى تعريف الجمهور بأهمية يوم الأسرة القطري. وأكدت الدكتورة فتحية المير أن أطباء الأسرة يمثلون خط الدفاع الأول في مواجهة التحديات الصحية، خاصة في أوقات الأزمات، حيث يقدمون الإرشاد العلمي والطبي للأفراد، ويساهمون في الحد من المضاعفات الصحية من خلال التدخل المبكر والمتابعة المستمرة.

تواصل مؤسسة الرعاية الصحية الأولية وجامعة قطر تعزيز شراكتهما الاستراتيجية طويلة الأمد، الهادفة إلى إعداد كوادر صحية مؤهلة ومتعددة التخصصات، قادرة على تلبية احتياجات النظام الصحي والارتقاء بجودة الخدمات الصحية في دولة قطر. وفي إطار هذا التعاون، تشكل المراكز الصحية التابعة لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية منصات رئيسية للتدريب الإكلينيكي لطلبة جامعة قطر في عدد واسع من التخصصات الصحية، تشمل الطب، وطب الأسنان، والصيدلة، والتمريض، والعلوم الطبية الحيوية، والتغذية، والعلاج الطبيعي، وعلم أمراض النطق واللغة، والصحة العامة، ومؤخراً، خصصت المؤسسة خمسة مراكز صحية كمواقع تدريب تعليمية رسمية، في خطوة نوعية تعكس تطور الشراكة وأثرها العملي. وتجسد هذه المبادرة التزام مؤسسة الرعاية الصحية الأولية بترسيخ ثقافة الإرشاد المهني والتعلّم المستمر، ودعم أهداف رؤية قطر الوطنية 2030 عبر تعزيز الطب الأكاديمي وبناء القدرات الوطنية في القطاع الصحي. ويتلقى الطلبة تدريبهم في بيئات رعاية أولية متعددة التخصصات، يطبقون خلالها معارفهم النظرية ضمن ممارسات إكلينيكية واقعية، ويكتسبون خبرات عملية في مجالات متنوعة تشمل أمراض القلب، والغدد الصماء، والصحة النفسية، وطب الأسرة والمجتمع. كما صُممت البرامج وفق مخرجات تعليمية واضحة تركز على تطوير المهارات الإكلينيكية، والعمل ضمن فرق صحية متكاملة، واستخدام أدوات الصحة الرقمية، وتطبيق الممارسات الطبية القائمة على الأدلة مع الالتزام بالاعتبارات الأخلاقية. إلى جانب ذلك، يسهم طلبة جامعة قطر بفاعلية في مبادرات خدمة المجتمع، مثل حملات التوعية الصحية والعيادات التعليمية والأنشطة البحثية، مما يعزز دورهم كشركاء في تحسين الصحة المجتمعية. وأكدت الدكتورة سامية العبد الله، مساعد المدير العام للتشغيل والشؤون الإكلينيكية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، أن الشراكة تعكس التزام المؤسسة بتأهيل الجيل القادم من الكوادر الصحية. وشددت الشيخة الدكتورة أسماء آل ثاني، نائب رئيس جامعة قطر للعلوم الصحية والطبية، على أن التعاون يمثل نموذجاً يحتذى في تطوير تعليم المهن الصحية ودعم منظومة الرعاية الصحية في قطر.

قال محمد الهادي، أخصائي الصحة النفسية من مركز المشاف الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، «إن فهم ردود أفعال الأطفال يبدأ بإدراك اختلافها حسب المراحل العمرية، فالرضّع والأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة لا يفهمون طبيعة الأحداث لكنهم يستشعرون توتر البالغين، ويظهر ذلك في البكاء المتكرر والتعلق الزائد واضطرابات النوم. وأضاف: «بينما يدرك أطفال المرحلة الابتدائية وجود الخطر لكنهم يفتقرون إلى السياق الكامل، فيطرحون أسئلة مباشرة وقد يتأثرون بما يسمعونه من أقرانهم أو عبر الإنترنت، في حين يستطيع المراهقون فهم التعقيدات بشكل أعمق، ما قد ينعكس عليهم في صورة إرهاق نفسي أو غضب أو شعور بالعجز، وقد يتجه بعضهم إلى التفكير النقدي بينما ينسحب آخرون عاطفياً». وأشار إلى أهمية الحديث الصادق والمباشر مع الأطفال بطريقة تناسب أعمارهم، إذ ينبغي على الأهل قبل البدء بالحوار أن يسألوا أنفسهم عمّا يعرفه الطفل بالفعل ومصدر معلوماته ومستوى قلقه.

شهد الأسبوع الخليجي لصحة الفم والأسنان، خلال الفترة من 25 إلى 31 مارس 2026، مشاركة فعّالة من مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، حيث نظمت إدارة طب الأسنان بالمؤسسة سلسلة من الأنشطة التوعوية والفعاليات التعليمية، بهدف رفع مستوى الوعي لدى أفراد المجتمع حول أهمية صحة الفم والأسنان ودورها في الحفاظ على الصحة العامة. وشملت الفعاليات أنشطة متعددة وبرامج تثقيفية داخل المراكز الصحية التابعة للمؤسسة، استهدفت المراجعين أثناء تواجدهم لتلقي الخدمات الصحية المختلفة، إلى جانب توزيع منشورات توعوية. كما حرصت المؤسسة على إشراك جميع الفئات العمرية، مع التركيز على الأطفال والمراهقين لتعزيز العادات الصحية السليمة منذ الصغر، بالإضافة إلى كبار السن. وتعاون فريق أطباء الأسنان لتقديم النصائح والإرشادات حول الوقاية من أمراض الفم والأسنان، إلى جانب توضيح العلاقة بين صحة الفم والصحة العامة. وأكد الدكتور رامي الأسعد، مدير إدارة طب الأسنان بالمؤسسة، أن المشاركة في هذا الأسبوع تأتي ضمن التزام المؤسسة المستمر بتوفير خدمات رعاية صحية متكاملة، وتحقيق رؤية الصحة الوطنية في بناء مجتمع صحي واعٍ. كما تعكس الدور الإيجابي الذي يلعبه التكاتف المجتمعي في إنجاح مثل هذه الحملات، داعياً الجميع إلى الاستفادة من البرامج المقدمة والمساهمة في تعزيز ثقافة الوقاية والاهتمام بصحة الفم والأسنان.

