رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

د. أحمد المحمدي

مساحة إعلانية

مقالات

339

د. أحمد المحمدي

الغضب اختبار الأخلاق

25 فبراير 2026 , 04:34ص

الغضب ليس خطأً في ذاته، فهو شعور بشري وُضع في النفس لحكمة، لكنه يتحوّل إلى خطر حين يتجاوز حدّه ويقود صاحبه بدل أن يقوده صاحبه. لحظة الغضب هي اللحظة التي تسقط فيها الأقنعة، ويظهر فيها المعدن الحقيقي للإنسان؛ لأن الأخلاق الهادئة سهلة، أما الأخلاق في لحظات الانفعال فهي الامتحان الصادق.

وقد وجَّه النبي صلى الله عليه وسلم إلى جوهر القضية بكلمة موجزة حين قال: «لَا تَغْضَبْ». لم يكن المقصود إلغاء الشعور، بل إلغاء الاستسلام له. فالإنسان قد يغضب، لكنه لا يحق له أن يترك الغضب يقوده إلى كلمة جارحة أو قرار متسرع أو موقف يندم عليه طويلًا. ولذلك قال صلى الله عليه

وسلم: «لَيْسَ الشَّدِيدُ بِالصُّرَعَةِ، وَلَكِنَّ الشَّدِيدَ الَّذِي يَمْلِكُ نَفْسَهُ عِنْدَ الغَضَبِ». فالقوة الحقيقية ليست في الانتصار على الآخرين، بل في الانتصار على النفس.

الغضب لحظة قصيرة، لكن آثارها قد تمتد سنوات. كلمة تُقال في انفعال قد تهدم علاقة بُنيت في أعوام، وقرار يُتخذ في لحظة توتر قد يغيّر مسار حياة كاملة. كم من خصومة بدأت بجملة، وكم من قطيعة بدأت بنظرة غاضبة، وكم من ندم بدأ بلحظة لم يُضبط فيها اللسان. إن أكثر ما يندم عليه الناس ليس ما فعلوه بعد تفكير، بل ما قالوه في لحظة غضب.

والغضب يختبر عمق الإيمان قبل أن يختبر قوة الشخصية. قال الله تعالى:

﴿وَالْكَاظِمِينَ الغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ﴾. فربط كظم الغيظ بالعفو، وكأن الرسالة أن الغضب ليس نهاية الطريق، بل بدايته؛ لأن الذي يملك نفسه عند الغضب يملك أن يعفو، ومن يملك العفو يملك قلبه وحياته.

والغضب لا يضر الآخرين فقط، بل يرهق صاحبه قبلهم. يسرق راحته، ويشوّش فكره، ويجعله يعيش في توتر دائم. الإنسان الغاضب يعيش مرهقًا حتى لو لم يتكلم، لأن الغضب نار داخلية قبل أن يكون سلوكًا خارجيًا. لذلك كان ضبط الغضب رحمة للنفس قبل أن يكون إحسانًا للناس.

والعجيب أن أكثر ما يُطفئ الغضب هو التمهّل: لحظة صمت، خطوة ابتعاد، تغيير مكان، أو وضوء، كل ذلك كفيل بأن يبدّل رد الفعل.

فالغضب يشبه موجة عالية، إن صبرت لحظات انكسرت وحدها. وما نندم عليه غالبًا هو الاستجابة الفورية لا الصمت المؤقت.

نسأل الله أن يرزقنا حلمًا يسبق غضبنا، وحكمة تضبط كلماتنا، وقلوبًا تعرف كيف تعفو حين تستطيع، وأن يجعلنا ممن يملكون أنفسهم في لحظات الانفعال، ويخرجون من المواقف سالمين من الندم.

اقرأ المزيد

alsharq حين تُفتح أبواب السماء عشرة أيام

ليست كلُّ الأيام سواء، فبعضُ الأزمنة يفتح الله فيها أبوابًا من الرحمة والقبول لا تتكرر في غيرها، ومن... اقرأ المزيد

111

| 22 مايو 2026

alsharq معرض الدوحة للكتاب وترسيخ الوعي بالهوية

تعكس زيارة حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، أمس، إلى معرض الدوحة... اقرأ المزيد

93

| 22 مايو 2026

alsharq بالتعليم المبكر نصنعُ الغد

معلمة الطفولة لا تُخرّج طلابًا فحسب، بل تُسهم في صناعة مستقبل الأمة؛ فهي تبذر البذور الأولى للأخلاق، والهوية،... اقرأ المزيد

54

| 22 مايو 2026

مساحة إعلانية