السؤال الذي يريد الجميع معرفة جوابه هو: كيف نعثر على الرفيق المناسب لنا؟ سواء أكان هذا الرفيق.. رفيق درب.. صديقاً.. أخاً.. زوجاً، ما الذي يجعل الإنسان يجد صديقاً أو زوجاً أو رفيق عمر؟ ما الذي يجذبنا في الغير؟ هل هي طريقة تفاعله معنا أم شخصيته أم شكله الخارجي أم أسلوبه أم الكيمياء المتبادلة بيننا أم مجموعة من هذه الأمور أو غيرها؟ فلنتفق أولاً على أن الصديقة او الزوج المطلوب هو الذي يدوم طوال العمر. ثانياً، ما يشدنا في الغير قد لا ينطبق على غيرنا، وما يشدنا في الغير قد لا يستمر طوال العمر، وهذا ما يجعلنا نسأل عن الرفيق المناسب الذي يبقى بجانبنا طوال العمر ولا يختفي أو تنقطع علاقتنا به بعد عدة سنوات. الشيء الذي يجب أن نبحث عنه في الآخرين سواء أكانوا أصدقاء أو أزواجا هو القيم والمبادئ والشغف المشترك. هذا ما يجعل العلاقات تستمر وتثمر.. الأصدقاء الذين يجمعهم شغف الرياضة سيجتمعون في النادي الرياضي مرة على الأقل في الأسبوع.. والأزواج الذين تحتل العائلة رقم (١) في حياتهم، سيفعلون أي شيء من أجل أبنائهم وأزواجهم وأقربائهم. وهذا لا يعني أنه يجب على الأصدقاء أو الأزواج أن يكونوا متشابهين كي تستمر العلاقة بينهم سنين طويلة. ففي الواقع نرى أزواجا وأصدقاء كثرا لا يتشابهون في شيء من الخارج، ويبدون لنا كأضداد من أول نظرة، ولكن لعلاقتهم سر يكشفه الدكتور آرثر بروكس واوبرا في كتابهما (ابن الحياة التي ترغب فيها)، فالإنسان وإن كانت شخصيته مختلفة عنا، فقد يكون يكملنا بطريقة ما، وقد أثبتت الدراسات أن العلاقات الاجتماعية التي يكمل فيها الإنسان الشخص الآخر معه، هي العلاقات الأقوى والتي تستمر طويلاً، فأوبرا مثلاً شخصية بيتوتية تحب الهدوء بعكس صديقتها المفضلة الإعلامية غايل كينغ، التي تحب الخروج والاستمتاع بوقتها، وهذا ما جعل صداقتهما مستمرة لأكثر من ٤٠ عاما حتى الآن! والأمر ينطبق على أوبرا وستيدمان غراهام، الذي يخطط لكل شيء بعكس أوبرا التي تقول إنها عفوية أكثر، مما جعلهما يكملان بعضهما البعض لتستمر علاقتهما لأكثر من ٣٠ عاما. الصديقة والزوج الذي نشاركه ما يهمه ويحبه ويثيره ونكمله في أسلوبه وصفاته وحياته، هو الشخص المناسب الذي سيستمر معنا ويرافقنا في دربنا.. فأحسنوا الاختيار.

ما نراه على التلفاز ليس حقيقياً. الدنيا ليست كلها ألوان قوس قزح. الناس ليسوا جميعهم بائسين وليسوا كلهم سعداء. الدنيا ليست وردية كعالم باربي، ولا بالسوء الذي صوره فيلم أوبنهايمر. (وإن كانت الحياة أقرب لفيلم أوبنهايمر). الحياة أعمق من الأخبار اليومية وأنباء الوفيات التي لا تحمل أسماء ولا أعمار ولا أحلام أصحابها. الناس لا يتصرفون كما هو مُصور في المسلسلات التركية. ليس خلف كل اثنين قصة حب، وليس على جميع الأخوة أن يتنافسوا فيما بينهم! عندما تشاهد خبرا عن رجل يحرق قرآن في السويد والله حافظ القرآن و حاميه تذكر بان ٩٩.٩٪ من أهل السويد لن يفكروا بحرق القرآن وأن هذا خبر شاذ وهذا ما تحرص وكالات الانباء على نقله! الكلام ليس للنواعم.. الكلمة الاخيرة للبناطيل والبدل السوداء. الطبيعة تموت بسبب تدخل الانسان وتحيا بابتعاد الانسان عنها. الطبيعة تستطيع مداواة نفسها. الناس فيهم خير تدمع من معرفته العين.. وفيهم شر تنفر منه القلوب. دروس الحياة لا تأتي كلها مرة واحدة، ولا كل درس نراه درساً. بعض الدروس نحتاج إلى سنوات طويلة لنفهمها وبعض الدروس نموت وهي على دفاترنا. الناس ليسوا بتلك القسوة ولا بذاك اللين. أكثر الناس وسط. عاديين. مثلنا. يشبهوننا ولا يختلفون عنا كثيراً. معظم الناس لا يحبون العنف ولا يأنسون برؤية الناس تتأذى. معظم الناس ليسوا فقراء وليسوا أغنياء، و لكنهم يقدرون على إكمال يومهم. معظم الناس ليسوا قانعين ولا جاحدين ولكنها الطريقة التي تعودوا على التصرف بها. معظم الناس لا يعيشون اللحظة. ولا يتصرفون بشكل عفوي. الحياة ليست الاعلانات. لا تُوجد كل مشكلة مع حلها. وليس كل الأطفال سعداء والأمهات راضيات. ولا يعود الآباء إلى المنزل بعد العمل بابتسامة. ولا ينام الناس في بيوت ملونة مع عائلات محبة. أكثر الناس لا يعرفون كيف يتعاملون مع عوائلهم وبعضهم ذوو عوائل مفككة. إذاً ليست كل الاعلانات صحيحة. السفر ليس مبهجا على الدوام. والهجرة ليست تعيسة دائماً. والأغاني لا تعمل فور خروجك إلى الحياة. والهدوء لا يعم عند رجوعك إلى المنزل. الدنيا ليست عرض ألوان أو «شو» استعراضي. قد لا تكون الشخصية الرئيسة في العالم بل قد لا تكون الشخصية الرئيسة في حياتك أصلاً! الموسيقا لن ترن في أذنك لترقص ما أن تخرج من باب بيتك لتحقيق حلمك! الناس لن تتجمهر حولك وتصفق لك! العالم ليس دوراً تلفزيونياً ولا مشهداً سينمائياً. نعم من هم فيه يشبهوننا ولكنهم ليسوا نحن. لا هم على طبيعتهم ولا هم على طبيعتنا. علينا ألا نصدق كل ما نراه على التلفاز، فالتلفاز لا يرسم لنا الصورة كاملة ولا يلونها. ولذلك.. علينا نحن أن نحاول رسم الصورة وأن نلونها..