أكدت الدكتورة منى أحمد الهيل استشاري طب الأسرة ومدير مركز السد الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، أن فترة الامتحانات تُعد من أكثر المراحل التي تتطلب توازنًا دقيقًا بين الجهد الدراسي والحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية، مشيرة إلى أن كثيرًا من الطلاب يقعون في أخطاء شائعة تؤثر سلبًا على أدائهم، مثل السهر الطويل وإهمال التغذية السليمة. وأوضحت أن النوم الكافي يمثل عنصرًا أساسيًا في تحسين الأداء الذهني، حيث يساعد الدماغ على تثبيت المعلومات واسترجاعها بكفاءة، مؤكدة أن حصول الطالب على ما لا يقل عن ست إلى سبع ساعات من النوم يوميًا يعزز التركيز ويقلل من التوتر. وحذرت من السهر ليلة الامتحان، لما له من تأثيرات سلبية على الذاكرة والانتباه، وقد يؤدي إلى الشعور بالإرهاق والقلق أثناء الاختبار. التغذية لتعزيز الأداءوأشارت إلى أن التغذية الصحية المتوازنة تلعب دورًا مهمًا في دعم قدرات الطالب العقلية، إذ ينبغي الحرص على تناول وجبات منتظمة تحتوي على العناصر الغذائية الأساسية، مثل الفواكه والخضراوات والبروتينات، إلى جانب شرب كميات كافية من الماء.

- إجراء 24734 فحصًا للكشف عن اضطراب التوحد عام 2025 تُنظم مؤسسة الرعاية الصحية الأولية بمناسبة اليوم العالمي للتوحد الذي يصادف الثاني من أبريل من كل عام، فعاليات وأنشطة بالتعاون مع القطاعات الوطنية ويشارك الكادر الطبي في هذه الفعاليات عبر المراكز الصحية والأماكن العامة لضمان مشاركة واسعة من الجمهور. وفي هذا السياق أوضحت الدكتورة صدرية الكوهجي، استشاري أول طب المجتمع والمساعد الطبي لصحة الطفل والمراهق بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، أن المؤسسة تقدم برنامج «الإيرلي بيرد» (EarlyBird) المخصص لأولياء أمور الأطفال المُشخَّصين باضطراب طيف التوحد دون سن المدرسة. ويهدف البرنامج إلى دعم الأهالي في فهم حالة أطفالهم، وتحسين طرق التواصل معهم، وتعديل سلوكهم في بيئتهم الطبيعية. وقد تم تدريب 2000 من أولياء الأمور على هذا البرنامج حتى الآن. يتم تقييم البرنامج من قبل الأسر بشكل مستمر، مما يشير إلى تحقيق نتائج مرضية للغاية. وأضافت أن خدمة فحص اضطراب طيف التوحد متاحة ضمن خدمات عيادة «الطفل السليم» بالمؤسسة، حيث يُجرى الفحص للأطفال في عمر 18 و30 شهرًا، وفي عام 2025 تم إجراء 24734 فحصًا للكشف عن الاضطراب. وأشارت الدكتورة الكوهجي إلى توفر الغرف الحسية لدعم الاطفال في عدد من المراكز الصحية التابعة للمؤسسة مثل مركز الضعاين الصحي، أم صلال، الثمامة، لعبيب، وروضة الخيل، جامعة قطر، والوعب، معيذر، الوجبة، المشاف. وتهدف هذه الغرف إلى توفير بيئة مُهدئة ومناسبة للحاجات الحسية للأطفال، مما يجعل زيارتهم للمركز الصحي أكثر سلاسة. وأوضحت الدكتورة صدرية الكوهجي أن جميع الكوادر التعليمية في المدارس الحكومية والخاصة (ابتدائية، إعدادية، ثانوية) في قطر تلقَّت تدريبًا حول التوعية باضطراب طيف التوحد، وشمل التدريب المدرسين والأخصائيين النفسيين والاجتماعيين والممرضين، ويركز على تعزيز فهم الاضطراب وأعراضه، وتكييف البيئات التعليمية لتناسب احتياجات الأطفال. كما تُقدَّم خدمة (المسار السريع) في جميع المراكز الصحية التابعة لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، لتسهيل حصول المرضى على الرعاية الصحية بشكل فوري، بما في ذلك أطفال اضطراب طيف التوحد.

