■ عدم التزام المراجعين بالمواعيد يمثل تحدياً يواجه المراكز ■تخفيض عبء التحويل إلى «الرعاية الثانوية» ■ توفير عيادات السمعيات للكبار وعيادة فحص الذاكرة ■ توسع في عيادات الإقلاع عن التدخين وعيادات للجراحات البسيطة ■ مليون و350 ألف زيارة شهدتها مراكز المنطقة الوسطى أكدت الدكتورة فتحية المير- مديرة المنطقة الوسطى بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية-، أنَّ عدم التزام المراجعين بالمواعيد يعد من أبرز التحديات التي تواجه المراكز الصحية، مشيرة إلى أنَّ عدم الالتزام بالمواعيد مع عدم جدولتها من قبل المراجع تسهم في هدرها وهدر الموارد، فضلا عن تعطيل مراجعين آخرين هم بأمسِّ الحاجة إلى موعد لاسيما في العيادات التخصصية. ورأت د. المير خلال حوار مع «الشرق»، أنَّ اجتثاث هذه الظاهرة لا يقع على عاتق الجهات المعنية بل أفراد المجتمع شركاء في حلها من خلال تعاونهم بأهمية التزامهم بمواعيدهم والتعامل معها بمسؤولية من خلال الحضور أو من خلال جدولتها أو إلغائها. وكشفت عن حزمة من الخدمات والتوسعات التي شهدتها المراكز الصحية التابعة للمنطقة الوسطى، بهدف تسهيل الوصول، وتخفيض عبء التحويل إلى مستشفيات الرعاية الثانوية. وإلى تفاصيل الحوار: - بداية هل بالإمكان إطلاعنا على عدد المسجلين في المراكز الصحية التابعة للمنطقة الوسطى؟ بلغ عدد المسجلين في المراكز الصحية التابعة للمنطقة الوسطى 700.000 مسجل في عام 2024، وباعتقادي أنَّ هذا الرقم يعكس النمو المستمر في عدد السكان المستفيدين من خدمات الرعاية الصحية في المنطقة الوسطى. - وكم بلغ عدد الزيارات التي شهدتها هذه المراكز؟ وما مدى تأثير هذه الزيارات على الصحة العامة؟ بلغ اجمالي عدد الزيارات لهذه المراكز لعام 2024 (1.350.000) زيارة، وبظني أنَّ هذا الرقم يعكس الاقبال المتزايد على الخدمات الصحية المقدمة وجودة الرعاية التي تلتزم بها هذه المراكز، إذ أنَّ هذا الرقم يشمل مختلف الخدمات المقدمة مثل خدمات طب الأسرة، العيادات التخصصية، خدمات الأسنان، التطعيمات والرعاية الصحية الوقائية، وهذا الإقبال يعكس مدى استفادة المجتمع من البرامج الصحية الوطنية التي تقدمها المراكز الصحية، مما يعزز كفاءة النظام الصحي وتحقيق أهدافه في توفير خدمات متكاملة وفعاله. - ما هي الخدمات الجديدة التي أضيفت لتحسين التشخيص المبكر في المراكز الصحية بالمنطقة الوسطى؟ تم توفير خدمات التصوير الطبي المتقدمة، مثل التصوير بالموجات فوق الصوتية (Ultrasound) والماموغرام لتشخيص سرطان الثدي، بالإضافة إلى خدمات الفحص المبكر لسرطاني الثدي والأمعاء، مع تعزيز الوعي بأهمية الفحوص الدورية. - هل شهدت المراكز الصحية إضافة عيادات تخصصية جديدة؟ نعم، تم افتتاح عيادات تخصصية مثل عيادات الأمراض المزمنة (السكري وارتفاع ضغط الدم) لمتابعة المرضى بشكل دوري، وعيادات التغذية العلاجية لدعم المرضى في تحسين نمط حياتهم الصحي. - ما هي التحديثات التي تمت في خدمات الرعاية العاجلة؟ شهدت المراكز توسعًا في خدمات الرعاية العاجلة لتكون متاحة على مدار 24 ساعة في بعض المراكز الصحية، لتلبية احتياجات الحالات الطارئة بشكل أفضل. - هل تم تقديم خدمات رعاية منزلية جديدة؟ نعم، تمت إضافة خدمات الرعاية المنزلية، والتي تتيح تقديم متابعة طبية للمرضى في منازلهم دون الحاجة لزيارة المركز الصحي. - ما التطورات في خدمات الصحة المدرسية؟ تم تعزيز خدمات الصحة المدرسية من خلال تقديم التطعيمات الروتينية والفحوص الدورية لدعم صحة الطلاب. - هل هناك تحسينات في خدمات الصيدليات بالمراكز الصحية؟ وهل تم إدخال خدمات الاستشارة الطبية عن بُعد؟ نعم، تم تطوير خدمات الصيدليات بتوفير أدوية إضافية وزيادة ساعات العمل في بعض المراكز. كما تم توفير خدمات الاستشارة عن بُعد (Telemedicine) لتقديم استشارات طبية للمرضى دون الحاجة لزيارة المركز. - ما هي الخدمات المتعلقة بإعادة التأهيل التي تمت إضافتها؟ وهل توجد خدمات جديدة مخصصة لصحة المرأة؟ تمت إضافة خدمات العلاج الطبيعي (Physiotherapy) والتأهيل للحالات التي تتطلب ذلك. وبالنسبة لخدمات صحة المرأة، تم افتتاح عيادات القابلة والتي تقدم رعاية صحية متخصصة للنساء الحوامل، بما في ذلك متابعة الحمل وتقديم استشارات حول صحة الأم والجنين. - ما الهدف من عيادات فحص ما قبل الزواج؟ تهدف عيادات فحص ما قبل الزواج إلى إجراء الفحوص الطبية للتأكد من التوافق الصحي بين المقبلين على الزواج والكشف عن الأمراض الوراثية والمعدية. - هل تم توسيع عيادات الإقلاع عن التدخين؟ نعم، تمت زيادة عدد عيادات الإقلاع عن التدخين في مختلف المراكز لتلبية الطلب المتزايد، مع تقديم خطط علاجية واستشارات فردية. - ما هي الخدمات المقدمة في عيادات الصحة النفسية للكبار؟ تقدم عيادات الصحة النفسية للكبار خدمات استشارية وعلاجية للمرضى الذين يعانون من ضغوط نفسية، كجزء من تعزيز الصحة العامة. - هل تم توفير خدمات السمعيات؟ - نعم، أضيفت عيادات السمعيات للكبار في بعض المراكز لفحص وتشخيص مشاكل السمع. - ما هي الخدمات المتقدمة لفحص الغدة الدرقية والرقبة؟ تم توفير خدمة التصوير بالموجات فوق الصوتية للغدة الدرقية والرقبة في بعض المراكز، مما يسهل التشخيص المبكر دون الحاجة للتحويل للمستشفيات. - هل هناك خدمات جديدة تتعلق بمرض الزهايمر؟ نعم، تم افتتاح عيادة الذاكرة في مركز روضة الخيل، وهي متخصصة في تقييم وتشخيص حالات الذاكرة وضعفها، مع تقديم خطط علاجية وتأهيلية لدعم المرضى وعائلاتهم. - هل تقدم المراكز الصحية خدمات جراحية بسيطة؟ نعم، تم افتتاح عيادات للجراحات البسيطة في بعض المراكز، مثل تنظيف الخراجات وإزالة الثآليل الصغيرة، مما يقلل الحاجة لتحويل المرضى للمستشفيات. - دوما هناك شكاوى متكررة من المواعيد رغم أن التقارير تؤكد أن هناك نسبة عدم حضور مرتفعة لاسيما في العيادات المتخصصة، كيف سيتم القفز على هذه الظاهرة؟ وهل الاستراتيجية الجديدة ستسهم في إيجاد الحلول؟ أعتقد أنَّ لحل هذه الظاهرة يتطلب تكامل الجهود بين التحليل الدقيق للبيانات، لتحسين أنظمة المواعيد، وزيادة الوعي المجتمعي حول أهمية المواعيد، ونعتقد أن الاستراتيجية الجديدة ستسهم بشكل كبير في إيجاد حلول فعّالة ومستدامة، فنحن نعمل جاهدين لتحسين نظام المواعيد وتفعيل نظام التذكير بالمواعيد (عبر الرسائل النصية أو المكالمات الهاتفية) لضمان حضور المرضى في الوقت المحدد وتوفير خيار جدولة المواعيد بسهولة عبر التطبيقات الإلكترونية أو الاتصال المباشر لإدارة وقت الانتظار عبر تخصيص فترات زمنية قصيرة لتغطية حالات الطوارئ أو المرضى الذين لم يحضروا في مواعيدهم وإعادة توزيع مواعيد المرضى بين العيادات لتخفيف الضغط على العيادات المتخصصة. نعمل على التوعية وتحفيز الالتزام عبر اطلاق حملات توعوية لتعريف المرضى بأهمية الالتزام بالمواعيد وتأثير عدم الحضور على كفاءة الخدمات الصحية، إلى جانب تطوير مستمر وحلول مستدامة وتطبيق أدوات تقنية حديثة لتحليل البيانات واتخاذ قرارات مستنيرة لتحسين إدارة المواعيد وتعزيز التعاون بين الكوادر الطبية والإدارية لضمان تنفيذ الإجراءات بكفاءة. - لماذا نرى بعض المراكز مزدحمة وأخرى أقل ازدحاما؟ إنَّ تفاوت استخدام المراكز الصحية في الدولة بين المزدحمة والأقل ازدحاما قد يعود إلى عدة عوامل رئيسية، منها الموقع الجغرافي للمراكز الصحية الموجودة في مناطق ذات كثافة سكانية عالية أو قرب المجمعات السكنية الكبرى غالبا ما تكون أكثر ازدحاما مقارنة بالمراكز الموجودة في مناطق ذات كثافة سكانية أقل وتوزيع السكان في بعض المناطق قد تضم فئات سكانية أكبر مثل الأسر والعائلات، مما يزيد الطلب على الخدمات الصحية ونوعية الخدمات المقدمة بعض المراكز قد تكون مجهزة بخدمات طبية متخصصة أو مفضلة لدي بعض المرضى، مما يجعلها وجهة مفضلة للكثيرين، والمراكز الصغيرة قد تبدو أقل ازدحاما بسبب الكثافة السكانية في تلك المناطق، وأيضا وعي المجتمع في بعض الحالات. قد يفضل بعض المرضى التوجه إلى مراكز معينة بسبب المعرفة أو التجارب الشخصية الإيجابية والتعود عليها، الحلول المقترحة زيادة توعية المجتمع وتعزيز معرفة السكان بالخدمات المقدمة في المراكز الأقل استخدامًا. كما اننا نسعى عن طريق تحليل البيانات بشكل دوري لفهم هذه التفاوتات واتخاذ الإجراءات المناسبة لضمان التوزيع الأمثل للمرضى المسجلين لضمان الجودة والكفاءة في تقديم الخدمات الصحية وأيضا لتوسيع القدرة الاستيعابية للمرافق ودعم الكوادر الطبية في المراكز الأكثر ازدحاما لتلبية الطلب المتزايد وننصح بتفعيل نظام المواعيد بشكل أفضل وذلك لتقليل الازدحام وتحقيق توازن أفضل بين المراكز. - ما هي أبرز التحديات التي تواجه تقديمكم الخدمات للمراجعين؟ نسبة عدم الحضور وعدم التزام بعض المراجعين بالمواعيد المحددة يؤدي إلى هدر المواعيد وتباعد قوائم الانتظار وتأخير المرضى الآخرين قد يكونون في أمس الحاجة إلى موعد بالإضافة إلى هدر الوقت والموارد، أود أن أوضح ان ذلك يمثل مسؤولية مجتمعية تقع على عاتق الجميع فيجب أن نتعاون جميعا لزيادة الوعي المجتمعي حول أهمية نظام المواعيد. - هل المجتمع يبدي استجابة لدوركم أم بحاجة لحملات لرفع الوعي ؟ إن المجتمع يستجيب بشكل إيجابي لدور المراكز الصحية، لذلك تعزيز التوعية المستمرة يعد خطوة أساسية لتحسين التجربة الصحية ولرفع كفاءة الخدمات فنحن بحاجة لرفع الوعي وزيادة التواصل مع المجتمع واستخدام وسائل التواصل الاجتماعي والقنوات الإعلامية لإيصال رسائل التوعية الصحية، فضلا عن البرامج التوعوية وورش العمل وجلسات توعوية في المدارس والمجتمع المحلي لرفع مستوى الوعي الصحي وإبراز دور المراكز الصحية بتسليط الضوء على الخدمات المقدمة وتأثيرها الإيجابي على صحة الأفراد والمجتمع، كما أننا نشجع على الالتزام بالمواعيد ونقدم حملات توعوية حول أهمية احترام المواعيد وتأثيرها على تحسين جودة الخدمات والتحديات الحالية تتطلب جهودا مشتركة لتحسين إدارة الموارد، وزيادة التوعية، وتعزيز التواصل مع المجتمع لضمان تحقيق أقصى استفادة من الخدمات الصحية.