الانسان عبارة عن كتلة مشاعر وطاقة تحتاج إلى التفريغ من حين لحين آخر. ولذلك يضحك الانسان ويغضب ويبكي ويتذمر ويتحدث مع الآخرين. أو مع نفسه! ولذلك يذهب الانسان إلى حفلات العشاء والغناء وعروض الكوميديا والاوبرا والسينما. يذهب المرء إلى عروض الكوميديا ليضحك ويخرج الطاقة السلبية منه ويستبدلها بطاقة إيجابية وروح أكثر حيوية. وللأسباب نفسها يحضر المرء الأفلام الحزينة والدرامية في السينما بل ويسمع الأغاني الحزينة مراراً وتكراراً حتى يتذكر حبيبا خياليا خانه قبل سنة ومن ثم يتأثر ويبكي مع الأغاني. في المملكة العربية السعودية بيعت جميع تذاكر حفلة «ليلة الدموع» التي أقيمت في أغسطس ٢٠٢٣ بوقت قياسي فور طرحها للجمهور. وخلال الحفل الذي توعد المغنون فيه بإبكاء الجماهير. بكت الجماهير أمام الكاميرا كما هو متوقع! ولا عجب في ذلك فكما يضحك الناس في عروض الكوميديا بكوا في «ليالي الدموع»!. البكاء مثل الضحك تفريغ طاقة. ولهذا السبب يضحك البعض عندما يتوتر ويبكي البعض عندما يفرح. والناس تحتاج إلى تفريغ طاقة التوتر والقلق والغضب والحزن واليأس الكامن فيهم. وأكد على هذه البديهيات النتائج التي نشرتها بعض الدراسات العلمية والتي رمت إلى أن الاستماع إلى الأغاني الحزينة يساعد على التنفيس عن الطاقة السلبية والترويح عن النفس مما يؤدي إلى تحسين الحالة المزاجية، إلا أن هذه القاعدة لها استثناؤها حيث إن هناك دراسة علمية أخرى وجدت أن الاستماع إلى الأغاني الحزينة من قبل من يعاني من امراض نفسية مثل الاكتئاب او الاضطرابات النفسية قد يفاقم من حالتهم النفسية السلبية خاصة لو كانت هذه الأغاني تتناول مواضيع العزلة والفقد. اضحكوا. ابكوا. نفسوا عن مشاعركم. اكتبوها. شاركوها أصدقاءكم. غنّوها. لا تتركوها تتخمر في صدوركم. فهي لن تختفي بكبتكم لها بل قد ينتج عن ذلك آثار عكسية، إن لم يكن اليوم أو غداً، ففي المستقبل على وجه التأكيد! جدولوا لأنفسكم ليلة ضحك او ليلة دموع تروحوا فيها عن أنفسكم وتخرجوا بعدها للدنيا وللناس مرتاحين ومنبسطين في حياتكم!. لا تحبسوا في أنفسكم طاقة مشاعر وُجدت كي تخرج إلى الملأ. سواء أكان هذا الملأ أمام غيرك في حفلة أم مع نفسك في راحة غرفتك. الله أنعم الانسان بأحاسيسه ومشاعره كي يحس ويشعر ويحيا بها لا ليموت معها.