أعلنت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية استمرار استقبال الطلبة المستجدين لإجراء الفحص الطبي الخاص بالتسجيل في المدارس الحكومية للعام الأكاديمي 2026، مشيرة إلى أن باب الفحص سيظل مفتوحا في جميع المراكز الصحية التابعة للمؤسسة على مدار العام الدراسي، باستثناء فترات الاختبارات والإجازات الرسمية للمدارس الحكومية، وذلك تماشياً مع تعميم إدارة شؤون المدارس والطلبة بوزارة التعليم والتعليم العالي حول استمرار تسجيل الطلبة طوال العام. وأكدت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية جاهزية جميع مراكزها الصحية لاستقبال الطلبة وأولياء الأمور، موضحة أن إجراءات الفحص الطبي للطلبة المستجدين قد بدأت في 2 نوفمبر من عام 2025، وأنها تتم وفق آليات ميسّرة تعتمد على زيارة واحدة فقط للمركز الصحي، وتشمل إجراءات الفحص قيام ولي الأمر بالاتصال على الخط الساخن (107) واختيار خدمة الكشف الطبي لطلبة المدارس لحجز موعد إلكتروني يشمل عيادتي الأسنان وطب الأسرة، تليه خطوة حضور ولي الأمر مع الطالب إلى المركز الصحي وفق الموعد المحدد، مع ضرورة الوصول قبل الموعد بساعة وإحضار المستندات المطلوبة وهي البطاقة الشخصية، البطاقة الصحية سارية المفعول، شهادة الميلاد، وبطاقة التطعيم. وبينت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية أن خلال الزيارة تُنجز سلسلة من الخطوات المتتابعة تبدأ بتسجيل الدخول في الاستقبال وإجراء التقييم التمريضي، ثم زيارة المختبر لإجراء الفحوصات الأساسية، يلي ذلك تقييم الاختصاصية الاجتماعية، ثم الانتقال إلى عيادة الأسنان في الوقت المحجوز مسبقا لفحص صحة الفم والأسنان، ومن بعدها زيارة عيادة طب الأسرة لإجراء التقييم السريري للطالب والاطلاع على نتائج الفحوصات والتحاليل، ليُصار في النهاية إلى إصدار الشهادة الصحية إلكترونياً، ويقوم ولي الأمر بعد انتهاء جميع الخطوات باستلام ملف الطالب الإلكتروني من مكتب الاستقبال لتقديمه إلى الجهات المختصة. وأوضحت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية أن هناك ربطا إلكترونيا مع وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، يمكّن الجهات المعنية من الاطلاع مباشرة على نتائج الفحص الطبي للطلبة دون الحاجة لمراجعات إضافية، مشيدة بالتعاون المستمر مع وزارة التعليم وبالجهود المشتركة لتسهيل إجراءات تسجيل الطلبة وضمان جاهزيتهم الصحية لعامهم الدراسي الجديد.

انطلاقًا من مسؤوليتها المجتمعية وحرصها على تعزيز مفاهيم الاستدامة البيئية، شاركت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في فعالية “ساعة الأرض 2026”، التي أُقيمت السبت الماضي، من الساعة 8:30 إلى 9:30 مساءً، في خطوة تعكس التزامها الراسخ بدعم الجهود العالمية الرامية إلى رفع الوعي البيئي والحد من استهلاك الطاقة. وجاءت مشاركة المؤسسة بتوجيه من الدكتورة مريم عبد الملك، المدير العام لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، حيث قام قسم المرافق والصيانة بتنفيذ خطة إطفاء الأضواء الخارجية غير الأساسية في مباني المؤسسة، مع الحفاظ التام على استمرارية الخدمات الصحية وعدم تأثرها، بما يضمن سلامة المرضى والمراجعين وكفاءة العمليات التشغيلية. وتندرج هذه المشاركة ضمن إطار التزام المؤسسة بتطبيق أفضل الممارسات في إدارة المرافق والهندسة الحيوية، بما يتماشى مع إرشادات الحوكمة الخاصة بالاستدامة ومعايير الاعتماد الدولية. كما تؤكد المؤسسة من خلال هذه المبادرة أن الحد من الانبعاثات الكربونية لم يعد خيارًا، بل أصبح مسؤولية مشتركة تتطلب تضافر الجهود المؤسسية والمجتمعية. وفي هذا السياق، قالت السيدة هدى الواحدي، المدير التنفيذي لإدارة الاتصال المؤسسي، «إن مشاركة مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في فعالية ساعة الأرض تعكس التزامنا العميق بدعم المبادرات البيئية العالمية، وتعزيز ثقافة الاستدامة داخل مؤسستنا وبين أفراد المجتمع. نحن نؤمن بأن الخطوات البسيطة، مثل ترشيد استهلاك الطاقة، يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا إذا ما تم تبنيها بشكل جماعي ومستمر.» وأضافت: تسعى المؤسسة إلى ترسيخ مفاهيم الاستدامة في جميع عملياتها التشغيلية، ليس فقط من خلال المبادرات الرمزية، بل عبر تبني استراتيجيات طويلة الأمد لتحسين كفاءة الطاقة وتقليل الأثر البيئي، بما يتماشى مع رؤية قطر الوطنية 2030. يُذكر أن مؤسسة الرعاية الصحية الأولية تُعد من الجهات الرائدة في مجال الاستدامة في دولة قطر، حيث حصلت جميع مبانيها المؤهلة على اعتماد نظام “جي ساس” (GSAS) للاستدامة من المنظمة الخليجية للبحث والتطوير “جورد” (GORD)، وهو إنجاز يعكس التزامها بتطبيق أعلى معايير البناء الأخضر وإدارة المرافق. وتواصل المؤسسة جهودها لتعزيز الشفافية والنزاهة وتحقيق أثر إيجابي مستدام، تأكيدًا لدورها الحيوي في خدمة المجتمع وحماية البيئة للأجيال القادمة.