أكدت الدكتورة رند عبود، أخصائية طب الأسرة في مركز عمر بن الخطاب الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، أن ارتفاع ضغط الدم قد يؤدي إلى أضرار جسيمة في الأعضاء والأوعية الدموية، ويشكل عامل خطورة للإصابة بأمراض القلب، والجلطات، والفشل الكلوي، والنزيف الدماغي. وتشدد على أهمية الفحص الدوري، لا سيما فحص قاع العين سنويًا، للتأكد من سلامة شبكية العين. وفي هذا السياق أشارت الدكتورة رند عبود إلى أن أسباب ارتفاع ضغط الدم تشمل بعض العلاجات مثل الكورتيزون، هرمونات منع الحمل، مسكنات الألم، وأدوية تثبيط المناعة. كما يمكن أن تسهم بعض الأمراض مثل انقطاع النفس أثناء النوم، أمراض الكلى، وأورام الغدة الكظرية في حدوثه. أما العوامل المساهمة في ارتفاع الضغط الأساسي فتتضمن التقدم في العمر، التاريخ العائلي، تسمم الحمل، السمنة، ونمط الحياة غير الصحي. وبينت الدكتورة رند عبود أنَّ مؤسسة الرعاية الصحية الأولية تقدم خدمات متكاملة لمرضى ارتفاع ضغط الدم، بدءًا من عيادات طب الأسرة والأمراض المزمنة، ومرورًا بالعيادات التخصصية مثل القلب والعيون. ويعد طبيب الأسرة نقطة الالتقاء الأولى لتقديم المشورة، قياس العلامات الحيوية، ومتابعة قراءات الضغط لتحديد خطة العلاج المناسبة، ويشمل التقييم الطبي فحوصات الدم ووظائف الكلى، إلى جانب اختبارات خاصة مثل تخطيط القلب وفحص البروتين في البول. وفي بعض الحالات، يتم إحالة المريض لعمل فحص الموجات الصوتية (إيكو) للقلب. وقدمت الدكتورة رند عبود مجموعة نصائح لمرضى ارتفاع الضغط، تشمل اتباع نظام غذائي صحي: التركيز على تناول الخضراوات والفواكه، والحد من استهلاك الملح والدهون، والنشاط البدني، والإقلاع عن التدخين والتخلص من الوزن الزائد.

في الشتاء، تزداد الأمراض المرتبطة بجفاف الجلد منها الامراض المتعلقة بعوامل جينية مثل الأكزيما، الصدفية، حساسية الجلد ومنها بسبب البرودة وانخفاض الرطوبة كجفاف الجلد، وتشقق القدمين والشفاه. كما قد يزداد انتشار القشرة في فروة الرأس، والحساسية الشبكية أو حمامي الشبكة التي تحدث عادة في الفخذين بسبب التعرض المتكرر او المطول للحرارة المنبعثة من المدفأة أو الفحم. وفي هذا الصدد تقول الدكتورة نائلة درويش سعد استشاري أول طب الأسرة ومديرة مركز أم صلال الصحي، إن انخفاض الرطوبة يؤدي إلى فقدان الجلد للرطوبة الطبيعية، مما يسبب جفافاً، تشققات، واحتمالية تهيج الجلد. كما يجعل البشرة أقل مرونة وأكثر عرضة للحكة والاحمرار. ومن أهم النصائح الوقائية التي يمكن اتباعها للحد من جفاف البشرة في الشتاء استخدام مرطبات غنية ومناسبة لنوع البشرة وتجنب الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة.

قالت الدكتورة رنا فتحي - استشاري طب الأسرة في مركز الخور الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية-، « إنَّ القولون العصبي من الأمراض غير معلومة السبب، إلا أنه يُعتقد أن سببه اجتماع عدة عوامل معا، منها خلل بين الإشارات العصبية في الجهاز الهضمي والدماغ، أو مشاكل في حركة الجهاز الهضمي، أو فرط في نمو البكتيريا المعوية الدقيقة، بحيث تكون هناك زيادة في العدد، أو تغيير في نوع البكتيريا في الأمعاء الدقيقة، أو بعد الإصابة بعدوى شديدة مثل السالمونيلا أو الفيروسات، كما قد يكون السبب وراثيا، أو من حساسية الطعام، إضافة الى بعض المشاكل النفسية مثل الاكتئاب والقلق، كما أنَّ إصابة النساء تزيد بمرتين أكثر عن الرجال.» وعرجت على أعراض الإصابة المتمثلة بتقلصات وآلام في البطن وغالبا ما يكون مرتبطًا بحركات الأمعاء، والتغيرات في حركات الأمعاء، فقدان الشهية، الشعور بالتخمة، غازات في البطن، إسهال أو إمساك أو كليهما، مخاط أبيض في البراز. - التشخيص والعلاج وأشارت الدكتورة رنا فتحي إلى أنَّ التشخيص يعتمد غالبا على استبعاد المشاكل أو الأمراض الأخرى المشابهة لها، ومن التحاليل التي قد تُجرَى للتأكد من الإصابة الفحص السريري، التاريخ الطبي، التحاليل المخبرية: تحليل الدم والبراز، اختبارات أخرى كالأشعة السينية، الأشعة المقطعية، منظار القولون، اختبار تحمُّل اللاكتوز واختبار تنفس الهيدروجين للتحقق من فرط نمو البكتيريا المعوية الدقيقة. وحول العلاج بينت الدكتورة رنا فتحي قائلة « إنه نظرا لعدم وجود سبب واضح له، فغالبا ما يعتمد العلاج على التخفيف من الأعراض؛ للتمكن من التعايش معه، حيث يمكن التحكم في أغلب الأعراض في الحالات البسيطة بإجراء بعض التعديلات على نمط الحياة، وفي حال كانت الحالة أصعب وازدادت حدة الأعراض، فقد يصف الطبيب بعض الأدوية للتخفيف منها مثل مكملات الألياف، مضادات للإسهال، مضادات الاكتئاب، مضادات تقلصات البطن ومضادات حيوية.»