يتناول مسلسل (TELL ME YOU LOVE ME) العلاقات العاطفية لمجموعة من الأزواج بطريقة تحليلية لمشاكلهم اليومية والمتراكمة. و ما أعجبني في المسلسل أنه يطرح فكرة تغيب عن بال الكثير من الناس، وهي أن العلاقات بين الازواج لا يجب أن تكون كاملة من جميع النواحي كي تنجح. يمكن أن ينقص العلاقة العديد من العوامل وأن تستمر وتنجح العلاقة رغماً عن ذلك. ‏قد لا يتفق الأزواج بشكل حميمي بينهما ولكن يحبون ويتواجدون في حياة أولادهما معاً. ‏قد لا يتواصل الزوجان عاطفياً مع بعضهما البعض ولكنهما يدعمان أحلام وأعمال الآخر. ‏قد لا يتشارك الزوجان نفس الأصدقاء أو دوائر العمل ولكن علاقتهما ببعضهما البعض، ناجحة عاطفياً. ‏فكرة أن العلاقة بين الشركاء يجب أن تكون كاملة كي تستمر هي فكرة خاطئة. لا وجود للكمال. لا وجود لعلاقة لا يشوبها نقص ما، سواء أكان هذا النقص مرئيا أم لا. ‏العلاقة لا تنجح لكونها كاملة، بل تنجح لكونها ناقصة مع معرفة الزوجين كيفية التعامل مع هذا النقص. هذا ما يُنجح العلاقات و يُنجيها. عندما يكون ثمة نقص ويقوم الزوجان أو أحدهما بالتعامل مع هذا النقص و حل الخلاف أو المشكل بينهما، تنجح العلاقة، و تبدأ العلاقات بالفشل عندما يتم دس المشاكل تحت السجاد. بعد فترة، سيصبح السجاد غير قابل للمشي عليه، و سيتحتم على الأزواج في النهاية إزالة السجاد وتنظيف ما تحته أو رمي العلاقة بأكملها مع السجادة خارج الباب! ‏العلاقات العاطفية كلها عمل، ولذلك يجب على الزوجين ما إن تظهر مشكلة أن يعملا على حلها معاً، فإن لم يقدرا على ذلك، فليحاولا كلاً على حدة. و يجب على احدهما على الأقل، محاولة حل المشكلة، وإلا فعلى علاقتهما السلام! وحل آخر، هو ذهاب الزوجين إلى مختص في حل المشاكل الزوجية كي يساعدهما في حل مشاكلهما واستمرار علاقتهما. ولا عيب ولا حرام، في الاستعانة بمختص يمكنه مساعدة الزوجين في فهم و رؤية المشكلة التي بينهما، و حثهما على التعبير عن آرائهما وأفكارهما الحقيقية التي قد لا يبوحان بها لبعضهم البعض على انفراد. ‏نجاح العلاقات يحتاج الكثير من الشجاعة والعمل والحب والتضحية والصبر. وكل ذلك يحتاج إلى الوقت. المتزوجون لأكثر من ١٠ أعوام يفهمون ذلك. المتزوجون لأكثر من ٢٠ عاماً يقدرون ذلك. المتزوجون لأكثر من ٣٠ عاما سعداء بكل تلك المعرفة. وجميعهم يعرفون بأن الشجاع هو من يحاول ويعمل على إنجاح العلاقة مع شريكه! فلتكونوا شجعاناً في علاقاتكم الخاصة!

ما بدأ الأسبوع الماضي في جامعة كولومبيا في الولايات المتحدة الامريكية هو حدث تاريخي. قام الطلاب في جامعة كولومبيا بالتظاهر والاعتصام والتخييم في الجامعة طلباً للاستماع إلى مطالبهم حول وقف العدوان على غزة ووقف الدعم الأمريكي العسكري والمالي لتل ابيب ووقف استثمارات الجامعات مع إسرائيل. استعانت رئيسة جامعة كولومبيا بالشرطة لفض اعتصام الطلاب بالقوة حيث تم اعتقال أكثر من 100 طالب، مما جعل الأساتذة والطلاب من الجامعات الامريكية المختلفة يخرجون للاعتصام والتظاهر ومنها جامعات كبرى مثل جامعة نيويورك وييل وهارفارد. لهذه الاحداث دلالات تاريخية منها عندما اعتصم طلاب الجامعات الامريكية في 1968 احتجاجاً على الحرب في فيتنام وأثروا على الرأي العام في ذلك الوقت. وكيف يؤثر طلاب جامعة كولومبيا على الرأي العام الأمريكي اليوم. والدليل الغضب الإسرائيلي وتحريض النتن ياهو ضد الطلاب المتظاهرين وما يحدث في أمريكا وكأنه يحدث في تل ابيب!. طلاب الجامعات يقفون على الجانب الصحيح من التاريخ دائماً والجيل الجديد واع وعارف. منذ فترة انتشر فيديو مواجهة شباب لنائب امريكي حول الإبادة الجماعية في غزة من قبل إسرائيل في جلسة حوارية في نيويورك، وبينما كان الشباب يدافعون عن الفلسطينيين كان الحضور ممن هم أكبر سناً يحاولون اخراسهم! هذا الفرق بين الجيل الفاهم والجيل الحافظ. الجيل الذي بنى أمريكا وإسرائيل مستاء من الجيل الذي يرفض احتلال فلسطين والإبادة الجماعية في غزة ومليارات الدولارات التي تُعطى لإسرائيل سنوياً ليحظى الإسرائيليون بتعليم وعناية طبية مجانية بينما يعاني الكثير من الأمريكيين من أقساط الجامعات وتكاليف العناية الصحية!. ما يحدث الآن صفعة كبرى لإسرائيل التي سخرت ادواتها الإعلامية العملاقة لتظهر نفسها وتقنع العالم بأنها ضحية تدافع عن نفسها ولا ترتكب إبادة جماعية بحق احد وأن «حماس» هي الشريرة والمفترية. ولم يصدق العالم هذه الأكاذيب، ولم تنجح البروباغندا الإسرائيلية، بل على العكس العالم يثور على إسرائيل اليوم بسبب ما تفعله، وتحاول إسرائيل حتى اليوم رمي تهمة معاداة السامية نحو أي شخص ينتقدها وان كان يهوديا. العالم اوعى.. افهم.. اعلم بما تقوم به إسرائيل الصهيونية المحتلة للأراضي الفلسطينية، ويعود الفضل بشكل كبير اليوم لوسائل التواصل الاجتماعي التي تساعد على نشر فظاعات هذا الكيان المسخ وما يقوم به في الأراضي الفلسطينية المحتلة والضفة الغربية وغزة. فلنكمل فضح الصهاينة ونشر جرائمهم في كل مكان! فهذا ما اوصلنا لهذه اللحظة التاريخية.