أعلنت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية انه خلال عطلة عيد الفطر المبارك 2026 والتي قرر لها أن تكون خلال الفترة من 17 إلى 23 مارس 2026، أن المراكز الصحية التابعة لها قد استقبلت خلال تلك الفترة 27841 مراجعا من المواطنين والمقيمين على حد السواء في مراكزها الصحية المناوبة والبالغ عددها 21 مركزا صحيا خلال تلك العطلة. والمجموع المشار إليه يشمل جميع المراجعين الذين تم استقبالهم بعيادات طب الأسرة والبالغ عددهم 12402 مراجع، بينما استقبلت عيادات الأسنان العامة 1381 مراجعا. وشمل هذا العدد أيضا جميع الحالات التي تم استقبالها في «وحدات الحالات العاجلة» في 14 مركزا صحيا هي المشاف، السد، أبو بكر الصديق، الرويس، الشيحانية، الكعبان، غرافة الريان، روضة الخيل، معيذر، أم صلال، لعبيب، الكرعانة، الوجبة، الثمامة.. حيث بلغ عددهم 11617 حالة حيث تم التعامل مع كل حالة منها حسب ضرورتها. وأوضحت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية أنه تم توفير عدد من خدمات العيادات التخصصية شملت عيادة العيون وعيادة الأنف والأذن والحنجرة وعيادة الأمراض الجلدية وعيادة فحص ما قبل الزواج، بالإضافة إلى وجود الخدمات الصيدلانية والأشعة والمختبر خلال عطلة عيد الفطر، وذلك لتلبية احتياجات جميع المراجعين. حيث استقبلت عيادة العيون 299 مراجعاً، واستقبلت عيادة الأنف والأذن والحنجرة 224 مراجعا، وعيادة الأمراض الجلدية استقبلت 234 مراجعاً وذلك في مراكز لعبيب، روضة الخيل، والمشاف الصحية، بينما استقبلت عيادة فحص ما قبل الزواج 51 مراجعا في كل من مراكز الريان ولعبيب والمشاف الصحية. كذلك قدم مركز الاتصال المجتمعي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية ألأولية عدد 1728 استشارة طبية افتراضية مرئية وغير مرئية الى المُراجعين الذين تواصلوا بدون موعد مُسبق مع خط الخدمة 16000. ويُحقق هذا النوع من الاستشارات سرعة حصول المرضى الذين يتم تصنيف حالاتهم بأنها عاجلة على الرعاية الصحية اللازمة وكذلك وصف الأدوية التي يحتاجون إليها عن طريق طبيب متخصص في أسرع وقت. وأكدت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية أن جميع المراكز الصحية المناوبة حرصت على استقبال جميع المراجعين دون أي تأخير في إنجاز احتياجاتهم أو زيادة في وقت انتظارهم، مشيرة إلى أن تلبية احتياجات المراجعين تعد إحدى الأولويات الرئيسية التي تحرص الرعاية الأولية على تحقيقها، حيث يعد ذلك من أهم ركائز الاستراتيجية الوطنية للصحة وبما يتوافق مع رؤية قطر الوطنية 2030. وشددت المؤسسة على أهمية بذل أقصى الجهود في سبيل تقديم أفضل الخدمات الطبية والرعاية الصحية للمواطنين والمقيمين بما يعكس الجهود التي تبذلها مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في هذا المجال.

قالت الدكتورة راندا شعبان، أخصائية علم النفس الإكلينيكي في مركز السد الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، إن مشاعر القلق وسرعة الانفعال وصعوبة التركيز تُعد من الحالات التي قد يمر بها الإنسان في بعض فترات حياته نتيجة ضغوط الحياة اليومية أو الانشغال الذهني المستمر، مؤكدة أن الإنسان قد لا يستطيع التحكم في جميع الظروف المحيطة به، لكنه يستطيع حماية صحته النفسية من خلال إدارة طريقة استجابته لهذه الضغوط. وأوضحت أن فهم العلاقة بين العقل والجسم يمثل خطوة أساسية للحفاظ على التوازن النفسي والصحي في الحياة اليومية، لافتة إلى أنه عند تعرض الإنسان للضغط أو القلق يقوم الجسم بتفعيل استجابة التوتر المعروفة باسم “القتال أو الهروب”، حيث يفرز الجهاز العصبي هرمونات مثل الأدرينالين والكورتيزول لتهيئة الجسم للتعامل مع المواقف الضاغطة. وأضافت أن هذه الاستجابة قد تكون مفيدة في المواقف قصيرة المدى، إلا أن استمرار التوتر لفترات طويلة قد يؤدي إلى بقاء الجسم في حالة تأهب دائم، وهو ما قد يسبب القلق وسرعة الانفعال وصعوبة التركيز والإجهاد النفسي، مؤكدة أن التحكم في مستويات التوتر يُعد جزءاً مهماً من الحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية. وأشارت إلى أن الإفراط في متابعة الأخبار ووسائل التواصل الاجتماعي قد يزيد من مستويات القلق، لذلك نصحت بمتابعة الأخبار من مصادر موثوقة وفي أوقات محددة بدلاً من المتابعة المستمرة، مؤكدة أن الحفاظ على الروتين اليومي مثل الانتظام في النوم وتناول وجبات متوازنة والالتزام بالأنشطة اليومية يسهم في تعزيز الاستقرار النفسي. وأكدت أن التواصل الاجتماعي يلعب دوراً مهماً في تخفيف الضغوط النفسية، حيث يساعد الحديث مع العائلة أو الأصدقاء الموثوقين ومشاركة المشاعر والمخاوف على تقليل العبء النفسي، كما أن التركيز على الأمور التي يمكن التحكم بها بدلاً من الانشغال بالأفكار المقلقة يعزز الشعور بالتوازن والسيطرة. ولفتت إلى أن ممارسة النشاط البدني حتى وإن كان بسيطاً مثل المشي أو أداء التمارين الخفيفة يساعد على التقليل من التوتر وتحسين المزاج العام، موضحة أن النشاط البدني يحفّز إفراز الإندورفين وهي مواد كيميائية طبيعية في الجسم تسهم في الشعور بالراحة. كما أشارت إلى أن أخذ فترات استراحة قصيرة خلال اليوم أو ممارسة تمارين التنفس العميق قد يساعدان على تهدئة الجهاز العصبي واستعادة الهدوء. وشددت الدكتورة راندا شعبان على أهمية طمأنة الأطفال ومساعدتهم على التعبير عن مشاعرهم، مؤكدة أن الأطفال غالباً ما ينظمون مشاعرهم من خلال سلوك البالغين من حولهم، لذلك من المهم أن يكون الكبار نموذجاً للهدوء والاتزان. وأضافت أن الحفاظ على الروتين اليومي للأطفال وممارسة الأنشطة الإبداعية مثل الرسم والتلوين يساعدانهم على التعبير عن مشاعرهم بطريقة صحية. وأوضحت أن الشعور بالقلق في بعض المواقف يُعد أمراً طبيعياً، إلا أنه من المهم طلب المساعدة المتخصصة إذا بدأ القلق يؤثر على النوم أو الأداء اليومي أو الصحة النفسية، مؤكدة أن التدخل النفسي المبكر يساعد على منع تفاقم الأعراض وتعزيز القدرة على التكيف مع الضغوط.