تُعد النزلات المعوية عند الأطفال أحد الاضطرابات الشائعة والمعدية التي تؤثر بشكل رئيسي على الجهاز الهضمي للأطفال، خاصة في فصل الشتاء، ويصيب هذا المرض الأطفال من مختلف الأعمار، مما يسبب لهم العديد من الأعراض المزعجة. وسوف نتناول أسباب حدوث هذا المرض في الشتاء وأعراضه وطرق الوقاية منه وأساليب العلاج المتبعة. وفي هذا السياق توضح الدكتورة منال نصر، طبيبة الأسرة في مركز الوعب الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، أن النزلات المعوية هي عدوى تصيب الجهاز الهضمي وتؤدي إلى التقيؤ أو الإسهال أو كليهما معًا، وقد يكون سببها فيروسات أو بكتيريا أو طفيليات. وتُعد الفيروسات مثل «نوروفيروس» و»روتا فيروس» من أبرز مسببات هذا المرض، ويُعتبر «روتا فيروس» الأكثر شيوعًا بين الأطفال في مرحلة الطفولة المبكرة. ينتقل المرض عادةً عن طريق تناول الطعام أو الشراب الملوث أو من خلال الاتصال المباشر مع شخص مصاب. وبما أن الفيروسات المسببة لهذا المرض شديدة العدوى، فإنها تنتشر بسرعة بين الأطفال في الأماكن الجماعية مثل المدارس والحضانات. وحول أسباب زيادة الإصابة بالنزلات المعوية في فصل الشتاء، تشير الدكتورة منال نصر إلى أن حالات التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي تزداد خلال هذا الفصل بسبب عوامل بيئية وسلوكية عديدة، منها التجمعات في الأماكن المغلقة مع انخفاض درجات الحرارة، حيث يقضي الأطفال معظم أوقاتهم في أماكن مغلقة كالمدارس، مما يهيئ بيئة مثالية لانتقال العدوى. كما يلعب ضعف جهاز المناعة في الشتاء دورًا في زيادة فرص الإصابة، حيث يتأثر جهاز المناعة لدى الأطفال نتيجة للبرودة والظروف البيئية. ويُعاني الأطفال المصابون من الإسهال، وهو أحد الأعراض الرئيسية لهذا المرض، حيث يصبح البراز مائيًا، وقد يرافقه أحيانًا مخاط أو دم، مما يستدعي الحذر وضرورة استشارة الطبيب. كذلك تظهر الحمى، إذ قد يعاني الطفل من ارتفاع في درجة الحرارة قد يكون خفيفًا أو شديدًا، ويصاحبه أحيانًا ألم في البطن وتقلصات معوية مؤلمة تؤدي إلى شعور الطفل بعدم الراحة. يمكن أن يصاب الأطفال بالتهاب المعدة والأمعاء لعدة أسباب، أبرزها العدوى الفيروسية في معظم الحالات، أو العدوى البكتيرية أو الطفيلية. كما قد تنتقل العدوى من خلال ملامسة الأطفال المصابين أو ألعابهم، أو بسبب عدم الاهتمام بنظافة اليدين وقص الأظافر، وعدم غسل الخضراوات والفواكه أو طهي الطعام جيدًا، بالإضافة إلى تناول الأطعمة أو شرب السوائل التي تحتوي على بكتيريا أو ألبان غير مبسترة.

شارك قسم صحة الفم والأسنان الوقائية والتعزيزية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية بالتعاون مع وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي في أنشطة عطلة الربيع للعام 2024، بسبعة فرق من الكادر الطبي للأسنان ضمت أطباء أسنان، وأخصائيي صحة الفم والأسنان، ومساعدي أسنان حيث زاروا 14 مركزاً ربيعياً من أصل 16 مركزاً في أنحاء البلاد مقدمين أنشطة متنوعة لصحة الفم والأسنان لأكثر من 2000 طالب وطالبة. وذكرت د. نجاة اليافعي، مديرة قسم صحة الفم والأسنان الوقائية والتعزيزية، بأنه تم إعداد جدول متكامل يتضمن محاضرات وفعاليات متنوعة تناسب الفئات العمرية المختلفة، حيث تم تصميم الأنشطة خصيصاً لطلبة البراعم (المرحلة الابتدائية) واليافعين (المرحلتين الإعدادية والثانوية) للمشاركة بهما على مدى يومين لكل مركز ربيعي. وأضافت الدكتورة اليافعي أن الجدول تضمن تقييما لمعرفة الطلبة بصحة الفم والأسنان، وتعريفهم ببنية الأسنان وأنواعها، والعلاقة بين الصحة الفموية والصحة العامة، وأثر الغذاء على الصحة الفموية، ونشاط الرسم وتشجيع الطلبة ليكونوا قدوة في أنفسهم، وكان ختام اليوم الأول بإعطاء الطلبة واجبا منزليا لفحص أهلهم والعودة بالنتائج في اليوم الثاني. وتم تكريس اليوم الثاني للتدريب العملي على استخدام فرشاة الأسنان والسواك، مع تعريف الطلبة بمجالات طب الأسنان المختلفة والتطبيقية ثم إعطاء الطلبة فرصة لتمثيل دور طبيب الأسنان والمريض وإجراء الطلبة لبعضهم البعض فحصا للأسنان باستخدام أجهزة الأسنان المتنقلة والأدوات ذات الاستخدام الواحد. وانتهت الفعاليات بمسابقة لأفضل ابتسامة وتوزيع شهادات الحضور.

قال الدكتور نزار حداد، طبيب الأسرة في مركز مسيمير الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية: إن دولة قطر استحدثت على المستوى المحلي قانونًا في عام ٢٠٠٤ يمنح الأم ساعة رضاعة خلال ساعات العمل، ولمدة عام من تاريخ الولادة. كما يكفل القانون حق المرأة في إرضاع طفلها في مكان العمل، بهدف دعم الرضاعة الطبيعة للمرأة العاملة. وأوضح أن مؤسسة الرعاية الأولية وبالتعاون مع مؤسسة حمد ومستشفى سدرة، قامت بأنشطة وفعاليات ومشاريع عدة كتوفير أماكن مخصصة في الدوائر والمؤسسات وفي مختلف أنحاء البلاد، لمنح الأم الإمكانية والخصوصية لتقديم الرضاعة الطبيعية للطفل، هذا وغيره الكثير مما كان يهدف إلى تعزيز الثقافة الصحية والتوعية بأهمية الرضاعة الطبيعية، والذي أسفر في النهاية عن رفع معدلات الرضاعة الطبيعية في دولة قطر. وتتوجت هذه الجهود بحصول مؤسسة الرعاية الأولية على شهادة «التحالف العالمي لتشجيع الرضاعة الطبيعية» (وابا). وتقوم الرضاعة الطبيعية بتعزيز وتوثيق العلاقة والحميمية بين الأم والطفل، وذلك من خلال التلامس الجسدي والتواصل العيني بين الأم والطفل خلال فترة الرضاعة. كما تقوم بموازنة الشهية عند الأطفال الرضع، وتنظيم كميات ومدة الرضاعة. وعلى مستوى الأم، أثبتت الدراسات أن الأم المرضعة تتعافى أسرع من مشاكل ومضاعفات الولادة مثل النزيف وانقباضات الرحم، كما ثبت أنها أقل عرضة لاكتئاب ما بعد الولادة بسبب التوازن الهرموني الذي تصنعه الرضاعة الطبيعية في جسم الأم. أما على الجانب الاقتصادي فلا يوجد لحليب الأم منافس، فحليب الأم مجاني، دائمًا متوفر ودائمًا جاهز للاستهلاك، ودائمًا على درجة الحرارة المطلوبة وعلى أعلى درجات التعقيم.