أكثر ما يساعدنا على المضي في حياتنا قدماً، ليست أموالنا أو مكانتنا الاجتماعية أو وظائفنا. بل الأشخاص الذين نحبهم ويحبوننا وعقليتنا نحو المتاعب التي تواجهنا والمبادئ والمفاهيم التي نبني عليها كل يوم في حياتنا. ومبادئ ومفاهيم المرء تتنوع، فالبعض يتصدر أهم مبادئه الحرص على العناية بأفراد العائلة والبعض يحرص على الإخلاص في العمل والبعض يهتم بخدمة ومساعدة المحتاجين. ومن المبادئ الجميلة التي يحرص عليها اليابانيون هي مفهوم (Gaman) ومعناه تحمل المتاعب والمشقات بصبر وكبرياء أي بكرامة ودون التذمر في الأوقات الصعبة. ومن المفاهيم اليابانية القريبة من القامان (Shikata Ga Nai)، ومعناه أنه لا يمكنك فعل شيء تجاه الموقف الذي يواجهك. أي إنه يجب عليك تقبل ما يحصل لك أياً كان بالقبول نفسه للأمور الجيدة التي تحصل لك. وهناك أيضا (Oubaitori) وفكرة أن كل شجرة تزهر في وقتها وعلى طريقتها الخاصة، ومعنى ذلك أنه لا يجب على المرء أن يقارن بين وضعه ووضع شخص آخر. كل انسان له طريقه الخاص الفريد والمميز، وبدل المقارنة، احتفل بنفسك واتبع طريقك الخاص. والمبادئ الأقرب لقلبي هي تلك التي نأخذها من ثقافتنا العربية والاسلامية والتي جعلناها نهجاً في حياتنا، كأن نقول عندما تصيبنا مصيبة: قدر الله وما شاء فعل، استناداً الى قول الرسول عليه الصلاة والسلام: (احرص على ما ينفعك، واستعن بالله، ولا تعجز، وإن أصابك شيء فلا تقل: لو أني فعلت كان كذا، وكذا، ولكن قل: قدر الله وما شاء فعل، فإن لو تفتح عمل الشيطان). فنحيل أمرنا الى الله في كل أمورنا توكلا وتسليما وقناعة ونمضي في أعمالنا دون الالتفات الى الوراء أو إلى ما كان يمكن حدوثه أو عدم حدوثه. وكذلك من المفاهيم التي يجب أن نضعها نصب أعيننا الآية القرآنية في سورة الشرح: (فَإِنَّ مَعَ ٱلعُسرِ يُسرًا (5) إِنَّ مَعَ ٱلعُسرِ يُسرا) (6). و فيها كل أنواع الطمأنينة للإنسان، فكيف لعسر أن يغلب يسرين؟ وكيف للانسان الا يرتاح والله يعده اليسر مع العسر لزاماً! على الانسان أن يختار المبادئ والافكار والمفاهيم التي ستقود حياته. هناك الكثير منها، وعلينا ان نحرص على اختيار الايجابي منها وتلك التي ستخدم حياتنا وعلاقاتنا وعملنا. ففي بعض الاحيان، كل ما يحثنا على الاستمرار في حياتنا هي كلمة أو مفهوم نحفظه ويعيننا في أيامنا الصعبة.

العقل الحاد سريع البديهة متين الذاكرة مرتب الأفكار هو سلاح قوي في مواجهة العالم. ولكن العقلية القوية هي سلاح جبار في مواجهة العالم! وأقصد بالعقلية «Mindset» هي مجموعة أفكار الانسان حول نفسه ونظرته لها وللعالم الخارجي المحيط به. هناك من يملك عقلية قوية وهناك من يملك عقلية عادية وهناك من يملك عقلية ضعيفة. العقلية القوية هي العقلية التي لا تخضع للمشكلات التي تحدث للإنسان، فتقوم من مكانها وتحارب وتحاول إيجاد الحلول أو المخرج من المعضلة وعادة ما يتسم أصحاب هذه العقلية بالقوة والصلابة النفسية والايجابية. بعكس أصحاب العقلية الضعيفة التي تضعف عقليتهم أصحابها وتخضعهم للمشكلات والمشاعر السلبية التي تواجه معظم الناس في العالم. ويتسم معظم أصحاب العقلية الضعيفة بفتور الهمة والوهن والسلبية وحب التذمر والاستسلام والخنوع. العقلية القوية هي الفارق الحقيقي بين الناس. هي ما تجعل الانسان يتعدى حدوده الجسدية وحدود أفكاره وحدود ما تصور محدوديته إلى اللامحدودية واللانهائية وإلى عمق آخر لم يتصور وجوده. وبسبب العقلية القوية، نرى أبطالاً مثل غانم المفتاح الذي لا يملك ساقين، يمضي حياته طولاً وعرضاً يدرس في الجامعة ويتابع عمله الخاص بنفسه. وبسبب العقلية الضعيفة، نرى أناس بصحتهم الكاملة ويملكون كفاف يومهم ويتذمرون طوال الوقت ولا يستطيعون مواجهة الحياة. ديفيد قوقنز هو عسكري سابق في نخبة البحرية الأمريكية Navy Seal، ذو عقلية حديدية، جرب لثلاث مرات الدورات الجسدية المهلكة للبحرية الأمريكية قبل أن ينجح أخيراً، وفي كل مرة كان يخوض الجحيم قبل أن ينهي تدريبه، وفي كل مرة تقوى عزيمته وعقليته أكثر وأكثر. وبسبب هذه العقلية والعزيمة فتح لنفسه آفاقا لم يكن يتصورها، فقد بدأ وهو على رأس عمله بركض الماراثونات والماراثونات الطويلة والترايثلون! بل إن أول مارثون طويل ركضه بلا تدريب مسبق! كل ذلك فعله لأنه عقليته جعلته يقنع نفسه