قال السيد محمود الطوخي، اختصاصي التغذية بمركز الوكرة الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، «إن كثيراً من الناس يقبلون على تناول الحلويات بشراهة كبيرة، خاصة بعد ساعات طويلة من الصيام والحرمان من الطعام، مما يؤدي إلى الشعور بالامتلاء وعدم الراحة وعسر الهضم، إضافة إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم وزيادة الوزن». وأوضح أن بعض الأطعمة والحلويات الجاهزة تحتوي على مواد حافظة وألوان صناعية تُضاف للحفاظ عليها من التلف وإبقائها لفترة أطول، إلا أنها قد تشكل خطرًا على صحة الإنسان على المدى البعيد لاحتوائها على مواد كيميائية مثل نيترات الصوديوم وبنزوات الصوديوم، إضافة إلى الدهون المتحولة، وقد يكون لهذه المواد تأثير سلبي على البنكرياس والقلب ومرضى السكري، كما قد تسهم في زيادة فرط الحركة لدى الأطفال وضعف القدرة على التركيز. وتابع الطوخي قائلا: «إنَّ تناول الحلويات مباشرة بعد الإفطار يزيد من فرص الإصابة بالاضطرابات الهضمية مثل الإمساك والانتفاخ والغازات، نظرًا لاحتوائها على نسب مرتفعة من السكريات والدهون، وهي عناصر يصعب هضمها عندما تكون المعدة ممتلئة بالطعام».

أكدت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية استمرار العمل في جميع المراكز الصحية التابعة لها والبالغ عددها 31 مركزاً صحياً، مشددة على التزامها بتقديم حزمة شاملة من خدمات الرعاية الصحية للمراجعين بشكل طبيعي ودون أي تغيير في الجداول المعتمدة. وأوضحت المؤسسة أن جميع المواعيد المجدولة مسبقاً في مختلف العيادات التخصصية ستظل قائمة وفقاً لمواعيدها المقررة، مشيرة إلى إمكانية المراجعين القيام بحجز المواعيد أو إلغائها أو إعادة جدولتها من خلال التواصل المباشر مع مركز الاتصال على الرقم (107) خلال ساعات العمل الرسمية. وفي ختام بيانها، حثت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية الجمهور على ضرورة تحري الدقة واستقاء المعلومات والتحديثات المتعلقة بالخدمات من خلال القنوات الرسمية التابعة للمؤسسة حصراً، وذلك لضمان الحصول على المعلومات الصحيحة والموثوقة.

أكدت الدكتورة رند عبود، أخصائية طب الأسرة في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، أن الأطفال قد يتأثرون نفسيًا بما يشاهدونه أو يسمعونه من معلومات أو مشاهد قد تثير لديهم القلق أو الخوف، مشددة على أهمية حرص الوالدين على توفير بيئة أسرية آمنة وداعمة تساعد الطفل على الشعور بالطمأنينة والاستقرار. وأوضحت أن للأسرة دورًا أساسيًا في دعم الصحة النفسية للأطفال، من خلال تقليل تعرضهم للمشاهد أو المقاطع التي قد تثير القلق، إلى جانب شرح بعض الأحداث بلغة بسيطة تتناسب مع أعمارهم، دون الخوض في تفاصيل قد تسبب لهم الخوف، مع التأكيد الدائم على أنهم في أمان. وأشارت إلى أهمية الحفاظ على الروتين اليومي للأطفال قدر الإمكان، لأن الانتظام في الأنشطة اليومية يمنحهم شعورًا بالاستقرار والراحة النفسية، لافتة إلى أن هدوء الوالدين وتوازنهم أمام الأبناء يسهم بشكل كبير في تعزيز إحساس الأطفال بالأمان، إذ إن الطفل يتأثر بشكل مباشر بمشاعر والديه وانفعالاتهم. كما نصحت بإشغال الأطفال بأنشطة مفيدة وبسيطة مثل الرسم والتلوين أو ممارسة الهوايات المختلفة، لما لذلك من دور في مساعدتهم على التعبير عن مشاعرهم بطريقة إيجابية والتخفيف من أي توتر قد يشعرون به. وأضافت أن شهر رمضان يحمل في جوهره فرصة لتعزيز الصحة النفسية، فكما يصوم الإنسان عن الطعام، يمكنه أيضًا أن يخفف من مصادر التوتر في حياته اليومية. وأوضحت أن الأجواء الروحانية للشهر الفضيل، بما تتضمنه من صلاة وذكر وعبادة، تمنح الكثيرين شعورًا بالسكينة والطمأنينة، كما تسهم اللقاءات العائلية والتواصل الاجتماعي في تعزيز الروابط الأسرية والشعور بالدعم والانتماء. ولفتت إلى أن ترسيخ قيم التعاطف والعمل الخيري خلال رمضان يساعد الأطفال على تنمية مشاعر الرحمة ويمنحهم إحساسًا بالمشاركة والتأثير الإيجابي في محيطهم. وفيما يتعلق بالتغيرات التي تطرأ على نمط الحياة خلال رمضان، مثل تعديل مواعيد النوم والطعام وزيادة الالتزامات اليومية، أشارت إلى أن بعض الأشخاص قد يشعرون بشيء من التوتر أو الإرهاق في الأيام الأولى من الشهر.