أكدت الدكتورة قمر منزلجي طبيبة الأسرة في مركز مسيمير الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية أن من أسباب زيادة الوزن في فصل الشتاء نقص النشاط البدني بشكل عام حيث يكون الجو باردًا وقد يكون من الصعب ممارسة الرياضة في الهواء الطلق، وهذا يؤدي إلى قلة النشاط البدني وقلة الحركة ونمط الحياة المعتمد على البقاء داخل البيوت بالقرب من وسائل التدفئة، مما يساهم في زيادة الوزن. وأضافت: «وكذلك يعود الأمر إلى استهلاك الطعام الساخن والثقيل، حيث يميل الناس في الشتاء إلى تناول الأطعمة الساخنة والدسمة الغنية بالكربوهيدرات والدهون المشبعة، مثل الحساء والأطعمة المشوية والحلويات وهذا يزيد من السعرات الحرارية في أجسامنا، كما أن بعض الأشخاص يشعرون بزيادة في شهيتهم في الشتاء، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تناول كميات أكبر من الطعام، وبسبب قلة الطاقة والحرارة في الجسم فقد يكون الشخص أكثر ميولًا لتناول الأغذية السكرية والكربوهيدرات التي تُعطي إحساسا سريعا بالطاقة، فيزداد الإقبال على أنواع خاصة دون غيرها من الأغذية التي تسهم في زيادة الوزن. - اختلال الهرمونات وأوضحت أن القلق والاكتئاب في فصل الشتاء قد يؤديان عند بعض الأشخاص، إلى تناول الطعام كوسيلة للتخفيف من هذه الأعراض، ويعاني العديد الأشخاص من تغيرات هرمونية مع التقدم في السن، مثل، انخفاض مستوى الأستروجين عند النساء، وانخفاض مستوى التستوستيرون عند الرجال، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة الوزن، بجانب التغير الذي يحصل في سرعة العمليات الأيضية. كما أن هناك تغيرات هرمونية خاصة بفصل الشتاء، فمثلًا هرمون الميلاتونين المسؤول عن تنظيم الساعة البيولوجية والتحكم بالشهية يرتفع بمعدل 80 % خلال فصل الشتاء، مما يشكل عاملا مهما في زيادة الوزن في هذا الفصل. ويعاني بعض الأشخاص خلال فترة الشتاء من الإجهاد، والتوتر، وقلة النوم وهذا ما يؤدي لزيادة هرمونات التوتر في الجسم، مثل؛ الكورتيزول، والأدرينالين واللذين يعدان من الهرمونات التي تزيد من الجوع، ويؤديان لتناول المزيد من الأطعمة واكتساب الوزن، وكذلك عدم التعرض الكافي للشمس ونقص فيتامين دال.

نشرت الباحثة العلمية الدكتورة سارة راشد موسى، استشارية طب المجتمع ومسؤولة مركز المعافاة في مركز روضة الخيل الصحي بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، مؤخرًا، مقال مراجعة منهجية في مجلة «Diabetes, Metabolic Syndrome and Obesity»، حيث شاركت في الدراسة كباحث رئيسي. ومن جهتها أكدت أن هذه المراجعة المنهجية توفر مصدرًا شاملاً يجمع أدلة واسعة النطاق حول تصورات الآباء ودوافعهم والعوائق التي تواجههم في إدارة السمنة لدى أطفالهم. وأوضحت أن السمنة لدى الأطفال أصبحت قضية صحية عامة بارزة، فقد صنّفتها منظمة الصحة العالمية وباءً عالميًا. ارتفعت نسبة انتشار زيادة الوزن والسمنة بين الأفراد الذين تتراوح أعمارهم بين 5 إلى 19 عامًا على المستوى العالمي من 8 % في عام 1990 إلى 20 % في عام 2022. وأشارت إلى أن العوامل التي تؤدي إلى السمنة متعددة، وتشمل الاستعداد الوراثي، وأنماط السلوك مثل نمط الحياة الخامل، والعوامل البيئية مثل توافر الأماكن الترفيهية وخيارات الغذاء المختلفة. وتزيد السمنة لدى الأطفال من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى التحديات التي تهدد صحتهم النفسية مثل الاكتئاب والقلق والعزلة الاجتماعية. - تعزيز العادات الغذائية الصحية وبحسب المقال، فقد أقر الآباء الذين لديهم أطفال يعانون من زيادة الوزن أو السمنة بأن مشاركتهم في تعزيز العادات الغذائية الصحية، والتحكم في حجم الحصص الغذائية، وتنظيم وقت الشاشة، والتشجيع على ممارسة الأنشطة البدنية، والمشاركة في الفعاليات المدرسية، والتعاون مع المتخصصين في الرعاية الصحية، بما في ذلك خبراء التغذية، يُعد من العوامل المهمة في إدارة السمنة. من جهة أخرى، تضمنت العوائق المحددة عوامل تتعلق بالطفل نفسه مثل العناد وتفضيل الوجبات السريعة والانتقائية في الأكل وانعدام الحافز الداخلي والكسل وتأثير أقرانه عليه. أما العوامل المؤثرة المتعلقة بالأسرة، فشملت عدم القدرة على تحديد حالة السمنة لدى الطفل أو وضع خطة لإدارتها بسبب إنكار الوالدين أو خوفهم من التشخيص، وكذلك غياب دور الوالدين كقدوة يُحتذى بها وافتقارهم إلى المهارات اللازمة لإدارة السلوكيات الحياتية بفعالية، وضيق الوقت، وندرة الموارد، إلى جانب مستوى اهتمام الوالدين أو مدى إشرافهما على أطفالهما. - برامج إدارة الوزن في بحثها، سلطت الدكتورة سارة راشد الضوء على العوامل الرئيسية التي تدفع الوالدين لإلحاق أطفالهما في برامج إدارة الوزن. ووجدت أن الآباء يميلون إلى المشاركة في هذه البرامج عندما يدركون فوائدها، مثل وجود طاقم مؤهل، وبيئة غير انتقادية، ونهج مريح ومرن، وإستراتيجيات عملية موجهة للأسرة، وأهداف واضحة. كما ركزت على أهمية أن تكون هذه البرامج ميسورة التكلفة وسهلة الوصول.

قام قسم صحة الفم والأسنان الوقائية والتعزيزية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية بالمشاركة في النسخة الخامسة والعشرين من مخيم البواسل الدولي السنوي، لتنظيم ورشة عمل ليوم واحد للأطفال المصابين بالسكري في 23 ديسمبر 2024 بأكاديمية أسباير للتميز الرياضي، حيث شارك في الورشة أطفال من 13 دولة مختلفة. وذكرت د. نجاة اليافعي مدير قسم صحة الفم والأسنان الوقائية والتعزيزية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية أن الهدف الرئيسي لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية من المشاركة في هذا المخيم هو ن شر وتعزيز كفاءة الأطفال وثقتهم بأنفسهم في الحفاظ على صحة فم وأسنان مثالية. كان شعارنا في مخيم البواسل هو “نجوم أسناني»، وهو ما يعكس رؤيتنا لإلهام الأطفال للتألق والاهتمام في ممارساتهم الخاصة بصحة الفم والأسنان، وبناء أساس قوي لمستقبل أكثر صحة.

حذر الدكتور محمد السعدي- أخصائي الأمراض الجلدية في مركز روضة الخيل الصحي بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، من تأثير فصل الشتاء على صحة الجلد بسبب زيادة الأمراض الجلدية خلال فصل الشتاء حيث يصاب الجلد بالجفاف ويمكن أن يبدو متقشرا وباهتا وجافا بسبب انخفاض معدلات الرطوبة، ويمكن أن يصبح برد الشتاء عدوا إذا لم يتم الاعتناء بالجلد. وأشار الدكتور السعدي إلى أنَّ من بين أمراض الشتاء جفاف الجلد وتشققه وإصابته بالحكة والأكزيما، فمرض الأكزيما سببه جفاف الجلد والحكة والتهيج، يصيب بشكل عام الوجه والركبتين والمرفقين، تزيد هذه الحالة بسبب التدفئة الداخلية والجفاف بالخارج، ولا تسمح هذه العوامل للبشرة بموازنة مستوى رطوبتها من تلقاء نفسها، ويمكن أن يتسبب ارتداء طبقات كثيرة من الملابس، والتعرض للغبار أو المواد المسببة للحساسية، أما الصدفية هي إحدى أمراض المناعة الذاتية التي تسبب العديد من الأعراض المختلفة، مثل الجفاف، الحكة، ظهور القشور، ظهور بقع حمراء على الجلد وتشقق الجلد، إذ إن الأشخاص الذين يعانون من الإصابة بالصدفية يلاحظون أن خلايا جلدهم تنمو بسرعة، بحيث لا تملك الخلايا القديمة الوقت الكافي للانسلاخ، ومن هنا تنبع أهمية إيلاء الجلد أهمية قصوى وبالأخص خلال أيام الشتاء والحفاظ على ترطيبه بشكل مستمر. وللمحافظة على بشرة نضرة وصحية في هذه الفترة من السنة، نصح الدكتور السعدي باستعمال الكريمات المرطبة التي من المفضل وضعها مباشرةً بعد الاستحمام بشكل يومي، وتجنب الاستحمام بمياه ساخنة، واستبدالها بمياهٍ فاترة وتقليل الوقت المستغرق في الاستحمام، وترطيب الشفاه ببلسم مخصص، مع عدم التخلي عن كريم واقي من الشمس حتى لو كان الطقس غائماً.