بأنه يستطيع فعل أي شيء. كتب ديفيد قوقنز كتابا محفزا عن تجربته، وتغييره لعقليته من عقلية الفاشل إلى العقلية التي جعلته يحاول دائماً التطوير من نفسه. وفي كتابه (Cant Hurt Me)، يستعرض قوقنز طريقة تساعده في التحسين من نفسه وعقليته، ألا وهي قاعدة 40%. ويقصد بها أن الانسان غالباً ما يقدم طاقته لعمل ما في حدود 40%. معظم الناس لا تتعدى هذا الرقم، وإن لم ينجح ما تفعله، تستسلم بدل من أن تقدم 50% من نفسها. ولهذا على المرء أن يحاول أن يقدم 100% من نفسه للعمل الذي يقوم به ليتميز، فإن لم يستطع على ذلك، فيُقدم 50% هذا الأسبوع، ومن ثم 60% في الأسبوع الذي يليه و هكذا حتى يصل الى 100% وما بعدها. عندما تملك عقلية قوية، تصبح هادئاً ومتماسكاً أكثر وقلقا بشكل أقل وتصبح شجاعا ومحفزا ومتأقلما للظروف والمتاعب التي تواجهك. باختصار تصبح أقوى حتى من عقلك الذي قد يخبرك بأنك لا تستطيع اكمال دراستك، أو انك لا تستطيع الحصول على وظيفة احلامك أو انك لا تستطيع ركض ماراثون، فتقوم عقليتك بحزم بإخراس هذه الأفكار وفعل كل هذه الأشياء رغماً عن عقلك ورغماً عنك.

(الخبر الأول) سنت إسرائيل قانونا تمنع فيه بث قنوات أجنبية من على أراضيها المحتلة. وكان على قائمة هذه القنوات التي تريد منعها من بث أخبار إسرائيل، قناة الجزيرة.. التي صدّقوا على هذا القانون من أجلها بل وسموه قانون الجزيرة! وتدعي إسرائيل المحتلة لفلسطين وساستها القتلة، بأن قناة الجزيرة تشوه صورة إسرائيل وتحرض عليها! وكأن إسرائيل بحاجة إلى أن يشوه صورتها! فهي تفعل ذلك بنفسها كل يوم وعلى مرأى من العالم! لا تنسوا أننا نتحدث عن إسرائيل المحتلة لفلسطين.. ذلك الكيان الذي يدّعي مع دول الغرب بأنها «الدولة الديمقراطية الوحيدة في المنطقة»! وهذه «الدولة الديمقراطية» تريد أن تمنع بث قناة الجزيرة من أراضيها والدول الغربية لا تمانع ذلك! «قانون الجزيرة» هدفه منع نقل جرائم إسرائيل للعالم. غايته هو تلميع صورة إسرائيل السوداء. هدفه هو التحكم فيما يراه العالم عن إسرائيل وساستها وأولهم نتنياهو الذي يتظاهر الإسرائيليون ضده يومياً. شعار الجزيرة هو (الرأي والرأي الآخر)، وإسرائيل المحتلة لفلسطين تريد أن تنقل للعالم رأيها وحسب. ونحن علينا ألا نتوقف عن نشر الأخبار التي تذاع عن الفلسطينيين في غزة والضفة الغربية والأراضي الفلسطينية المحتلة. علينا أن نحرص على نشر وإيصال الحقيقة للناس والعالم، وإن توقف بث جميع القنوات من إسرائيل! فأصوات الرجال والنساء والأطفال والشيوخ والشهداء والمصابين والأسرى لا تزال تصلنا عبر كاميرات الجوال من غزة والضفة الغربية والأراضي المحتلة، والحق مثل الشمس لا تُغطى بغربال! (الخبر الثاني) انطلقت سفينة مساعدات في الشهر الماضي نحو غزة محملة بنحو ٤٠٠ طن من المواد الغذائية إلا أنها عادت إلى ميناء لارنكا في قبرص بعد قتل الاحتلال الإسرائيلي لسبعة عاملي إغاثة من منظمة المطبخ العالمي بمدينة دير البلح وسط قطاع غزة. قتلت إسرائيل عاملي الإغاثة رغم تنقلهم بسيارة تحمل علامة المنظمة على سطحها ورغم إعطائهم للجيش الإسرائيلي لمسار تحركاتهم في غزة. هذه ليست أول مرة تقتل إسرائيل مدنيين في حربها التي تقول بأنها تستهدف فيها «منظمة حماس» فقط. فقد قتلت واستهدفت الأطفال والنساء والصحفيين والأطباء وعمال الدفاع المدني والمصابين والشيوخ والمعاقين والأسرى.. باختصار قتلت إسرائيل أي شخص في مجال رؤية دباباتها وطائراتها وجنودها. وجريمة إسرائيل المروعة هذه والمتمثلة في قتل عاملي إغاثة أتوا من كل بقاع العالم ليقدموا الطعام للجياع في غزة، لها طعم خاص لإسرائيل، التي أرادت أن تخوف المنظمات الإنسانية والعاملين على الإغاثة في غزة والراغبين في الدخول إليها لينقذوا ما ومن يمكن إنقاذه مما تبقى في غزة! إسرائيل التي تريد أن تجوع الفلسطينيين وتبقيهم في حالة مجاعة دائمة، أرسلت هذه الرسالة التحذيرية للمنظمات الإنسانية.. إن ساعدتم الفلسطينيين سنقتلكم.. ومن ثم سنقول بأنه كان عن طريق الخطأ حتى ينسى الناس هذا «الخبر»! (أخيراً) ما يحدث في غزة والضفة الغربية والأراضي الفلسطينية المحتلة للفلسطينيين هو أكثر من خبر.. وأكبر من رقم. ما يحدث يؤثر عليهم وعلى حياتهم ومستقبلهم وتاريخهم. علينا أن نتذكر ذلك، وأن نتصرف بناء عليه دائماً.

