نشرت الجريدة الرسمية في عددها الصادر اليوم الأحد 19 أكتوبر 2025، نص قرار رئيس مجلس الوزراء رقم 25 لسنة 2025 بضوابط استحقاق بدل...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
186
نقصه يرتبط بالكساح وهشاشة العظام والاكتئاب..د. نجلاء عوض: «فيتامين الشمس» ضرورة للحياة من الطفولة حتى الشيخوخة
08 أكتوبر 2025 , 06:57ص
د. نجلاء بابكر
❖ الدوحة - الشرق
حذرت الدكتورة نجلاء عوض أحمد بابكر أخصائية طب الأسرة، في مركز عمر بن الخطاب الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية من مخاطر نقص فيتامين (د). مؤكدة أن نقصه عند الأطفال قد يتجلى في تأخر النمو والمشي والإصابة بالكساح، إضافة إلى الشعور بآلام غير مبررة في العضلات والمفاصل، وتأخر انسداد فتحة الرأس، وبطء نمو الأسنان، وأحيانًا تشنجات عضلية. أما عند البالغين، فيظهر النقص في صورة آلام بالمفاصل والظهر، والشعور بالإرهاق والضعف العام، وتساقط الشعر، والتقلبات المزاجية التي قد تصل في الحالات الشديدة إلى القلق أو الاكتئاب.
وتضيف الدكتورة نجلاء: كما قد يعاني المصاب من زيادة الوزن أو صعوبة التخلص منه، وآلام متكررة في العضلات والعظام، وضعف في البنية العظمية مع زيادة خطر الإصابة بالكسور أو هشاشة العظام. وقد ينعكس ذلك أيضًا على بطء التئام الجروح وضعف بنية الأسنان وكثرة الإصابة بالعدوى التنفسية مثل الزكام والإنفلونزا والتهابات القصبات الهوائية، إلى جانب مشكلات تتعلق بالضعف الجنسي.
اقرأ أيضاً
أخبار ذات صلة
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
تفاصيل قرار رئيس الوزراء بضوابط استحقاق بدل طبيعة العمل بالجهات الحكومية
النص الكامل لقانون رقم 25 لسنة 2025 بتعديل بعض أحكام قانون الموارد البشرية المدنية
نشرت الجريدة الرسمية في عددها الصادر اليوم الأحد 19 أكتوبر 2025، النص الكامل لقانون رقم 25 لسنة 2025 بتعديل بعض أحكام قانون الموارد...
نص قرار مجلس الوزراء بتعديل اللائحة التنفيذية لقانون الموارد البشرية المدنية
نشرت الجريدة الرسمية في عددها الصادر اليوم الأحد 19 أكتوبر 2025 نص قرار مجلس الوزراء رقم 34 لسنة 2025 بتعديل بعض أحكام اللائحة...
رئيس أكاديمية الخدمة الوطنية لـ الشرق: تسهيلات للمتفوقين في الثانوية العامة.. وندرس انضمام الإناث اختيارياً
أكد سعادة العميد الركن سالم مسعود الأحبابي، رئيس أكاديمية الخدمة الوطنية، بالقوات المسلحة القطرية، أن أكاديمية الخدمة الوطنية تطمح لتكون مركزًا عالميًا للتدريب...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
الذهب يواصل انخفاضه من ذروته القياسية وسط موجة بيع لجني الأرباح
واصلت أسعار الذهب انخفاضها اليوم، وسط عمليات بيع لجني الأرباح بعد ارتفاعها القياسي في الآونة الأخيرة، فيما يترقب المستثمرون بيانات التضخم الأمريكية هذا...
أسعار العملات مقابل الريال القطري اليوم الأربعاء 22 أكتوبر 2025
فيما يلي بيان بأسعار بعض العملات الأجنبية مقابل الريال القطري، كما وردت من بنك قطر الوطني اليوم.. العملة الشراء البيع ريال سعودي 0.96400...
«الشارع التجاري» يوقّع اتفاقيتين استراتيجيتين مع مركز هب للأعمال والبرج الذهبي العقارية
أعلن «الشارع التجاري»، إحدى الشركات الرائدة في تطوير وإدارة المشاريع العقارية في دولة قطر، عن مشاركته المميزة في معرض سيتي سكيب قطر 2025،...
رؤية فقهية معاصرة حول أثر التكنولوجيا في صناعة التأمين
طرحت الباحثة في المجال الفقهي والقانوني فاطمة المحمدي رؤية فقهية معاصرة حول أثر التكنولوجيا الرقمية في صناعة التأمين، وذلك في ورشة عمل بجامعة...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
إلى مجلس الشورى.. مع التحية
المهندس إبراهيم بن هاشم السادة
-
الشفافية والمصارحة أساس العلاقة بين القيادة والشعب
فاطمة بنت يوسف الغزال
-
خطاب سمو الأمير.. دعم أسس الدولة الحديثة
المحامي يوسف أحمد الزمان
-
حين تضعف منظومة الحكم الرشيد
د. جاسم الجزاع
الأكثر رواجاً
- 1 الداخلية تكرم مقيما آسيويا لتعاونه المثمر مع الجهات الأمنية
كرّمت وزارة الداخلية، ممثلة في إدارة أمن الشمال، أحد المقيمين من الجنسية الآسيوية، تقديرًا لتعاونه المثمر مع الجهات الأمنية، وذلك في إطار حرص...
- 2 قد يؤدي للوفاة.. الداخلية تحذر من "الغاز الخفي" داخل سيارتك وتوضح مخاطره وطرق الوقاية
حذرت وزارة الداخلية من مخاطر الغاز الخفي وهو غاز أحادي أكسيد الكربون (CO)داخل السيارة، ونصحت باتباعإرشادات للوقاية من حوادث الاختناق داخل المركبات. وأوضحت...
- 3 تميم بن محمد آل ثاني مرشح لرئاسة اتحاد الكرة
-البوعينين يلمح للرحيل بعد تحقيق كأس آسيا والـتأهل للمونديال -التغيير المنتظر في إطار الرؤية والإستراتيجية الجديدة للمسؤولين علمت الشرق من مصادرها الخاصة أن...