تواصل مؤسسة الرعاية الصحية الأولية دورها المحوري في تقديم خدمات صحية ذات جودة عالية، بتوجيهات القيادة الرشيدة، ومن خلال شبكة واسعة تضم 31 مركزًا صحيًا موزعًا في مختلف أنحاء البلاد. إذ تسعى المؤسسة إلى تحقيق الصحة والرفاه لجميع سكان الدولة، تماشيًا مع الإستراتيجية الوطنية للصحة ورؤية قطر الوطنية 2030. - نظام صحي شامل وباعتبارها مقدمًا رئيسيًا للرعاية الصحية الأولية، تركز المؤسسة على تقديم خدمات طب الأسرة والرعاية الوقائية والتشخيص المبكر للأمراض. تعمل المراكز الصحية التابعة لها على توفير رعاية مستمرة، تشمل متابعة الحالات المزمنة ودعم المرضى وأسرهم لضمان استمرارية العلاج. كما تُشغل المراكز الصحية أكثر من 8,000 موظف، يخدمون ما يزيد على 1.8 مليون مريض مسجل، مع التركيز على جودة الخدمات وتعزيز صحة المجتمع. فقد بلغ عدد المسجلين في مراكز المؤسسة 1,859,796 شخصًا، يشكل القطريون نسبة 19 % منهم، بينما تُعد الفئة العمرية بين 18 و45 عامًا الأكبر بنسبة 51 %. كما بلغت نسبة الذكور 51 % مقابل 49 % للإناث. - الرعاية الوقائية وتسعى المؤسسة لتحويل ميزان الرعاية الصحية من النمط العلاجي إلى الوقائي، مع التركيز على تعزيز الصحة العامة من خلال خدمات مراكز المعافاة. تقدم هذه المراكز، إلى جانب العيادات التخصصية، مرافق رياضية وصحية متكاملة تشمل الصالات الرياضية والمسابح وغرف المساج والساونا، إضافة إلى عيادات للكشف المبكر عن سرطان الثدي والأمعاء. - إنجازات مؤسسية بارزة وتتوالى إنجازات المؤسسة سنويًا، إذ حصلت في عام 2024 على عدة جوائز واعتمادات مرموقة، من بينها الاعتماد الكندي للمستوى الماسي، والذي حافظت عليه للدورة الرابعة. كما نالت جائزة “الالتزام للرعاية المتمحورة حول الأفراد” وجائزة الريادة في تنمية رأس المال البشري ضمن جوائز قطر للتميز الحكومي. بالإضافة إلى ذلك، حصلت المؤسسة على اعتماد أمريكي دولي في طب الأسرة وطب المجتمع، ما يعزز مكانتها كمؤسسة رائدة على المستويين المحلي والدولي. - التوسع في الخدمات كما شهدت المؤسسة تطورات ملحوظة في البنية التحتية، من أبرزها افتتاح مراكز صحية جديدة مثل مراكز الخور الجديد وأم السنيم والمشاف والسد الصحي، التي تسهم في تسهيل الوصول للخدمات الصحية للسكان. كما أضافت خدمات الرعاية العاجلة في 12 مركزًا صحيًا، ووحدات لغسيل الكلى بالتعاون مع مؤسسة حمد الطبية، مما يعكس حرص المؤسسة على توسيع نطاق خدماتها. وأطلقت المؤسسة إستراتيجيتها المؤسسية للست سنوات القادمة في أكتوبر 2024، مستهدفة تحقيق مزيد من التميز والكفاءة في تقديم الخدمات الصحية. تسعى أيضًا لافتتاح مراكز صحية جديدة، مثل مركز أم غويلينا ومدينة خليفة الصحيين، لتحل محل المراكز القديمة وتعزز قدرتها على استيعاب العدد المتزايد من السكان.

أعلنت مؤسسة حمد الطبية ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية توسعة إضافية للعيادات المتخصصة لخدمة الصحة النفسية والعيادات المدمجة ضمن مرافق الرعاية الصحية الأولية. وقد أطلقت خدمة الصحة النفسية بمؤسسة حمد الطبية بالتعاون مع مؤسسة الرعاية الصحية الأولية خلال شهر ديسمبر الجاري، 24 عيادة إضافية متخصصة ضمن مرافق مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، لتيسير حصول المرضى على التقييم الطبي والعلاج والرعاية لمجموعة من أمراض الصحة النفسية في المواقع الآتية: مركز الوعب الصحي، مركز السد الصحي، مركز المشاف الصحي، مركز صحي جامعة قطر ومركز الوجبة الصحي، ويأتي هذا التعاون بناء على الالتزام المشترك بين الجهتين بتطويرعملية الحصول على خدمات الصحة النفسية. وبدوره أكد السيد إيان تولي، الرئيس التنفيذي لخدمات الصحة النفسية بمؤسسة حمد الطبية على أهمية هذا التعاون وقال: «إن شراكتنا مع مؤسسة الرعاية الصحية الأولية تؤكد على الرؤية المشتركة لعملية تقديم الرعاية الصحية وتضمن استمرار حصول المرضى على رعاية الصحة النفسية بأعلى جودة وسلاسة، في إطار سعينا لتعزيز الابتكار والتعاون بين الخدمات الصحية الأولية والمتخصصة. نحن ممتنون لزملائنا في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية على الالتزام المشترك بتحسين رعاية الصحة النفسية في جميع أنحاء قطر». يعتبر التعاون المستمر بين مؤسسة حمد الطبية ومؤسسة الرعاية الأولية لتقديم خدمات الصحة النفسية خطوة مهمة في توفير خدمات حديثة وشاملة ومدمجة في الصحة النفسية لضمان الوصول الأسهل للرعاية لكافة المرضى. - النهج الشامل للصحة ومن جانبها، قالت الدكتورة سامية العبدالله، استشاري أول طب الأسرة والمدير التنفيذي للعمليات في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية: «إن دمج الخدمات المتخصصة في الصحة النفسية ضمن الرعاية الأولية يتيح للمرضى الاستفادة من النهج الشامل للصحة. كما يتيح هذا النموذج الإدارة المتزامنة لكل من الأمراض الجسدية والنفسية والتي تؤدي إلى الوصول لنتائج صحية أفضل. إن توسعة العيادات يعني حصول عدد أكبر من الأفراد على الرعاية الصحية النفسية ضمن الخدمات المتخصصة. كما يمكن للمرضى بسهولة الحصول على التقييم والتدخل الطبي في الوقت المناسب، مما يقلل من أوقات الانتظار ويحسن جودة الرعاية». وأوضحت الدكتورة سامية العبدالله قائلة: «تعتبر هذه التوسعة خطوة مهمة في رسالتنا لتوفير خدمات رعاية صحية شاملة وسهلة الوصول. ومن خلال دمج الطب النفسي بعيادات الرعاية الصحية الأولية، فإن ذلك يسهم في تحسين الوصول إلى خدمات رعاية الصحة النفسية ويضمن حصول مرضانا على الرعاية التي يستحقونها، إن الشراكة بين مؤسسة الرعاية الصحية الأولية وخدمات الصحة النفسية بمؤسسة حمد الطبية كان لها دور أساسي في تسهيل هذه التوسعة وضمان حصول المرضى على قدر أكبر من الخدمات الأساسية في بيئة مريحة وداعمة.» - تطوير مبنى الصحة النفسية ومن جهته أوضح الدكتور ماجد العبدالله، رئيس قسم الطب النفسي بمؤسسة حمد الطبية، أهمية هذه المبادرة، وقال: «إن هذه التوسعة توفر الفرصة لإكمال عملية إعادة تطوير مبنى خدمات الصحة النفسية في شارع سلوى. لقد أقيمت أول عيادة لي وفق هذه المبادرة في مركز السد الصحي وكنت سعيداً بالطريقة التي تم استقبالي بها في المركز والإدارة السلسة لعيادتي. كان مرضاي سعداء جداً بالترتيبات الجديدة، ونحن حريصون على مواصلة العمل معا للبناء على هذا النجاح» .