الخوف هو شعور دنيوي. كل إنسان سيشعر به في لحظة من لحظات حياته في هذه الدنيا. ولذلك يُطمئن الله أولياءه في القرآن الكريم ويقول في أكثر من آية (ولا خوف عليهم ولا هم يحزنون) أي أن أنصار الله لا يخافون في الآخرة، ولا يحزنون على ما فاتهم في الدنيا. وهذا نوع من طمأنة الله للناس، حيث ستكون الحياة الآخرة بلا خوف ولا حزن للمؤمنين. والخوف متفاوت من الخشية والجزع والذهول والسكر إلى الهلع والذعر والرعب. وأصبح للخوف أنواع، خاصة مع تطور العلوم الصحية والنفسية والاجتماعية في عصرنا، والتي حللت ودرست حالات (التوتر) و(القلق) التي يُصاب بها الانسان والتي تكون ناتجة في الأصل عن خوف شعر به الانسان. فالتوتر هو عبارة عن مشاعر خوف يشعر بها الانسان بشكل مؤقت في موقف ما لسبب أو بدون سبب، مثل عند تقديم المرء لعرض تقديمي في مكان عمله، وقبل الحديث علناً وجهراً أمام زملائه، أو عند ذهاب الطفل لمدرسته التي ارتادها في العام الماضي، فقد يصيب الطفل التوتر على الرغم بأنه يعرف المدرسة والمعلمين وأصدقاءه فيها. أما القلق فهو ابن التوتر. يكبر القلق ويصبح مرضا نفسيا حقيقيا للإنسان في ظل وجود التوتر المستمر. فالإنسان ومع كثرة شعوره بالتوتر يصبح قلقا، يزوره الخوف طوال الوقت لسبب ودون سبب. أي أن إحساس الانسان بالتوتر من وقت لآخر هو شعور طبيعي. ولكن إحساس الانسان بالقلق هو شعور غير طبيعي أو صحي ومزعج لأن شعور الخوف شعور مزعج ولا يريد أحد أن يشعر به أو أن يخالجه طوال الوقت. في كتاب (الخوف) للراهب الفيتنامي تيك نات هان، يعطي الكاتب نصائح وطرقا عملية للتخلص من مشاعر الخوف التي تصيب الانسان. أهمها أن على الانسان في حالة الشعور بالخوف، ألا يحارب هذا الشعور ويقاومه، بل يجب عليه أن يتقبل ويشعر بكل وجه منه حتى يمر الشعور منه بنفسه. خاصة ان الانسان إذا قاوم شعور الخوف فإنه سيزداد ويكبر ويستمر معه لمدة أطول. أما إذا شعر به وتركه يأخذ حيزه بنفسه، فإنه سيختفي بنفسه. أي أن بتسليم المرء نفسه لمشاعره سيتحرر منها. وهذا يأخذني إلى آية عظيمة في القرآن، قال الله تعالى فيها: {وَأَوْحَيْنَا إِلَىٰ أُمِّ مُوسَىٰ أَنْ أَرْضِعِيهِ فَإِذَا خِفْتِ عَلَيْهِ فَأَلْقِيهِ فِي الْيَمِّ وَلَا تَخَافِي وَلَا تَحْزَنِي إِنَّا رَادُّوهُ إِلَيْكِ وَجَاعِلُوهُ مِنَ الْمُرْسَلِينَ} القصص (٧). في هذه الآية يقول الله تعالى لأم النبي موسى إذا خفت على ولدك ألقيه في اليم! أي قوة هذه وأي توجيه هذا! وهنا يتدبر الشعراوي رحمه الله هذه الآية القرآنية التي فيها وحي واشارة لأم موسى، ولكنها أيضاً درس دنيوي رائع للناس. يقول الله فيها.. إذا خفتم من الشيء افعلوه.. سلموا أمركم إلى الله وافعلوه.. لا تستلموا لمشاعر الخوف وتنكمشوا وتتراجعوا بل توكلوا على الله وأقدموا على الأمر الذي تخافونه بقوة واندفاع. اشعروا بمشاعر الخوف وافعلوا ما تخافونه على كل حال!. الخوف من المشاعر الطبيعية التي ستمر على كل انسان في مرحلة من مراحل حياته. علينا ألا نهرب منه وأن نواجهه بالتسليم به كشعور سيمر عبرنا ويمضي. وفي خضم عبوره يجب ألا نجعله حاكما لحياتنا وألا يمنعنا خوفنا من المضي وراء رغباتنا وأحلامنا، فالإنسان أكبر من الخوف.