في إطار التزام مؤسسة الرعاية الصحية الأولية بدعم التعليم الصحي وبناء القدرات الوطنية في مجال الرعاية الوقائية، نفّذ قسم صحة الفم والأسنان الوقائية والتعزيزية بإدارة الصحة الوقائية، بالتعاون مع قسم الشؤون الأكاديمية والتدريب بإدارة تدريب وتطوير القوى العاملة، مبادرة تدريبية مشتركة مع جامعة الدوحة للعلوم والتكنولوجيا، استهدفت طلبة السنة الرابعة في تخصص صحة الفم والأسنان. وقالت الدكتورة نجاة اليافعي مدير قسم صحة الفم والوقاية التعزيزية في إدارة الصحة الوقائية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية ان تنفيذ هذه المبادرة جاءت في إطار تعزيز التكامل المؤسسي بين التعليم الصحي والخدمة الصحية الوطنية. وقد جسد هذا التعاون الأكاديمي التكامل بين التعليم الجامعي والممارسة المهنية الواقعية، حيث أُتيحت للطلبة فرصة المشاركة في تجربة تعليمية قائمة على الملاحظة المهنية ضمن برنامج «أسناني» المدرسي، أحد أبرز البرامج الوطنية الوقائية التي تنفذها المؤسسة داخل المدارس الحكومية في دولة قطر، حيث شارك في هذه التجربة 16 طالباً وطالبة من طلبة السنة الرابعة، اطّلعوا على نموذج الرعاية الوقائية لصحة الفم والأسنان المطبق في المدارس الحكومية بدولة قطر. وهدفت التجربة التدريبية إلى تعريف الطلبة بنماذج الرعاية الوقائية المجتمعية، وتعزيز فهمهم لدور فرق الرعاية الصحية متعددة التخصصات، إضافة إلى إكسابهم خبرة مباشرة في التواصل الصحي مع الأطفال والكوادر التعليمية ضمن بيئة مدرسية حقيقية. كما أسهمت التجربة في تعزيز وعي الطلبة بأهمية مواءمة الرسائل الصحية مع اللغة والثقافة المحلية لضمان فعالية برامج تعزيز صحة الفم والأسنان داخل المجتمع المدرسي. وقد وفّر فريق برنامج «أسناني» بيئة تعليمية تطبيقية قائمة على الإرشاد المهني والتوجيه المباشر، مما أسهم في نقل المعرفة العملية وتعزيز جاهزية الطلبة للانتقال من البيئة الأكاديمية إلى سوق العمل الصحي. وأضافت الدكتورة نجاة اليافعي: أن هذا النوع من الشراكات الأكاديمية يمثل ركيزة أساسية في تطوير الكفاءات الوطنية الصحية ودعم استدامة خدمات الوقاية وتعزيز الصحة، بما يتماشى مع استراتيجية القطاع الصحي في دولة قطر ورؤية المؤسسة في الاستثمار في الكوادر الصحية المستقبلية. وقد ساهمت التجربة في تعزيز اهتمام الطلبة بمجال صحة المجتمع والوقاية، دعماً لجهود الدولة في إعداد كوادر صحية وطنية مؤهلة.

قالت الدكتورة طيبة سلوان، أخصائية طب الأسرة في مركز الثمامة الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، إن الكبد يعد من أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، إذ يتولى مجموعة كبيرة من الوظائف الأساسية، أبرزها تنقية الجسم من السموم، ومعالجة العناصر الغذائية، إضافة إلى تخزين الطاقة لاستخدامها عند الحاجة. ولهذا فإن الكبد يعد من أكثر الأعضاء تأثرًا بتغير نمط الغذاء خلال شهر رمضان. وأشارت إلى أن الصيام قد يمثل فرصة حقيقية لتحسين صحة الكبد وتجديد نشاط خلاياه، خاصة إذا تم الالتزام بنظام غذائي متوازن خلال فترتي الإفطار والسحور. فالامتناع عن الطعام لساعات طويلة يتيح للجسم فرصة لتقليل تراكم الدهون على الكبد، كما يمنح هذا العضو الحيوي وقتًا كافيًا لإصلاح بعض الأضرار التي قد تنتج عن العادات الغذائية غير الصحية خلال بقية أشهر السنة، ويعمل الكبد على مدار الساعة طوال العام لمعالجة الطعام الذي نتناوله، والتخلص من السموم، وتنظيم الطاقة في الجسم. ومع دخول شهر رمضان، يتغير إيقاع الحياة اليومية، ويبدأ الكبد في التكيف مع فترات الصيام الطويلة. وفي حال التعامل مع هذا التغيير بشكل صحي ومتوازن، يمكن أن يتحول الصيام إلى فرصة مفيدة لدعم وظائف الكبد وتعزيز صحته. وحذرت الدكتورة طيبة عبود من أن بعض العادات الغذائية الخاطئة قد تحول شهر رمضان من فرصة لتعزيز صحة الكبد إلى تحدٍ صحي حقيقي. فالإفطار على وجبات غنية بالدهون والمقليات يؤدي إلى ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية في الجسم، الأمر الذي يزيد من احتمالات الإصابة بالكبد الدهني، كما أن الإفراط في تناول السكريات والمشروبات المحلاة خلال فترة الإفطار قد يسبب اضطرابًا في مستويات السكر في الدم، وهو ما يؤدي إلى زيادة مقاومة الأنسولين.