الاكتئاب الشتوي، المعروف أيضًا بالاضطراب العاطفي الموسمي (SAD)، هو نوع من الاكتئاب يرتبط بتغير الفصول ويظهر غالبًا في فصل الشتاء عندما تكون ساعات النهار أقصر، ويُعتقد أن نقص التعرض لأشعة الشمس يؤدي إلى اختلال في مستوى السيروتونين في الدماغ، وهو ناقل عصبي يؤثر على المزاج، ويقلل من إنتاج فيتامين (د) الضروري للصحة النفسية. كما يُعزى إلى اضطراب الساعة البيولوجية نتيجة التغيرات في الضوء الطبيعي، مما يسبب تغيرات في نمط النوم والشهية. تقول الدكتورة سارة بلوديان، أخصائية نفسية في مركز الثمامة الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، إن الأعراض الشائعة لهذا النوع من الاكتئاب تشمل الشعور بالخمول، فقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية، زيادة الوزن بسبب الشهية المرتفعة للكربوهيدرات، وصعوبة التركيز. وتضيف: «نحمد الله أننا في دولة قطر نتمتع بشتاء معتدل الحرارة، كما أننا لا نحرم من أشعة الشمس رغم قصر اليوم مقارنة ببقية الفصول. ولكن الهدف من المقال هو التوعية العامة، فالكثير في محكم العمل أو الدراسة أو العلاج قد يضطر إلى قضاء فترة الشتاء في أمريكا أو أوروبا، وهو بهذا يكون أكثر عرضة من السكان الأصليين نظرًا لعدم تعوده على التغيير الكبير في المناخ». وحول الفرق بين الاكتئاب الموسمي والاكتئاب التقليدي، تقول الدكتورة سارة: «الاكتئاب الموسمي هو ما تم شرحه سابقًا، أما الاكتئاب التقليدي فهو حالة مزمنة أو نوبات متكررة لا ترتبط بالضرورة بمواسم معينة. أعراضه تشمل الحزن المستمر، فقدان الاهتمام أو المتعة في الأنشطة اليومية، ضعف الطاقة والنشاط، اضطرابات النوم سواء صعوبة الدخول في النوم أو الاستمرار فيه، والشعور بانعدام القيمة أو الشعور بالذنب الذي يعتبر القاسم المشترك بين حالات الاكتئاب». يمكن أن يحدث الاكتئاب التقليدي نتيجة لعوامل متعددة، منها الوراثة، والأحداث الحياتية الصعبة مثل الصدمات النفسية المتراكمة أو مشاعر الإحباط غير المفرغة، أو فقدان لموضوع التعلق سواء كان معنويًا أو ماديًا كفقدان حبيب أو خسارة فرصة استثمر فيها الإنسان طاقة كبيرة، كما يمكن أن يرجع السبب في الاكتئاب إلى فقدان المعنى في الحياة والشعور بالعجز في التغيير.

احتفلت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية باليوم الوطني للدولة، وذلك من خلال الاحتفالية التي أقامتها المؤسسة في مقرها الرئيسي، بحضور سعادة الدكتورة مريم علي عبدالملك مدير عام المؤسسة ومساعد المدير العام مسلم مبارك النابت وعدد من قيادات المؤسسة ومديري الإدارات وموظفي الرعاية وذلك تجسيدا للقيم الراسخة التي تمثلها هذه المناسبة السنوية للجميع. وخلال مشاركتها في الاحتفال مع موظفي المؤسسة، أكدت الدكتورة مريم علي عبدالملك المدير العام أن يوم 18 ديسمبر هو اليوم الذي تتذكر فيه دولة قطر كيف نجحت في تحقيق وحدتها الوطنية، فأصبحت دولة متميزة، كما أنها فرصة سانحة لتقديم التهنئة والشكر والتقدير للقطاع الصحي بصورة عامة والى كوادرنا في المؤسسة ومراكزنا الصحية بصورة عامة على كل ما يبذلونه من جهد وتفان وإخلاص في العمل.حيث تأسست بنية تحتية صحية متقدمة، تشمل مستشفيات مزودة بأحدث التقنيات، ومراكز رعاية صحية أولية ذات طابع متميز وخدمات متعددة منتشرة في مختلف أنحاء الدولة، وبات النظام الصحي يعمل على ضمان تقديم خدمات فائقة الجودة لجميع أفراد المجتمع، بما يحقق الصحة والرفاه للجميع. وشملت الاحتفالية الكثير من الفقرات المنوعة التي لم تبتعد عن روح هذه المناسبة وتم تخصيص الاحتفال هذا العام للتعريف بالمهن والحرف اليدوية القديمة التي كانت تمارس بين أهل. وتميز أيضا احتفال المؤسسة بوجود معرض فني للصور القديمة والتي تمثل التراث والهوية القطرية ووجود ركن للقهوة الشعبية وركن آخر للعكاس من اجل التقاط الصور التذكارية بهذه المناسبة وأيضا ركن البيت القطري بما يحتويه قديما من أثاث بسيط وتراثي، وكذلك نالت فقرة الصقار إعجاب الجميع وتناوب المحتفلين في التقاط الصور مع الصقر الذي يمثل رمزية خاصة عند اهل قطر في كيفية تدريبه وتعليمه للمساعدة في رحلات الصيد والقنص. ومن الأمور التي جذبت المشاركين أيضا ركن الألعاب الشعبية، والدامة، والكيرم، وبعض الألعاب التي تم توفيرها خلال الحفل وكانت مصدر سعادة وإقبال من الجميع. وكذلك فان فقرة «الدكان» كانت مميزة بما قام بعرضه من بضائع قديمة كان تباع في هذا المتجر خلال الزمن الجميل وجيل الطيبين الذي تميز بالبساطة وعدم التكلف بين أفراد المجتمع الواحد.

