رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

236

نقصه يرتبط بالكساح وهشاشة العظام والاكتئاب..

د. نجلاء عوض: «فيتامين الشمس» ضرورة للحياة من الطفولة حتى الشيخوخة

08 أكتوبر 2025 , 06:57ص
alsharq
د. نجلاء بابكر
❖ الدوحة - الشرق

حذرت الدكتورة نجلاء عوض أحمد بابكر أخصائية طب الأسرة، في مركز عمر بن الخطاب الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية من مخاطر نقص فيتامين (د). مؤكدة أن نقصه عند الأطفال قد يتجلى  في تأخر النمو والمشي والإصابة بالكساح، إضافة إلى الشعور بآلام غير مبررة في العضلات والمفاصل، وتأخر انسداد فتحة الرأس، وبطء نمو الأسنان، وأحيانًا تشنجات عضلية. أما عند البالغين، فيظهر النقص في صورة آلام بالمفاصل والظهر، والشعور بالإرهاق والضعف العام، وتساقط الشعر، والتقلبات المزاجية التي قد تصل في الحالات الشديدة إلى القلق أو الاكتئاب. 

وتضيف الدكتورة نجلاء: كما قد يعاني المصاب من زيادة الوزن أو صعوبة التخلص منه، وآلام متكررة في العضلات والعظام، وضعف في البنية العظمية مع زيادة خطر الإصابة بالكسور أو هشاشة العظام. وقد ينعكس ذلك أيضًا على بطء التئام الجروح وضعف بنية الأسنان وكثرة الإصابة بالعدوى التنفسية مثل الزكام والإنفلونزا والتهابات القصبات الهوائية، إلى جانب مشكلات تتعلق بالضعف الجنسي.

اقرأ المزيد

alsharq جامعة قطر ومؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع توقعان مذكرة تفاهم

وقعت جامعة قطر مذكرة تفاهم مع مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع لتعزيز التعاون المشترك في شأن تبادل... اقرأ المزيد

62

| 09 ديسمبر 2025

alsharq اجتماع لجنة الشؤون الاجتماعية والعمل والإسكان بمجلس الشورى

عقدت لجنة الشؤون الاجتماعية والعمل والإسكان بمجلس الشورى، اليوم، اجتماعا برئاسة سعادة السيد حسن بن عبدالله الغانم رئيس... اقرأ المزيد

62

| 09 ديسمبر 2025

alsharq وزارة العمل تنظم لقاء تشاوريا مع الملحقيات العمالية ورؤساء الجاليات

نظمت وزارة العمل، ممثلة في اللجنة الوطنية لمكافحة الاتجار بالبشر، اليوم، لقاء تشاوريا موسعاجمع عددا من الملحقيات العمالية... اقرأ المزيد

64

| 09 ديسمبر 2025

مساحة إعلانية