حصلت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية على شهادة «الهندسة الإكلينيكية لأفضل الممارسات في خدمات الهندسة الطبية الحيوية والإكلينيكية»، لتصبح أول مؤسسة صحية في دولة قطر تنال هذا الاعتراف الدولي النوعي، في إنجاز يعكس التزامها الراسخ بتطبيق أعلى معايير السلامة والجودة في إدارة الأجهزة الطبية. وجاء هذا الإنجاز ثمرة تعاون إدارة الهندسة الطبية الحيوية بالمؤسسة مع المنظمة الأمريكية لأبحاث الرعاية الطارئة (ECRI)، حيث استكملت المؤسسة بنجاح متطلبات تقييمات التدقيق الصارمة وفق المعايير المعتمدة لبرنامج شهادة الهندسة الإكلينيكية (CEC). وشملت عملية التدقيق تقييماً شاملاً لممارسات إدارة الأجهزة الطبية بالمؤسسة التي تقودها إدارة الهندسة الطبية الحيوية، بدءًا من تخطيط وتجهيز المراكز الصحية الجديدة وتوسعة الخدمات الإكلينيكية بأحدث الأجهزة الطبية، مرورًا بآليات اقتناء الأصول الطبية عبر تقييمات فنية وتجارية شفافة، وصولًا إلى تطبيق سياسات وإجراءات الحوكمة المتكاملة. كما غطّى التقييم الممارسات المتعلقة بقبول المعدات الطبية وتركيبها واختبارها وتشغيلها، والتدريب الوظيفي للكادر الإكلينيكي، وأعمال الصيانة الوقائية والتصحيحية، إلى جانب بروتوكولات إدارة الأصول الطبية عبر مختلف مراحل دورة حياتها، واتخاذ الإجراءات الاستباقية للتعامل مع المخاطر المحتملة المرتبطة بالاستخدام الإكلينيكي الآمن للمعدات. وتضمن نطاق التدقيق كذلك تحسين عمليات إدارة قطع الغيار والمخزون، وتوفير أدوات الصيانة الداخلية وإجراء الاختبارات والمعايرة، وتطبيق لوائح السلامة البيئية، ومعالجة قضايا الأمن السيبراني أثناء شراء المعدات الطبية المتصلة، فضلًا عن تعزيز استخدام تقنيات إنترنت الأشياء الطبية والذكاء الاصطناعي في الرعاية الصحية، وضمان الإدارة المالية الرشيدة، ودعم التطوير المهني المستمر للكوادر. وتمثل شهادة الهندسة الإكلينيكية (CEC) مصادقة مستقلة على إطار حوكمة الهندسة الطبية والإكلينيكية بالمؤسسة، ومستوى نضجها في إدارة الأجهزة الطبية عبر دورة حياة الأصول بالكامل وتوافق ممارستها مع أفضل المعايير المهنية الدولية بما يعزز سلامة المرضى واستدامة تقديم الخدمات الصحية. وقد تأسست المنظمة الأمريكية لأبحاث الرعاية الطارئة عام 1968، وهي منظمة مستقلة غير ربحية تُعنى بالارتقاء بسلامة وجودة وكفاءة تكلفة الرعاية الصحية، وتعد مرجعًا موثوقًا لقادة وهيئات الرعاية الصحية حول العالم، وتشرف على برامج اعتماد تضمن الاستخدام الآمن والمسؤول للأجهزة الطبية.