أكدت الدكتورة مريم علي عبد الملك، مدير عام مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، أن اليوم الوطني لدولة قطر مناسبة غاليه تعزز القيم الأصيلة والمتجذرة في قلوب أبناء الوطن، والتي هي مُستمَدَة من الدين الإسلامي الحنيف، ومن تاريخ مشرف توارثته الأجيال، لنحتفي بوحدة وتآلف جميع أبناء قطر، تعبيراً عن حبنا وولائنا لوطننا الغالي وقيادته الحكيمة. وأوضحت سعادتها أن اليوم الوطني يمثل رمزًا للولاء والانتماء للوطن ولسمو الأمير المفدى، مؤكدة أن الوحدة والمحبة بين القيادة والشعب هي مصدر قوة الدولة وأساس نهضتها، التي تعتمد على بناء الإنسان لتحقيق التنمية المستدامة للأجيال الحالية والقادمة. وتابعت: «كما يُعد اليوم الوطني فرصة لاستذكار القيم الوطنية والاحتفال بما تحقق من إنجازات، مما يعزز طموحات الدولة لمستقبل أكثر ازدهاراً، وعلى كل مواطن أن يفتخر في المناسبة بما حققته بلاده من إنجازات، كما انها تعد فرصة لأبناء هذا الوطن لبذل الغالي والنفيس من أفكارهم وجهودهم للارتقاء بدولتنا الحبيبة الى المزيد من آفاق التقدم والرقي والازدهار». - مواجهة التحديات بالعزم والثبات وأضافت مدير عام مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، أن دولة قطر تمضي على طريق التنمية والبناء وتسير بخطى واسعة وواثقة نحو المستقبل، مستندة على وعي الشعب القطري الوفي وقدرته على الخلق والإبداع والابتكار ومواجهة التحديات بالعزم والثبات والإصرار والثقة في النفس والالتفاف حول قائد مسيرته والوقوف خلفه صفا واحدا وإرادة موحدة، مشيرة إلى أن الاحتفال باليوم الوطني يمثل احتفالا بأمجاد ماضينا وإنجازات حاضرنا وبشائر مستقبلنا الواعد بالمزيد من الخير والرخاء والنماء في ظل تواصل إنجازات البلاد وما يحققه أبناؤنا من نجاحات في مختلف المجالات محليا وخارجيا وذلك بعون من الله. - خدمات صحية متكاملة ونوهت بأن مؤسسة الرعاية الصحية الأولية مقدم خدمات رعاية صحية أولية، تم إنشاؤها بالقرار الأميري رقم (15) لعام 2012 كمؤسسة مستقلة تتولى مسؤولية إدارة وتشغيل جميع المراكز الصحية والمرافق العلاجية التابعة لها بهدف تقديم خدمات الرعاية الصحية الأولية بشكل فعال وتشخيص وعلاج المرضى وتوفير الدعم لهم وفقا للسياسات المعتمدة في دولة قطر، ومطبقة أعلى المعايير العالمية وأفضلها، مضيفة أن المؤسسة التي تنضوي تحت مظلة وزارة الصحة العامة، هي شريك فاعل في تنفيذ الاستراتيجية الوطنية للصحة للأعوام ( 2011 - 2016 ) و (2018 - 2022 )، وفي تحقيق رؤية دولة قطر الوطنية 2030. كما تقود مؤسسة الرعاية الصحية الأولية عملية تحويل صحة ومعافاة سكان دولة قطر، من خلال تحويل ميزان الرعاية من النمط العلاجي الذي يعتمد على المستشفى إلى النمط المحسن الذي يقدم خدمات وقائية وصحية في المجتمع. ولفتت إلى أن العام 2023 مثل خير بداية لعقد جديد من عمر مؤسسة الرعاية الصحية الأولية تطمح فيه لمزيد من التقدم والإنجاز، حيث كانت المؤسسة قد احتفلت في العام المنصرم بمرور 10 سنوات على إنشائها والتي تعتبر شاهدا على سعي المؤسسة الدؤوب نحو المساهمة بالنهوض بالقطاع الصحي في قطر، فقد نجحت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية خلال العقد الأخير في تحقيق رؤيتها القائمة على الارتقاء بصحة سكان قطر، كما أنها بقيت دوما وفية نحو مهمتها المتمثلة بتقديم خدمات رعاية صحية أولية شاملة، متكاملة ومتمركزة حول الفرد وذلك عبر التركيز على الصحة وأنماط الحياة الصحية والوقاية من الأمراض بالشراكة مع أصحاب المصلحة من أجل تحسين صحة السكان ورفاههم. - الرعاية الصحية الوقائية وذكرت الدكتورة مريم علي عبدالملك، أن خطة المؤسسة الاستراتيجية الجديدة ( 2024 - 2030 ) سينصب فيها الاهتمام على تغيير الطريقة التي يتم بها تقديم خدمات الرعاية الصحية الأولية، حسب ما تدعو إليه استراتيجية قطر الوطنية الجديدة للصحة (2024 - 2030) وكذلك استراتيجية التنمية الوطنية الجديدة لدولة قطر ( 2023 - 2030 ) وهو التركيز على صحة السكان، وتم وضع أهداف طموحة لتحسين النتائج الصحية، وتحسين الجودة والوصول إلى الخدمات، فضلا عن التركيز على الاستدامة والمرونة من خلال التركيز على الرعاية الصحية الوقائية. وأبرزت مدير عام مؤسسة الرعاية الصحية الأولية أن المؤسسة ستحدد بشكل استباقي عوامل الخطر الشائعة وستعمل على التقليل منها مثل التدخين وارتفاع ضغط الدم والسمنة وارتفاع مستويات السكر في الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول في المراحل المبكرة، مما سيؤدي بدوره إلى انخفاض كبير في الحاجة إلى تلقي العلاجات المكلفة والرعاية طويلة الأمد في المستشفيات المرتبطة بالحالات المزمنة مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن. وهذا بدوره سيساعد القطاع الصحي بشكل عام على إعادة توجيه الموارد لتلبية احتياجات الرعاية الصحية الأخرى، وتعزيز نظام رعاية صحية أكثر شمولية واستدامة وكفاءة. - الوصول لكافة السكان واستعرضت الدكتورة مريم عبدالملك الإمكانيات الصحية التي تتمتع بها مؤسسة الرعاية الأولية حيث يقوم ما يزيد عن 7500 من موظفي المؤسسة بتشغيل 31 مركزا صحيا موزعة في جميع أنحاء البلاد بما فيها 7 مراكز للمعافاة تخدم ما يقرب من 1.8 مليون مريض، وتشكل مراكز الخور الجديد وأم السنيم والمشاف التي تم تشغيلها على التوالي في سبتمبر وأكتوبر ونوفمبر من 2022 وكذلك مركز السد الصحي الجديد في مارس 2023 أحدث إضافة لها والتي توفر لعدد السكان المتزايد في قطر إمكانية الوصول بشكل أكبر إلى خدماتها التي تشمل العيادات التخصصية، وطب الأسرة، وصحة الأم والطفل، وطب الأسنان، وخدمات الصحة المدرسية والرعاية المنزلية، والاهتمام بالصحة النفسية، بالإضافة إلى خدمات المعافاة والصحة الوقائية، وخدمات الكشف المبكر لسرطان الثدي والأمعاء والفحص الذكي السنوي. وبالإضافة إلى العدد الكبير من خدمات الرعاية الصحية الأولية المقدمة في المراكز الصحية فإن مراكز المعافاة تقدم أيضا خدمات المعافاة المتكاملة التي تركز على تعزيز الصحة وتغيير أنماط الحياة غير الصحية إلى الأفضل وتشمل هذه الخدمات الصالات الرياضية والمسابح والمساج وغرف البخار والساونا إلى جانب عيادات الطب العام والعيادات المتخصصة المجهزة تجهيزا جيدا بأحدث المعدات الطبية وغير الطبية. كما سلطت الضوء على بعض الحقائق المتعلقة بالمؤسسة ومنها حصولها على الاعتماد الدولي من كندا وفق معايير اعتماد المستوى الماسي خلال الدورة الثالثة حتى عام 2024، وارتفاع عدد المسجلين في مراكز المؤسسة بنسبة 3.4% عن عام 2022 ليبلغ حوالي 1.8 شخص حتى نوفمبر 2023 حيث يمثل القطريون نسبة 19% من إجمالي عدد المسجلين في المراكز الصحية في الدولة. - مسيرة مجيدة من العطاء قال مسلم مبارك النابت مساعد المدير العام للشؤون الإدارية والخدمات المشتركة في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية بمناسبة اليوم الوطني لدولة قطر والذي يصادف يوم 18 ديسمبر من كل عام، نحتفل في اليوم الوطني بمسيرة مجيدة من العطاء والتطور، تعكس رؤية القيادة الحكيمة وجهود الشعب القطري في بناء دولة حديثة ومتقدمة. وفي هذه المناسبة الغالية، نستذكر الإنجازات الكبيرة التي تحققت في جميع المجالات، وعلى رأسها القطاع الصحي، الذي شهد نهضة شاملة بفضل توجيهات حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني، أمير البلاد المفدى. وأضاف أن هذا التطور يعكس حرص القيادة على تعزيز صحة المجتمع كأحد أهم ركائز التنمية الشاملة، التي تسعى لتحقيق رؤية قطر الوطنية 2030، ما يجعلنا فخورين بانتمائنا لهذا الوطن المعطاء، وعازمين على مواصلة العمل لتحقيق المزيد من النجاحات. - مواصلة بناء المستقبل بدورها، أكدت الدكتورة سامية احمد العبدالله المدير التنفيذي لإدارة التشغيل في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية اننا في اليوم الوطني للدولة، نحتفل بمسيرة حافلة بالإنجازات التي حققتها بلادنا الغالية تحت القيادة الحكيمة لحضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني، أمير البلاد المفدى، وهذا اليوم يعكس وحدتنا وتكاتفنا كمجتمع قطري فخور بتاريخه وجذوره وتطلعاته نحو المستقبل، وهو ما يجعلنا امام تحديات كبيرة لمواصلة بناء المستقبل صفا واحدا كالبنيان المرصوص في تماسكه ووحدته وولائه. وأضافت: «لقد شهد القطاع الصحي في قطر تطوراً استثنائياً يعكس الالتزام الراسخ بتقديم أفضل الخدمات الصحية للجميع. ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية، كجزء محوري من هذا القطاع، لعبت دوراً ريادياً في تعزيز الصحة العامة لافراد المجتمع من خلال تقديم خدمات صحية شاملة ومتكاملة تتماشى مع أعلى المعايير العالمية. مع التركيز على تحويل ميزان الرعاية من النمط العلاجي إلى النمط الذي يركز على الخدمات الصحية الوقائية والتوعية الصحية. وأوضحت أن هذه النهضة الشاملة تأتي بفضل الاستثمار المستمر في البنية التحتية الصحية، وتنمية الكوادر الطبية، واستخدام أحدث التقنيات، واليوم نؤكد التزامنا في إدارة التشغيل بمواصلة مسيرة العمل لتحقيق رؤية قطر الوطنية 2030، وتعزيز جودة الحياة الصحية لجميع المواطنين والمقيمين. وقال الدكتور عبدالله محمد المنصوري المدير التنفيذي لشؤون المالية والإدارية اننا نقف في اليوم الوطني لدولتنا العزيزة بفخر واعتزاز لاستذكار مسيرة وطننا الغالي، تلك المسيرة التي أرساها الرجال الأوائل بتضحياتهم وجهودهم من أجل بناء دولة قوية تحفظ ترابها وتصون كرامة أهلها ولما تمثله من قيم سامية تعبر عن معاني الولاء والانتماء والوفاء لهذا الوطن المعطاء، كما ان هذا اليوم يمثل رمزاً لوحدتنا وتلاحمنا تحت راية حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني، أمير البلاد المفدى، الذي نقف خلفه بكل ولاء وانتماء. وأضاف: «لقد شهد القطاع الصحي في قطر نهضة شاملة جعلته في مصاف القطاعات الرائدة على المستوى العالمي. مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، كجزء من هذه النهضة، تواصل تقديم خدمات صحية متكاملة وشاملة تعكس الالتزام برؤية قطر الوطنية 2030». كما قالت الأستاذة هدى محسن الواحدي المدير التنفيذي لإدارة الاتصال المؤسسي في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، إننا في اليوم الوطني لدولة قطر، نحتفي بفخر واعتزاز بالمسيرة التاريخية التي رسمها الآباء المؤسسون بتضحياتهم وجهودهم الجبارة، والتي أرست دعائم دولة عصرية قوية، تفخر بماضيها وتنطلق نحو مستقبل مشرق. هذا اليوم يجسد وحدتنا الوطنية وتلاحمنا تحت راية حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، الذي نؤكد ولاءنا الكامل له واعتزازنا بقيادته الحكيمة.