نحن في عصر السرعة.. عصر سهولة الحصول على الشيء وتوقع الحصول عليه، مثلما يصل كل شيء إلينا بسرعة، نتوقع وصولنا لأي شيء بسرعة، ولا نقبل بغير ذلك ولا نرضى دون ذلك، هذه الخصال التي تطبّعنا بها مع تطورات العصر الذي نعيش فيه، عصر تطورات التكنولوجيا والتواصل والوصول لأي شخص وأي مكان في أي وقت! أصبحنا مُطّلِعين على ما يملكه الآخر سواء من هم دوننا أو أعلى مننا في المكانة أو الجاه أو المال أو السلطة. فأصبحنا نريد الحصول على كل شيء «مثل الآخر»! ولكننا في خضم كل أمنياتنا وأحلامنا وتصوراتنا للواقع و المستقبل، فقدنا معلومة بسيطة ألا وهي أن الناس الذين نتابعهم عبر وسائل التواصل الاجتماعي والذين نظن أنهم حصلوا على كل شيء بسرعة أو دون تعب، ونتمنى أن نصل إلى مآلهم أو أن نصبح أفضل منهم، لم يصبحوا هؤلاء الناس بين ليلة وضحاها! صحيح بأننا في عصر السرعة لكن ذلك لا يعني أن الوصول إلى النجاح سيكون سريعا.. ولا يعني أن الأشخاص الناجحين وصلوا إلى أمنياتهم وتفوقهم وفاقوا طموحاتهم سريعاً.. وإن كانوا قد وصلوا إلى ما وصلوا إليه بسرعة أو بضربة حظ فالأكيد أن المحافظة على النجاح ستكون صعبة بصعوبة الرحلة الأصلية أو أكثر. الوصول إلى النجاح صعب، أن تكون كاتبا عظيما أو صاحب شركة ذا شأن أو رساما تباع لوحاته بآلاف الريالات ستكون رحلة شاقة ومتعبة على الأغلب وإن كنت عبقرياً، تذكر فينسنت فان غوخ. ولكنها رحلة تستحق التعب والإبحار، أن تسعى كل يوم وراء حلمك لهو شيء عظيم يستحق الاحترام وإن كانت الرحلة بطيئة.. وإن عاندك الموج والطقس وصادفت بعض القراصنة في طريقك، والأهم من كل هذا ألا تستسلم كيلا تغرق! لا تستسلم أبداً حتى تصل إلى حلمك كيلا يُطاردك حلمك إلى آخر حياتك. دايانا نياد هي سباحة ماراثونية أمريكية، بعمر ٢٦ عاماً سبحت حول جزيرة مانهاتن في نيويورك في وقت قياسي، وبعدها بأربع سنوات سبحت من البهاماس إلى ولاية فلوريدا أي مسافة تقارب ١٦٤ كيلومترا. وفي عمر الثلاثين قررت أن تتقاعد ولكن ليس قبل أن تحقق حلمها بالسباحة من كوبا وحتى فلوريدا أي مسافة تعادل ١٨٠ كيلومترا تقريباً. ولكن نياد فشلت في محاولتها ومن ثم تقاعدت دون أن تحقق حلمها وبقي حلمها مطارداً لها للثلاثين عاماً المقبلة. وعندما بلغت الستين عاماً قررت نياد أن تحاول من جديد، فهذا حلمها أولا وأخيراً، وبدأت في التدريب من جديد لهذه السباحة طويلة المسافة. وبعدها بعام تقريباً حاولت مرة أخرى وفشلت ثم حاولت مرة ثانية وفشلت! وحاولت بعد هذه المرتين وفشلت في الوصول إلى ساحل فلوريدا، ولكن في محاولتها الخامسة وبعمر ٦٤ عاماً نجحت نياد في الوصول الى كي ويست في فلوريدا وحققت حلمها في السباحة من كوبا وحتى فلوريدا، نياد لم تستسلم أبداً. لم تستسلم حتى وصلت إلى حلمها. وصلت بصعوبة وتعب ومشوار طويل دام أكثر من ٣٠ سنة ولكنها وصلت، وهذا ما يجب أن نضعه نصب أعيننا دائماً. نعم قد يكون الطريق طويلا ووعرا ومتعبا ولكنه الطريق الذي سيوصلنا الى مبتغانا.. وعندما نقترب من الاستسلام كل ما علينا فعله هو أن نصبر وأن نقول لأنفسنا: «لا أبرح حتى أبلغ».