-مواعيد منتظمة وعيادات تخصصية تعمل وفق الجداول المعتمدة - «نرعاكم» يضع الخدمات الصحية في متناول المرضى بضغطة زر أكدت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية استمرار عمل جميع مراكزها البالغ عددها 31 مركزًا بشكل طبيعي، وتقديمها لمجموعة كاملة من خدمات الرعاية الصحية الأولية، مع الالتزام بجميع المواعيد المجدولة دون أي تعديل. كما تواصل العيادات التخصصية عملها وفق الجداول الزمنية المعتمدة، بما في ذلك أمراض القلب، وطب العيون، والأنف والأذن والحنجرة، والأمراض الجلدية، وطب الأطفال، إلى جانب تخصصات أخرى. -المواعيد والخدمات التخصصية يمكن للمرضى حجز مواعيدهم أو تعديلها أو إلغاؤها عبر الاتصال على الرقم 107 خلال ساعات العمل الرسمية. وتستمر مراكز الرعاية الصحية في تقديم الرعاية المنسقة للمرضى المسجلين فيها. -الرعاية العاجلة على مدار 24 ساعة توفر المؤسسة خدمات الرعاية العاجلة للمرضى المسجلين الذين يعانون من حالات غير مهددة للحياة، مثل الحروق الطفيفة، والالتواءات، وآلام الصداع أو الأذن، وارتفاع الحرارة، والجفاف، والدوار. ويخضع المرضى الذين يحتاجون رعاية طبية متخصصة للإجراءات اللازمة لضمان استقرار حالتهم، ومن ثم يُحالون عبر خدمات الطوارئ الطبية إلى مؤسسة حمد الطبية عند الحاجة. وتتوفر خدمات الرعاية العاجلة على مدار الساعة في المراكز الصحية التالية: روضة الخيل، غرافة الريان، الكعبان، الشحانية، الرويس، معيذر، أبو بكر الصديق، أم صلال، المشاف السد، الكرعانة، لعبيب، الوجبة، والثمامة. -الاستشارات الهاتفية والافتراضية يمكن للمرضى التواصل مع مركز الاتصال على الرقم 16000 للحصول على استشارات هاتفية أو مرئية مع الأطباء من الساعة 7:00 صباحًا حتى 11:00 مساءً طوال أيام الأسبوع، مع توفر أطباء العيون خلال أيام الأسبوع. وتتوفر خدمة فرز الحالات الهاتفية تحت إشراف كوادر التمريض من الساعة 11:00 مساءً حتى 7:00 صباحًا، مع توجيه المرضى إلى الخدمة الأنسب لحالتهم، بما في ذلك مراكز الرعاية العاجلة العاملة على مدار الساعة. -خدمة إعادة صرف الأدوية يستطيع المرضى طلب إعادة صرف أدويتهم وتوصيلها إلى منازلهم عبر إرسال رسالة بكلمة «مرحبًا» على الواتساب إلى الرقم المخصص لمركزهم الصحي، أو الاتصال على الرقمين 16000 أو 107، من الأحد إلى الخميس، في فترات 8:00 صباحًا – 2:00 ظهرًا، ومن 4:00 عصرًا – 10:00 مساءً. تتراوح رسوم الخدمة بين 20 و30 ريالًا قطريًا، على أن تكون البطاقة الصحية سارية المفعول. -تطبيق «نرعاكم» يتيح تطبيق «نرعاكم» للمرضى إدارة المواعيد، وتجديد بطاقات الصحة، وتحديث بيانات المركز أو الطبيب المعين، بالإضافة إلى إدارة حسابات المُعالين. التطبيق متوفر باللغتين العربية والإنجليزية على أنظمة iOS وAndroid، ويستلزم بطاقة هوية قطرية سارية وحساب في نظام «توثيق».

تواصل مؤسسة الرعاية الصحية الأولية (PHCC) إظهار ريادتها الوطنية في مجال الاستدامة البيئية والتميز التشغيلي من خلال تحسينات ملموسة في إدارة المرافق والأداء التشغيلي وكفاءة الأنظمة المدمجة وترشيد استهلاك الطاقة. ويُعد من أبرز محطات هذه المسيرة نجاح المؤسسة في تجديد والحصول على شهادة نظام التقييم العالمي للاستدامة (GSAS) للمراكز الصحيـة التابعة لإدارة مؤسسة الرعايـة الصحيـة الأولية ضمن دورة الاعتماد الثانية، التي تُجرى كل أربع سنوات. ويُقيّم إطار إعادة الاعتماد الأداء عبر مجالات رئيسية تشمل استهلاك الطاقة وكفاءة استخدام المياه وجودة البيئة الداخلية والاستدامة التشغيلية الشاملة. كما تسجل المؤسسة إنجازًا وطنيًا بصفتها أول جهة في دولة قطر تُعتمد جميع مبانيها المؤهلة للامتثال لمتطلبات (GSAS) في عام 2021 من قبل منظمة الخليج للبحث والتطوير (GORD). ويعكس هذا الإنجاز نهجًا مؤسسيًا متسقًا يضمن دمج مبادئ الاستدامة على مستوى مرافق المؤسسة كافة. وتؤكد قيادة المؤسسة أن الاستدامة مسؤولية اجتماعية مستمرة تُسترشد بقيم المساءلة والشفافية والنزاهة، وبما يتوافق بشكل وثيق مع رؤية قطر الوطنية 2030. ومن خلال تحسين أداء الأنظمة وخفض استهلاك الطاقة، تسهم المؤسسة بصورة مباشرة في دعم أولويات الدولة المتعلقة بالإدارة المسؤولة للموارد وتعزيز أهداف الاستدامة على نطاق أوسع. وفي الختام، تجدد مؤسسة الرعاية الصحية الأولية التزامها بمواصلة تطوير مرافقها وفق أفضل المعايير الدولية، بما يعزز جودة الخدمات الصحية ويرسخ ثقة المجتمع. كما تؤكد استمرارها في تبنّي أفضل الممارسات والارتقاء بالأداء البيئي والتشغيلي، وصون الموارد للأجيال القادمة.

أكدت الدكتورة قمر منزلجي، أخصائية طب الأسرة في مركز مسيمير الصحي التابع لـ مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، أن معظم الحوامل السليمات صحيا يمكنهن الصيام بأمان، شريطة الالتزام بالإرشادات الطبية، وضرورة استشارة الطبيب قبل اتخاذ القرار، خاصة في حال وجود أمراض مزمنة أو مضاعفات مرتبطة بالحمل. وحول تأثير الصيام على صحة الجنين تقول الدكتورة قمر ان الدراسات تشير إلى أن صيام شهر رمضان لا يؤثر بشكل مباشر على وزن الجنين أو طوله أو موعد الولادة لدى الحوامل اللواتي يتمتعن بصحة جيدة. إلا أن الصيام قد يكون مرهقًا لبعض الحوامل، لا سيما المصابات بأمراض مزمنة مثل: سكري الحمل وارتفاع ضغط الدم وفقر الدم واضطرابات الغدة الدرقية، كما أن الصيام دون تعويض كافٍ للسوائل والعناصر الغذائية قد يزيد من خطر الجفاف، وانخفاض مستوى السائل الأمنيوسي، أو انخفاض وزن الجنين وكذلك الإجهاد العام للأم. وأوضحت الدكتورة قمر منزلجي ان استشارة الطبيب أمر مهم وضروري للمرأة الحامل قبل الصيام حيث تُعدّ مراجعة الطبيب قبل بدء الصيام خطوة ضرورية.