قال الدكتور هشام عبدالمنعم -الطبيب العام بمركز الخليج الغربي الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية- انه ومع انطلاق موسم التخييم هناك بعض النصائح الصحية الواجب توافرها وأهمها استكمال كافة التطعيمات الأساسية والموسمية لمختلف الاعمار وذلك حسب تعليمات الصحة الوقائية، مع مراعاة الحالات الصحية التي تستدعي اهتماما خاصا اثناء الرحلة من حيث توفير الادوية اللازمة والتأكد من حفظها بطريقة جيدة وعدم تعريضها لأشعة الشمس المباشرة». ومن المهم اختيار الملابس المناسبة والاهتمام بنوعيتها لكي تناسب الأجواء الباردة ليلا او لتناسب ممارسة النشاط البدني نهارا، إضافة الى الاهتمام بالبشرة وتوفير الكريمات الواقية من الشمس والكريمات المرطبة للجلد مع التأكد من طريقة ووقت استخدامها وطريقة حفظها بطريقة سليمة. وأضاف الدكتور عبد المنعم قائلا «إنَّ الأطعمة من الأشياء الأساسية أثناء التخييم، فمن الضروري التأكد من التخزين الصحيح والتجميد باستخدام حقائب التبريد المحمولة والتي تحتفظ بالطعام باردا لفترة أطول مع التأكد من حفظها في أماكن بعيدة عن أشعة الشمس المباشرة، والتأكد من تغطية حاويات الطعام بطريقة محكمه لمنع الحشرات ومنع نمو البكتيريا، كما يجب التخلص من فضلات الطعام بصورة مستمرة بعد وضعها في أكياس محكمة الاغلاق ثم في الصناديق المعدنية المخصصة لهذا الغرض». وشدد الدكتور عبد المنعم في هذا السياق على أهمية النظافة في إعداد الطعام، منعا لحوادث التسمم الغذائي الناتجة عن نقص النظافة، أو تلوث أماكن ذبح الحيوانات، أو استخدام لوح واحد للتقطيع يكون للخضراوات واللحوم، أو تناول أطعمة منتهية الصلاحية، أو تناول طعام نيء. ونصح الدكتور عبد المنعم بتجهيز الخيامة بحقيبة للإسعافات الأولية تضمم مراهم في حال الحروق أو الجروح، وضمادات، ومحلولا ملحيا لتنظيف الجروح ومسكنات للألم.

أجرت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية سيناريو لحادث وهمي نتج عنه سقوط ضحايا جماعية لرفع الجاهزية لإدارة الإصابات الجماعية، وكان ذلك في الثالث من الشهر الجاري، في 6 مراكز صحية تابعة للمؤسسة؛ من العاشرة والنصف صباحاً وحتى الخامسة والنصف مساءً. وتشكل حوادث الإصابات الجماعية تحديات كبيرة لأنظمة الرعاية الصحية، مما يستلزم استراتيجيات فعالة للاستعداد والاستجابة، حيث يمكن أن تنشأ هذه الحوادث من الكوارث الطبيعية، أو الهجمات الإرهابية، أو الحوادث غير الطبيعية، أو الأوبئة، مما يؤدي إلى عدد هائل من الضحايا يتجاوز قدرة خدمات الطوارئ المحلية. ويؤكد التكرار المتزايد وتعقيد مثل هذه الأحداث على الحاجة إلى التدريب المنتظم وتمارين المحاكاة التي يمكن أن تعزز استعداد مرافق الرعاية الصحية والموظفين. ويعد الغرض الأساسي من تمرين إدارة الإصابات الجماعية الكامل هو تقييم إدارة مستوى النظام الحالي لحادث الإصابات الجماعية الذي يؤثر على مراكز الرعاية الصحية الأولية، والتحقق من صحة وفعالية الخطط والبروتوكولات، في الاستجابة للإصابات الجماعية، وتحديد نقاط القوة وتدعيمها، ونقاط الضعف ومعالجتها، فضلاً عن تعزيز التعاون والتواصل بين الإدارات بفعالية لتحقيق الأهداف المشتركة. ويهدف التمرين إلى تقييم كفاءة وفعالية مركز قيادة الحوادث الكبرى في تنشيط وتنسيق وإدارة المراكز الصحية أثناء حوادث سقوط الضحايا الجماعية، تقييم قدرة مركز الرعاية الصحية المجتمعية وفريق الاستجابة للطوارئ على تفعيل وإدارة العمليات السريرية وإدارة الموارد وخدمات الأمن واستمرارية الأعمال بشكل فعال وكفؤ أثناء وقوع حادث إصابات جماعية، تقييم قدرة المراكز الصحية على إدارة ضحايا حوادث الإصابات الجماعية بكفاءة وأمان، تقييم قدرة المراكز الصحية على إدارة الزوار ووسائل الإعلام أثناء وقوع حادث إصابات جماعية، تقييم قدرة المراكز الصحية على تعبئة الموارد واستخدامها وتسريحها أثناء وقوع حادث إصابات جماعية بشكل فعال، بناء القدرات وتوفير بيئة تدريب واقعية لموظفي الرعاية الصحية، محاكاة واقعية لسقوط ضحايا بإصابات متفاوتة الدرجات والقدرة على إدارة الزوار ووسائل الإعلام أثناء وقوع حادث إصابات جماعية، تعزيز الجاهزية وتحسين بروتوكول التعاون ونظام الاتصالات بين مختلف الإدارات، تقييم كفاءة وفعالية مركز قيادة الحوادث الكبرى (MICC) في تنشيط وتنسيق وإدارة المراكز الصحية أثناء حوادث سقوط الضحايا الجماعية. - محاكاة سيناريو واقعي اعتمد التمرين على المحاكاة لواقع حادثة سقوط ضحايا جماعية من خلال محاكاة سيناريو واقعي يتضمن لعب أدوار من قبل ممثلين حقيقيين لمحاكاة تأثير الحادث على المراكز الصحية. بالإضافة للمراكز الصحية الستة شمل التمرين مركز قيادة الحوادث الكبرى، واستمر لمدة 7 ساعات تقريبًا، من العاشرة والنصف صباحا وحتى الخامسة والنصف مساء، وكانت النتائج المتوقعة الجاهزية والقدرة على الاستجابة لحالات الطوارئ الجماعية داخل مراكز الرعاية الصحية الأولية، تحسين بروتوكول التعاون ونظام الاتصالات بين مختلف الإدارات، تحديد واضح لاحتياجات الموارد والخدمات اللوجستية للاستجابة للإصابات الجماعية.

نظم قسم الصحة العامة في كلية العلوم الصحية بجامعة قطر مناقشة أطروحة الماجستير في الصحة العامة للطالبة هند العشي، التي قدمت دراستها البحثية المتميزة بعنوان «شدة أعراض الاكتئاب والعوامل المرتبطة بأنماط الإحالة في مراكز مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في قطر قبل وأثناء جائحة كوفيد-19 (2018-2021): دراسة مقطعية مقارنة». وعُقدت المناقشة بحضور لجنة أكاديمية موقرة ضمت أعضاء هيئة التدريس من قسم الصحة العامة، إضافة إلى ممتحن خارجي من جامعة إسطنبول ميديبول في تركيا. وقد تمت الأطروحة تحت إشراف الدكتور مجاهد شريم، الذي أثنى على الجهد البحثي الذي بذلته الطالبة. وكشفت نتائج الدراسة عن تأثير جائحة كوفيد-19 على الصحة النفسية، حيث أظهرت أن الجائحة ارتبطت بزيادة ملحوظة في شدة أعراض الاكتئاب بين المرضى. كما بينت الدراسة ارتفاع الإحالات إلى عيادات الصحة النفسية في مراكز مؤسسة الرعاية الصحية الأولية مقارنة بعيادات الرعاية الثانوية خلال هذه الفترة.وأبرزت النتائج وجود ارتباطات هامة بين شدة أعراض الاكتئاب وعوامل أخرى مؤثرة، مما يعكس الحاجة إلى تعزيز البحث العلمي في هذا المجال. وقد أوصت الدراسة بضرورة إجراء مزيد من الأبحاث لفهم العوامل الكامنة وتحسين سهولة الوصول إلى خدمات الصحة النفسية، بما يدعم النظام الصحي في قطر. وتقدمت كلية العلوم الصحية بالتهنئة إلى الطالبة هند العشي على إنجازها العلمي ومساهمتها القيمة في مجال الصحة العامة، خاصة في تعزيز الرعاية النفسية في ظل الأزمات. ويعكس هذا العمل البحثي التزام الكلية برفع مستوى الوعي الصحي وتعزيز المعرفة في المجالات الحيوية التي تؤثر على المجتمع القطري.

اختتمت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، فعاليات ورشة العمل المخصصة لخطط استمرارية الأعمال في حالات الطوارئ والكوارث، والتي انعقدت على مدى يومي ٢٧ و٢٨ نوفمبر بفندق لاسيغال بالدوحة، بحضور الإدارة العليا، ومدراء الإدارات، ورؤساء الأقسام والعديد من موظفي مؤسسة الرعاية الصحية الأولية. شهدت الورشة مشاركة واسعة وتفاعلاً مميزاً، وقد تركزت النقاشات حول تعزيز الجاهزية والاستعداد لضمان استمرارية تقديم الخدمات بكفاءة في أوقات الأزمات.‎ من جانبها، ألقت الدكتورة مريم العبدالملك، المدير العام لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، كلمة افتتاحية أكدت فيها على أهمية الورشة باعتبارها فرصة لتعزيز روح الالتزام والمسؤولية في مواجهة تحديات الطوارئ. وقالت: «تُعتبر ورشة العمل هذه أكثر من مجرد حدث مُدرج في جدول الأعمال، فهي تذكير قوي بمهمتنا المشتركة في تقديم رعاية موثوق بها ومستدامة، بغض النظر عن التحديات التي قد تواجهنا في نهاية المطاف، وتركز الرعاية الصحية على الاستمرارية، ليس فقط في توفير العلاج، بل أيضًا في تعزيز الثقة لأن مجتمعاتنا تعتمد علينا.‎‎