شاهدت الأسبوع الماضي الفيلم السينمائي (إلى أبناء الوطن)، وهو فيلم يسرد بعض أجزاء حياة سمو الأمير الوالد الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني، حاكم قطر السابق، ورحلته في تحويل دولة قطر إلى ما هي عليه اليوم. تناول الفيلم كواليس التغييرات التي حصلت في قطر ورؤية سمو الأمير الوالد التي كانت من وراء هذه التغيرات، ومنها ما نتج عنه من بنية تحتية صحية متكاملة في الدولة لخدمة المواطن. بالإضافة إلى كواليس بناء مؤسسة قطر للعلوم والأبحاث وتنمية المجتمع والتي تحتضن مجموعة من أرقى الجهات التعليمية على مستوى العالم مثل جامعة نورثويسترن وجامعة جورجتاون. كما تناول الفيلم الثورة الرياضية التي أحدثتها رؤية سمو الأمير الوالد في قطر وحول العالم، وإنشاء أكاديمية أسباير في عام ٢٠٠٤ ومن ثم السعي وراء حصول قطر لتنظيم كأس العالم فيفا لكرة القدم لعام ٢٠٢٢، والفوز بالتنظيم. ومن الأمور الرائعة التي ذكرها الفيلم والتي أوضحت رؤية وشخصية الأمير الوالد واهتمامه الكبير بمستقبل المواطن والوطن، كان عند بدء استغلال الغاز الموجود بكثرة في قطر، عندما كان يراهن الجميع على النفط. وعند القيام ببناء مصنع لتسييل الغاز الطبيعي، وكان الخيار إما بإقامته في منطقة مسيعيد التي كانت لها بنية تحتية جيدة نوعاً ما أو رأس لفان في شمال الدولة. وفضّل سمو الأمير الوالد اختيار راس لفان، لأنها وعلى الرغم بأنها منطقة عذراء، وسيتم البدء فيها من الصفر، إلا أنها لن تكون محدودة الإنتاج مثل منطقة مسيعيد، وستعمل من اجل الأجيال الحالية والمستقبلية لا الأجيال الحالية وحسب. فيلم من ساعة ونصف لا يكفي لذكر جميع إنجازات سمو الأمير الوالد حفظه الله ورعاه. فإن ذكرنا مجموعة قنوات الجزيرة، نسينا مجموعة قنوات Beinsport، وإن تذكرنا تطوير الطرق والبنية التحتية في قطر، نسينا تألق الخطوط الجوية القطرية في عهده حتى أصبحت أفضل خطوط طيران على مستوى العالم! ولا يكفي مقالي هذا لذكر جميع إنجازات سمو الأمير الوالد. آخر خطاب ألقاه سمو الأمير الوالد على المواطنين كان عند تسليمه الحكم لابنه سمو الأمير الشيخ تميم بن حمد آل ثاني حفظه الله ورعاه ومبايعة سموه أميراً للبلاد، بتاريخ ٢٥ يونيو ٢٠١٣. وفيه خاطب المواطنين قائلاً: أبناء الوطن. هذا اللقب العزيز الذي لطالما اعتز سموه فيه حيث لم يرَ نفسه يوماً سوى ابن لهذا الوطن. وكان ابناً باراً لهذا الوطن، أخلص له وقضى عمره في خدمته. وكلي أمل في أن نقتدي نحن أبناء الوطن أيضاً بهذا الابن البار ونمشي على مسيرته. نفعل كل ما بجهدنا لرفعة وتقدم وطننا اليوم وغداً.

يحكي فيلم (الأدب الأمريكي) American Fiction، قصة روائي أسود مغمور، يواجه الواقع الذي تُباع فيه الروايات السطحية المتوقعة الأحداث والبسيطة، بينما تُهجر الروايات الجيدة والمكتوبة بإتقان.. ومنها رواياته. يبدأ الكاتب في كتابة رواية، يُسطر فيها كل أنواع الصور النمطية عن السود في الولايات المتحدة الأمريكية، ويرسلها إلى وكيله الأدبي الذي يرسلها بدوره إلى دور النشر المختلفة على سبيل الدعابة والتحدي، فيتفاجأ برغبة دار نشر في نشر روايته بل وتحويلها إلى فيلم!. لن أحرق عليكم الفيلم، ولكنه فيلم قد شاهدتموه من قبل! الفيلم أخبر الواقع الذي نعيش فيه. الأفلام الفارغة هي التي تملأ مقاعد السينما، والروايات السطحية هي التي تُباع بينما تعيش الروايات الرائعة في المخازن! هناك وهنا، ولكن هُنا أكثر من هناك! من يذهب إلى معارض الكتب التي تُعقد سنوياً في دول الخليج، سيفهم ما أرمي إليه. يزدحم الناس وينتظرون في الطوابير عند كُتاب الروايات البسيطة والعادية الذي يكتب بعضهم بلهجته العامية والتي قد لا يفهمها أي متحدث باللغة العربية. وفي الوقت نفسه، يهجرون أصحاب الأقلام القوية العميقة التي تهز العروق وتحرك الدماء بكلماتها وحروفها! مشكلة التوجه إلى الكتابات السطحية السخيفة والتي لا ترقى حتى أن تنشر في تغريدة فما بالكم في كتاب، تحمل عدة أسباب. من أهمها هو تأثر ذائقة بعض القراء نوعاً ما بتغيرات العصر السريع الذي نعيش فيه. فمالوا أكثر إلى الكتابات الخفيفة التي لا تؤلم الرأس ويمكن بلعها والانتهاء منها بسرعة. وسبب آخر هو ركوب بعض دور النشر على موجة البيع السريع لأي شيء مربح! فدور النشر هذه لا تهتم بجودة ورسائل الاعمال التي تنشرها بقدر اهتمامها بقدرتها على بيعه لأكبر شريحة من الناس! هذا واقعنا المؤسف الذي نجد فيه الكتب السطحية تُباع بينما الكتب القيمة قابعة في المخازن وفي الصناديق لإفساح المكان للكتب الفارغة! نحتاج إلى توعية وإعادة تأهيل القراء حول اختيارات الكتب التي يقرؤونها. لا بأس في قراءة بعض الكتب السخيفة كنوع من الترفيه بشرط ألا تكون هي نوعية الكتب التي نقرأها في معظم أوقاتنا! اختاروا كتبكم بعناية، فهي ما سيشكل ذائقتكم وهي ما سيملأ الأفكار في رأسكم!